外反母趾のブログ記事をまとめ読み！全371件の22ページ目

テープの注文

テーピングの講習の時に、うっかりテープを多めに買わずに帰って来た。どのくらい消費していくのかピンと来てなかったんだな。たちまち、手持ちのテープが無くなっちまった。そうそうに、注文しなくっちゃ。ただし、年内はすでに大きな注文が終わったとかで・・・残念。ということで、少しだけ小分けでテープを分けていただくことに。なにやら、カサハラ式がだんだん注目されてきたとかでテープの注文が混んでいるらしい。外反母趾の人がたくさん、おられるのだなあ。「歩き...

外反母趾日記 | 2011.12.20 Tue 17:17

毎日の体操

外反母趾になるのは、単なる足の形が変わる、というのではなく、歩き方や、姿勢などの自分の体の使い方が原因でなるものらしい。つまりは、「生活習慣病」とも言えるとか。そう分かって、極力日々、少しでもストレッチや簡単な体操を心がけるのだけど、なかなか毎日と行かない。そのことを、テ－ピングを教えて頂きながら話したところ・・・毎日、体操を！と構えなくても座っている時や、立っている時に、両ひざをくっつけているだけでも結構な運動になるとのこと。テレビを...

外反母趾日記 | 2011.12.15 Thu 05:44

【外反母趾改善DVD】

『古屋式・外反母趾改善DVD』外反母趾の痛みを改善する秘密の方法世間では、ハイヒールや足に合わない靴が外反母趾の原因と信じられていますが、それは大きな間違いです。実は、靴が原因で親指が曲がるのではなく、足が開張足になってしまう事で、親指が曲がってしまうのです。それが証拠に、ハイヒールを普段履いている人でも、外反母趾にならない人は大勢いますし、外反母趾になった人が、ハイヒールを履くのを止めたにもかかわらず、外反母趾が進行してしまう方も多くいます。また...

美人になるバストアップ法と痩身、痩せる方法　 | 2011.12.11 Sun 09:36

毎日の体操

外反母趾になるのは、単なる足の形が変わる、というのではなく、歩き方や、姿勢などの自分の体の使い方が原因でなるものらしい。つまりは、「生活習慣病」とも言えるとか。そう分かって、極力日々、少しでもストレッチや簡単な体操を心がけるのだけど、なかなか毎日と行かない。そのことを、テ－ピングを教えて頂きながら話したところ・・・毎日、体操を！と構えなくても座っている時や、立っている時に、両ひざをくっつけているだけでも結構な運動になるとのこと。テレビを見ているときなど...

外反母趾日記 | 2011.12.10 Sat 06:40

毎日の体操

外反母趾になるのは、単なる足の形が変わる、というのではなく、歩き方や、姿勢などの自分の体の使い方が原因でなるものらしい。つまりは、「生活習慣病」とも言えるとか。そう分かって、極力日々、少しでもストレッチや簡単な体操を心がけるのだけど、なかなか毎日と行かない。そのことを、テ－ピングを教えて頂きながら話したところ・・・毎日、体操を！と構えなくても座っている時や、立っている時に、両ひざをくっつけているだけでも結構な運動になるとのこと。テレビを見ているときなど...

外反母趾日記 | 2011.12.10 Sat 06:32

■外反母趾の痛みを改善する秘密の方法　『古屋式・外反母趾改善DVD』

『古屋式・外反母趾改善DVD』自宅で簡単に外反母趾の痛みを改善する秘密の方法今まで、足に良いとされる靴に変えたり、テーピングや足のトレーニングを行っても、一向に改善しなかった外反母趾の痛みを、嘘のように改善させることができます。なぜ、外反母趾が改善してしまうのか？また、なぜ今まで行ってきた治療では改善しなかったのか？その秘密を包み隠さずに公開します。外反母趾という障害は、非常に悲しい事に、まともに向き合ってくれる、整形外科や整体院、整骨院そのものが本当...

美人になるバストアップ法と痩身、痩せる方法　 | 2011.12.08 Thu 20:37

ベリっと！！！

テーピングをしてから、4日は過ぎた。だいたい、3～4日貼っていたら次に貼りかえるらしい。お風呂に入る前に、初テープはがし。かかとの部分から、まるでサンダルのバックバンドを（バックバンド、って言いますか？今）外すように・・・ぺっっったり、という表現がふさわしいくらいしっかりと、私の足と一体になっているぞ。べりべりと、かかとからはがす事ができてだんだんと、指のほうに進む。ぺりぺり、ぺりぺり・・・やったぁ～～はげたぞ、はげた。なんか、自分が脱皮をしたみたい。思わずは...

外反母趾日記 | 2011.12.07 Wed 05:00

なじんできたぞ

テープは、貼りっぱなしです。特別貼っているからって、変な感じはしないなぁ。ところどころ、はしっこがぺろぺろとはがれかけてはいるけど、たいして気にはならない。お風呂は大丈夫なのかな、と始めは恐る恐る湯船につかったけどテープの色が、濃くなるくらいでいきなりテープが、はがれることも無く風呂から上がれたし。風呂上りは、ドライヤーでテープの部分を乾かさないといかん。あまりドライヤーを近づけると、あっちっち！てなことに。でも、思ったよりも早くテープは乾いたぞ。この調子で...

外反母趾日記 | 2011.12.04 Sun 11:02

待ってました！カサハラ式テーピング法

やっと、カサハラ式の外反母趾テーピングを習えました。正しくは　「カサハラ式足裏バランステーピング法」　といいます。素敵な女性の先生とマンツーマンです。果たして、自分で巻ける様になるのかしら？とちょっと、どきどき。先生が、テープのカットの仕方から説明をしてくださる。 4種類のテープに指定された長さに、はさみでカット。型紙があります。お裁縫のようです。いよいよ巻いていきますよ。まず、先生が、私の右足に説明をまじえて巻いてくれた後で私が、自分で左足に巻いていきま...

外反母趾日記 | 2011.12.03 Sat 11:08

『外反母趾改善DVD』

『古屋式・外反母趾改善DVD』外反母趾の原因は何だと思いますか？外反母趾の原因は、ハイヒールを履く事でも、幅の狭い靴を履く事でもありません。なぜなら、普段ハイヒールを履かない男性の方でも、子供でも外反母趾になりますし、外反母趾の女性がハイヒールを履くのを止めても、外反母趾の進行が止められない例がいくらでもあるからです。では、本当の原因は何か？それは、外反母趾の方１００％に共通する悪い歩き方”ペタペタ歩き”が原因なのです。そして私は、外反母趾の専門...

美人になるバストアップ法と痩身、痩せる方法　 | 2011.11.20 Sun 16:35