簡単!手抜き!お気楽レシピ
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難しい技術や複雑な手順不要の簡単レシピを共有!
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ネギ塩豚丼で食欲増進!がっつり、おいしい簡単レシピ

JUGEMテーマ:簡単!手抜き!お気楽レシピ   ■ネギ塩豚丼   食欲がわかないときって、ありますよね。「疲労」「だるさ」などで食欲不振になっているときにおすすめなのが、豚×ネギの組み合わせです。   食欲増進の効果が期待できるどんぶりを食べて体を元気に導きましょう! <材料> <4人分> ・豚肉……400g ・長ネギ……1本 ・ニンニク……1/2かけ ・ゴマ……適量 ・ゴマ油……小さじ2 ・...

アンチエイジングレシピ  こどものごはん | 2018.01.13 Sat 21:27

めんつゆで作る豚の生姜焼き!チャチャッと約10分で作ろう

JUGEMテーマ:簡単!手抜き!お気楽レシピ   ■めんつゆで作る豚の生姜焼き <材料> <4人分> ・豚肉(こま切れ)……600g ・たまねぎ……1個 ・生姜 (チューブでも可)……大さじ2 ・めんつゆ……大さじ5 ・お酒……大さじ3 <作り方> 1.豚肉は軽くほぐし、玉ねぎはスライスに切り、生姜はすりおろしておく。 2.フライパンに材料をすべて入れ、めんつゆが絡むように混ぜる。 3.よく混ざったら火をつけて、中火に...

アンチエイジングレシピ  こどものごはん | 2018.01.13 Sat 14:20

ミニトマトとオリーブオイルの簡単サラダ!リコピンで美肌をつくろう【お弁当・おつまみにも!】

JUGEMテーマ:簡単!手抜き!お気楽レシピ   ■ミニトマトとオリーブオイルの簡単サラダ 美容の味方といわれているトマト。特にミニトマト(チェリートマト)は、お手軽に料理に取り入れることができるので、冷蔵庫に常備している方も多いですよね。   家庭菜園でたくさん採れたミニトマトの消費に困っている方にもおすすめ。リコピンやβカロテンをたくさんとりたいときに欠かせないミニトマトは、美肌を保ちたい方、疲労回復したい方にぜひ食べていただきたい食材です。   早速、...

アンチエイジングレシピ  こどものごはん | 2018.01.11 Thu 18:45

キノコがおいしい季節!ポリフェノールたっぷりの赤ワインを使った洋風炊き込みご飯はいかがですか

JUGEMテーマ:簡単!手抜き!お気楽レシピ 秋が旬の食材、各種キノコが店頭ではところ狭しと並んでいます。この時期は特に香りがよく、いろいろな食材との相性が良いキノコは、手軽に使える食材の1つと思います。 レシピの1つに炊き込みご飯があります。手間が掛からないわりには豪華に見えて食べごたえもあります。しょうゆベースでキノコに根菜や油あげが入るものが一般的ですが、一風違ったレシピを紹介します。   目次 材料(2人分) 作り方 こぼれ話 ★材料(2人分) &nbs...

赤い扉 〜扉の向うにプチ情報〜 | 2016.12.02 Fri 13:46

ギョウザの皮で作る★ぱりぱり食感おやつ♪

手づくりギョウザっておいしいけど、 皮が余っちゃうことってあるよね。 そんなときにオススメの簡単おやつで〜すヽ(´▽`)ノ またまた魚焼きグリルを使うよ。   <材料> ギョウザの皮 お好みのジャム   今日はマーマレードを使います。 「信州須藤農園」のフルーツジャムは砂糖不使用で、 スーパーで気軽に買えるのでお気に入り^^   皮にマーマレードをぬります。   二つ折りにして...

アンズ屋ラボ | 2016.11.15 Tue 15:52

麩(ふ)とチョコだけで作る超簡単スイーツ♪

めっちゃ簡単に作れる スイーツをご紹介しまーすヽ(´▽`)ノ また魚焼きグリルを使うけど、 オーブントースターでも良いよ♪     <材料> 小町麩 チョコ     チョコは名糖アルファベットチョコレートがおすすめ! 品質本意。 どんな高級チョコよりも、これが一番おいしいと思うKです。(*´ω`*)   2重にしたアルミホイルに麩を並べ、 そのなかの半分にチョコをのせます。     あっためておいた魚焼きグリルにセット。 &...

アンズ屋ラボ | 2016.10.24 Mon 16:44

下流極貧貧民はほぼ毎晩某所から捨てられたレタスとキャベツの外葉 を失敬してきていますが、なかなかレタスはそのままだと 食べ飽きてしまいます

  9月中に動画コンテンツを某ASPにアップして、10,11月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっています。 現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。 月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。 また、わたしのように埋もれているすばらしいノウハウがこの世にはいっぱいあります。売価39800円 アフイリエイト 10000円 にほんブログ村 皆さんために...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2016.09.22 Thu 13:10

愛知県大府市特産★木の山芋とゆるキャラ『いもメン』を知ってると通っぽい件

愛知県オーブ市には、木の山芋(このやまいも)という特産品があります。 粘り気が強く、『畑のうなぎ』と呼ばれるほど栄養もたっぷり。 贈答品としても人気があります。   (↑これクリックするとAmazonへ飛びます) そして木の山芋のキャラクター、 『いもメン』がこちら。あらかわいい。 ​ (↑この絵はKが描きましたが、 著作権云々で怒られるとヤバいのでちょっと違ってます。(*´ω`*)) で、ゆるキャラは今や3D化するのが常識、 それがこちら。 ↓ ↓ ↓ &...

アンズ屋ラボ | 2016.03.01 Tue 16:25

粉・糖・油だけ★ガスコンロのグリルでクッキーを焼いたら不思議食感になった!

家にあるものでなんとか。 チョー簡単にできるズボラ風のお菓子を作ってみることにしました。 <材料> 粉のたぐい→ 強力粉 200gくらい 糖のたぐい→ きび砂糖 大さじ2くらい 油のたぐい→ 菜の花油 大さじ5くらい ビニール袋に直に粉を入れます。 糖も投入。 油を少しずつ加えます。 ちなにこの油は、愛知県大府市で育てられた菜種です。 昔ながらの手しぼり製法で作られているそうです。 さらっとしてて独特な優しい香りがします(*´v`) こねまぜます。 鬼の...

アンズ屋ラボ | 2016.02.14 Sun 15:21

キャベツのあったかレシピ

こんにちわ! 仮面ライダーマッハ大好き♪ 柊珠実です! 家事は得意じゃないのですが 風邪をひきたくないので やむを得ず料理をしてます。 昨日は ヘルシー♪ キャベツの挽き肉ミルフィーユ を作りました。 材料 キャンベルオニオンスープ 一缶 コンソメ 塩コショウ お好みでローレル 挽き肉 木綿豆腐 卵 パン粉 作り方は簡単 ?挽き肉と水抜きした木綿豆腐と卵とパン粉を混ぜます。 ?↑のを、剥がしたキャベツの内側に塗りたくります。 塗りたくった部分に、またキャベツをくっつけます ...

僕の箱庭 | 2016.02.08 Mon 23:33

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