今日の朝ご飯
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今日の朝ご飯

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今日の朝ご飯
このテーマについて
今日、たべた朝ご飯。
何をいつ、どこで、食べたのか?は、大事なことなので、記録しとくことにした。
これを見ながら、1週間単位で栄養のバランスを計る為に……。

写真の朝食は琵琶湖のほとりのベンチにて。
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作者のブログへ:「mlle-kim」さんのブログ
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折り返し

おはようございます。   今日から6月に突入です。 あっという間に今年も折り返し地点です。。。   6月の一発目は、苺とバナナのスムージーと有機野菜のサラダの 朝ごはんでスタート!   そろそろイチゴの季節も終わりです・・・   それでは、今日も一日美味しいコーヒー飲んで  張切っていきましょっ(^^)/     JUGEMテーマ:今日の朝ご飯  

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2017.06.01 Thu 10:49

朝から食べ過ぎ

おはようございます。   アジサイの花がボチボチ咲き始めました。 もうすぐ梅雨ですねぇ。   さっ、今朝はワッフルとイタリアントマトとグレープフルーツサラダ、 キャロットラペ、ハッシュドポテト、ハーブソーセージ、メロンとバナナの スムージー。そして、コーヒーはブラジル・カンタドゥーバを。         しっかりとしたコクと苦みもあるのでミルクをたっぷり注いで カフェ・オ・レにしてもイケます!     朝から食べ過ぎ...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2017.05.30 Tue 09:51

ブルー皿マンデー!

おはようございます。   ちょっとテンション下がり気味の月曜日の朝。 鮮やかなプレートに好きなモノを盛り付けて 気分を上げてみてはいかがでしょう?     バターの香りとサクッとした食感の焼き立てクロワッサン& 煎りたてコーヒー(三宿ブレンド)は、朝からHAPPYな気分に させてくれます(^^)       それでは、みなさん良い一週間を!!   JUGEMテーマ:今日の朝ご飯             ...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2017.05.29 Mon 09:40

巨大シュー・ア・ラ・クレーム

    ローソンのシュー・ア・ラ・クレーム 皆様ご存じでいらっしゃいますでしょうか     2015年末に発売された際は即座に売り切れ その後も年末年始の5日間だけとか 6日限定とか 幻感を演出している商品です。   2017年は4月28日〜5月5日まで という情報をかぎつけ…   ローソンをはしごして買ってみました。     なんだかもう… クリームのつまり具合が 尋常ではありません。   スキマぜろ。 ...

WAVEHOUSE...  Designer's blog | 2017.05.09 Tue 21:27

パワーチャージ

おはようございます。   北国の肌寒さから一転、きなり夏のような暑さで少々バテ気味 でございます(^^;)   そんなわけで、今朝はスイートキャロットとリンゴの スムージーでパワーチャージ!     日差しが強くなってきたのでいつもより多めにビタミンを。   涼し気な色の花を飾ってあげれば気分もUPです(^^)/   今週も一週間頑張っていきましょう!   JUGEMテーマ:今日の朝ご飯          ...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2017.05.09 Tue 10:13

朝採り

おはようございます。   今朝は、陸奥湾沿いで”ふのり”を収穫。     せっかくなので、採れ立ての”ふのり”をお味噌汁にして しらすのお握りと一緒に頂くことに・・・   やっぱり新鮮なふのりは、香りも良く食感もコリコリして 美味しいですね(^^)/         JUGEMテーマ:今日の朝ご飯           

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2017.05.08 Mon 13:16

食パンとオムレツとワンタンスープ

JUGEMテーマ:今日の朝ご飯   食パンとオムレツとワンタンスープを食べました。    

ZEKUSUの献立 | 2017.05.04 Thu 21:18

朝ごはん

                       - -   簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。 8 月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。 現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。 月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。 また、わたしのように埋もれているすばら...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2017.04.30 Sun 10:46

下流極貧貧民的には結構リッチな朝食♪

                       - -   簡易裁判の準備やらバイトの疲れ&母親の手術で動画コンテンツを某ASPにアップは延期となりました。 8 月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっていま す。 現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。 月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。 また、わたしのように埋もれているすばら...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2017.04.24 Mon 09:56

朝からホッ

おはようございます。   今朝のメニューは、青菜のおにぎりとツナの厚焼きたまご、 レンコンのゴマ炒め、かぶの葉の味噌炒めと野菜たっぷりの クリーミー味噌スープ。     そして食後には、ブラジルブルボンを・・・   洋食もいいけど、たまには和朝食もいいですね。     JUGEMテーマ:今日の朝ご飯

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2017.04.14 Fri 11:26

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