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今日の朝ご飯
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今日の朝ご飯

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今日の朝ご飯
このテーマについて
今日、たべた朝ご飯。
何をいつ、どこで、食べたのか?は、大事なことなので、記録しとくことにした。
これを見ながら、1週間単位で栄養のバランスを計る為に……。

写真の朝食は琵琶湖のほとりのベンチにて。
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余った生地で!

JUGEMテーマ:今日の朝ご飯 余ったクレープ生地を使って料理を作りました。生地を適当なサイズに切って、ねぎと一緒に焼きます。火が通ったら、皿にのせて、ソース、マヨネーズ、マスタードをかけて食べます。お好み焼きのようです。

日々の出来事 | 2012.03.17 Sat 06:53

朝ごはん

JUGEMテーマ:今日の朝ご飯 朝ごはんは、ご飯とみそ汁、シシャモときのこ炒めです。

日々の出来事 | 2012.03.14 Wed 05:33

小さいパン屋さんの牛すじ煮込み入焼きカレーパンとコーヒー

1. 上六の小さなパン屋の焼きカレーパン・牛すじ煮込み入2. ベビーリーフのサラダ・焙煎ごま&きざみ生姜 ドレッシング3. 愛知産 ミックスミニトマト4. DANONE BiO BE80/ダノンビオヨーグルト・プレーン砂糖不使用5. ホットコーヒーJUGEMテーマ:今日の朝ご飯

一人暮らしのひとりご飯 | 2012.02.29 Wed 16:54

小さいパン屋さんのクリームパンと珈琲

1. 上六の小さいパン屋さんのクリームパン2. ダノンヨーグルト・ビオのプレーン・無糖3. ホットコーヒーJUGEMテーマ:今日の朝ご飯 

一人暮らしのひとりご飯 | 2012.02.26 Sun 12:30

朝の定番、略して朝定(?)

JUGEMテーマ:今日の朝ご飯

JLG2 | 2012.02.26 Sun 09:39

日曜日

土曜日マンUvsリバプールをみた。最近はバルサの試合ばかり観てたから、なんだか選手がデカく感じる。スコールズなんで引退してたんだろ、全然いい。日曜日の朝ごはん。ベーコンとアボカドサンド。久しぶりにトビを庭に出した。久しぶりで興奮しすぎてリードが取れそうなので、早めに撤収。を、2回繰り返した。マスクちゃんは昼寝中。JUGEMテーマ:今日の朝ご飯

memo | 2012.02.24 Fri 10:30

おパスタ

JUGEMテーマ:今日の朝ご飯

JLG2 | 2012.02.20 Mon 17:49

朝ごはん

JUGEMテーマ:今日の朝ご飯 朝ごはんにチャーハンときのこのサラダを作りました。チャーハンです。きのこサラダです。

日々の出来事 | 2012.02.12 Sun 05:10

『バランスアップクリーム玄米ブランカカオ72G【5,000円で送料無料でお届け】』くちどけなめらかなチョコクリーム。不足しがちな10種のビタミン、カルシウム、鉄、食物繊維をバランスよ­く配合。噛むほどに自然な甘さ、食感も味わえる栄養調製食品です

バランスアップクリーム玄米ブランカカオ72G 「バランスアップ クリーム玄米ブラン カカオ 2枚*2袋入」は、カルシウムと鉄の栄養機能食品です。●噛むほどに自然な甘さ、食感も味わえるブラン・シリアル食品(バランス栄養食品)です。●くちどけなめらかなチョコクリームを、玄米と小麦ブランを練り込んで、サクッと香ばしく焼き上げたカカオ生地でサンドしました。●カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素です。鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です 158円(税込) 2pt JUGEMテーマ:今日の朝ご飯

恋する健康 ダイエット 美容 コスメ | 2012.01.27 Fri 06:51

『バランスアップクリーム玄米ブラン黒ごま72G【5,000円で送料無料でお届け】』黒ごまをぎっしり詰め込んだまろやかなクリーム。不足しがちな10種のビタミン、カルシウム、鉄、食物繊維をバランスよ­く配合。噛むほどに自然な甘さ、食感も味わえる栄養調製食品です

バランスアップクリーム玄米ブラン黒ごま72G 「バランスアップ クリーム玄米ブラン 黒ごま 2枚*2袋入」は、カルシウムと鉄の栄養機能食品です。●カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素です。鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。●不足しがちな食物繊維や10種のビタミンも配合。黒ごまをぎっしり詰め込んだまろやかなクリームを、玄米と小麦ブランの生地でサンドしていて、噛むほどに自然な甘さと食感が味わえます。●本品は、特定保健用食品とは異なり、厚生労働省の個別審査を受けたものではありません...

恋する健康 ダイエット 美容 コスメ | 2012.01.27 Fri 06:46

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