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四国遍路?15日目 膝のケガからの復帰 距離を短く慎重に

2023年05月06日(土)   週末歩き遍路旅DAY15 正月に膝のケガをしてしまい中断していた歩き遍路。ようやく復帰することがかなった!丸々4か月空いてしまっており「お四国病」罹患者として何日も前より気持ちは高揚していた。今回はあえて無理せず距離を短く通常の半分程度の距離とし体の様子を確認しながらの歩きとなった。これまでは結構距離にこだわり、長く歩き短期間で結願しようと言う考えも強かったのだが「何回回ったとか何日で回ったとかではない」と言う言葉の通り、その考えに意味のないことに気づかされた...

BigFoot Naganoのスポ根日記 | 2023.05.16 Tue 06:49

復活!

5年ぶり、海外表彰台。 池江「すごく価値ある」 海外の表彰台、病から復帰後初 競泳女子で、2019年2月に判明した白血病から復帰後初の海外レースに臨んでいる池江璃花子(横浜ゴム)が14日、フランスのカネで行われた欧州グランプリ(GP)の50メートルバタフライで25秒89の3位に入った。〜 https://www.sankei.com/article/20230515-ZSR5ZVF6DVPQBFVWKAJZONHMAM/   JUGEMテーマ:スポーツ

MotoGP / SBK & Golf が好き! | 2023.05.16 Tue 03:56

ボーリングと卓球

JUGEMテーマ:スポーツ 最近うちの兄弟に  ちょっとしたボーリングブーム到来中 ガーター防止つけてます 笑 今回は兄さんが不調で 逆に好調モードな次男が長男のスコアを超えてしまい 長男はかなり悔しがっておりました。 そろそろ防ガーターを外してみようかしらね。 ついでに 同じ施設内の卓球でも遊んで 30分ピンポン大いに盛り上がり 満足して帰りました! 気が付けば 汗だくなお二人・・・ インドアながら 体を動かして楽しめて良かったね♪

〜T\'s love time〜 | 2023.05.15 Mon 18:16

ストラッグル17周年!

JUGEMテーマ:スポーツ   本日5月15日でキックボクシングジム STRUGGLEは17周をむかえました! こうしてジムを続けられているのは会員さん達、スタッフとプロ選手の皆、応援してくださる方々のおかげです。 17年、色々なことがありました。 そんな中、色々と至らないことも多い自分がこうして続けられているのは、関わってくださる皆様に助けられていることが大きいです。 本当にいつも皆さんありがとうございます。 前日の昨日、プロ選手達とスタッフ達からお祝いギフトをいただきました! ...

鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング | 2023.05.15 Mon 17:16

意想外・・・淡路から朝だるま

JUGEMテーマ:スポーツ   昨日は予想以上の雨が降りました。まだ小雨だった朝方に芽出しした苗箱を苗代に並べるだけで予定の作業を残して一日の農作業は終了。あくる日の今朝、まだ雲が残っていたが、久しぶりに青空の一日になりそうな予感。 午前中限定ですが爽やかなこの時期を楽しもうと自転車に乗ってみます。最近はebikeしか乗っていなかったので、自転車の乗り方を忘れてしまっていなのを確かめようと、久しぶりにロードバイクを引っ張り出して、緩い坂道のみのコースに限ってになりますが、自分の脚の力で坂を上...

淡路から自転車に乗って! | 2023.05.15 Mon 12:04

首位から引きずり下ろす T-Bs8回戦(甲子園)

JUGEMテーマ:スポーツ サトテルが絶好調! 昨日の試合では3ランとグランドスラムの2本をかました。1本目は2ストライクに追い込まれながらも、そこからカウントを整えての1本。2本目は四球の後の初球。実に内容の有る一発だった。おそらくこの時期が彼にとってプロで最高の状態ではないか。私はそう思う。ハマスタで鳩サブレの広告超えの場外ホームランを打った時より、今の彼は技術もフィジカルも上がっている。今季は本当のどん底を見せられ、スタメンから外してほしいと願った時もあった。あそこからよく上げて来た...

GOLDEN\'70輝かしきTigersとの時代  | 2023.05.15 Mon 10:39

福田真未、不発   【2023】RKB×三井松島レディス最終日      JLPGA

5位タイ フルリーダーボード https://www.lpga.or.jp/tournament/jlpgatour/2023/1963/leaderboard/9 山下美夢有は悔し涙 最後のパットは「めっちゃ完璧だったので、しょうがない」…岩井姉妹とのPOで2位 https://www.excite.co.jp/news/article/SportsHochi_20230514_OHT1T51196/   JUGEMテーマ:スポーツ  

MotoGP / SBK & Golf が好き! | 2023.05.14 Sun 23:49

健康を維持するための基本はミトコンドリアの数を増やすこと 低い運動強度でも長い時間走ればミトコンドリアの増加が促進される

ミトコンドリアは約20億年前に原核生物が真核生物の細胞に取り込まれたものだと考えられていることは、ご存じの方も多いかと思います。   ミトコンドリアは全身の細胞の中にある器官で、食事から得られた糖質や脂肪などの栄養素と呼吸によって取り込んだ酸素を合成してATP(アデノシン三リン酸)を産生する人体のエネルギー産生工場を担っています。   人体を構成する約37兆の細胞(赤血球以外)の一つ一つに存在し、一つの細胞にいるミトコンドリアの数は約100〜2000個とさまざまで、全身のミトコンドリア...

ナオさんの海だ、村田だ、湘南だ!! | 2023.05.14 Sun 23:15

巨人、延長12回 劇的サヨナラ勝ち!

5月13日   朝、8時半起床。 6時間熟睡で、体調良し。 窓外は小雨。 ?エゴマ油“入り野菜ジュース一缶と人参ジュース少々。 雨で湧き水汲みと、市場での買い物は中止。    朝日新聞が2面で、大きく紙面を取って、自民党が「LGBT理解増進法」を骨抜きにしたことを強く批判している。  社会面で、殺人容疑で逮捕された中学校の教師が、FX取引の損失に加え、競馬で数百万負けていると大きく報道している。 国際的なブラッドスポーツ・競馬の社会的評価が貶められる。    とろろ昆布入りの熱...

社長ブログ 【ゲジゲジ日記】 | 2023.05.14 Sun 11:58

同率首位に並ぶ T-Bs7回戦(甲子園)

JUGEMテーマ:スポーツ 先にヤクルトと3連戦。そして週末はベイスターズとの3連戦。ヤクルトとべスターズとの戦いを見ての感想。ヤクルトは実にミスが少ないし、投手の継投がすごく上手だ。それは高津監督である一番のストロングポイント。それに何と言ってもオスナ・サンタナの両外国人。彼らが居なかったら、本当に楽な打線ですよ。山田はもはや、それほど怖い存在ではないし、村上の状態もまだまだ。それでもこの外国人のどちらかが打つから、嫌な打線なんです。田口の抑えは一年間は持たないと思うが、その場合でも適材適...

GOLDEN\'70輝かしきTigersとの時代  | 2023.05.14 Sun 10:25

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