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禅
このテーマについて
禅・座禅・禅寺・禅僧・禅画などなど禅にまつわる全般
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作者のブログへ:「naejun」さんのブログ
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お手軽に座禅をやってみませんか?

JUGEMテーマ:禅     お手軽に座禅をやってみませんか?   こんにちは岩田タクです。   今回のテーマは「座禅をお手軽に」です。   「座禅」ってなんだか敷居が高くてとっつきにくいイメージですよね。   やり方もいろいろあってよくわかりません。   でも実際やってみるとこれが結構素晴らしいんですよ。   そこで今回はとにかく「座禅をやる」ことに焦点を置いて書いてみたいと思います。      

耽想独歩 | 2018.01.15 Mon 20:07

公案透過の過程

                       - -   簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。 8 月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。 現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。 月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。 また、わたしのように埋もれているすばら...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2017.05.20 Sat 13:57

禅的生活でメンタルトレーニング

JUGEMテーマ:禅 試験的に始める場合もありますが、 大きくなにかをする年ではありません。 昨年も多くのモノやコトを手放してきましたが、 今年も更にいろんなモノ、しがらみ、コト、情報 などを手放します。  必要最低限の生活(清貧生活)を続けて 行くコトで心の安定を図ります。  生活の基盤となる3つのもの衣食住。 衣  肌着、下着が古くなってきたものだけを購入して、 新しい洋服は購入しない。 手放すものは、着ていないタンスに眠っている洋服。 リサイクルショップに委託する ...

My First JUGEM | 2016.09.14 Wed 14:19

禅的生活でメンタルトレーニング

JUGEMテーマ:禅 試験的に始める場合もありますが、 大きくなにかをする年ではありません。 昨年も多くのモノやコトを手放してきましたが、 今年も更にいろんなモノ、しがらみ、コト、情報 などを手放します。  必要最低限の生活(清貧生活)を続けて 行くコトで心の安定を図ります。  生活の基盤となる3つのもの衣食住。 衣  肌着、下着が古くなってきたものだけを購入して、 新しい洋服は購入しない。 手放すものは、着ていないタンスに眠っている洋服。 リサイクルショップに委託する ...

My First JUGEM | 2016.09.14 Wed 14:19

座禅が上達する秘訣3

自分を責めても良いことは一つもないと知ると長続きします 座禅をやると決めてもやれない日というのが必ずでてきます。 そこで自分を責めて、自己否定・自己嫌悪に陥ると座禅をする事自体にマイナスの 感情が芽生え、座禅することが億劫になります。 「そういう日もある、明日やれば良い」と流したり 「やらなかったけど座禅の本を読んだ」と訳の分からない自己肯定をしたり 「新しい事にチャレンジしている自分偉い!」なんて心で褒めましょう バカバカしいように思えるでしょうが、これが自分の...

自分を変える座禅 生活習慣を変えると人生が変わる | 2016.09.01 Thu 13:13

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