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関節痛
このテーマに投稿された記事：225件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/1425/
- 関節痛によいとされるサプリメント。
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作者のブログへ：「hizatu」さんのブログ
その他のテーマ：「hizatu」さんが作成したテーマ一覧(1件)
ひざの痛みを運動療法で治す
■自分の膝と上手につきあう変形性膝関節症では、すでに起こってしまった関節軟骨の傷や劣化、軟骨下骨の変形や硬化、膝の変形などを元通りにはできません。関節軟骨に目で見えないほどの小さな傷であっても、元の状態には戻せません。元の状態に戻らないと知ってがっかりする人もいると思いますが、膝に傷や変形があっても、不都合を感じないようになれば、治ったと考えればよいのです。自分の膝と上手につきあう■四頭訓練で必ずよくなる大腿四頭筋を鍛えるトレーニングを四頭筋訓練といいます。膝を動かしているのは、主に太ももの前...
変形性膝関節症センター | 2009.01.13 Tue 14:18
ひざの痛み･症状
■膝の痛みにもいろいろな症状がある膝の痛みを一般に訴えますが、具体的な内容はさまざまです。歩くと痛い人、走ると痛い人、他に階段の上り下りのときに痛い人、膝を曲げると痛く正座できない、座って安静にしていても痛い人など、さまざまな状況で痛みが起こっています。痛みの種類■歩くと痛い・走ると痛い歩くと痛い人もいれば、走ると痛い人もいます。歩くことと走ることの違いは、ひざにかかる負担の大きさです。膝が受ける衝撃は、歩いているときよりも走っているときのほうが数倍強いです。膝の故障の程度が軽いときは、走ると...
変形性膝関節症センター | 2009.01.13 Tue 13:56
変形性膝関節症とは
■関節軟骨や靭帯などが膝関節を安定させる膝の関節は、膝の上にある大腿骨と、膝の下にある脛骨が接する部分をいいます。大腿骨の前面には膝蓋骨（ひざのお皿）があり、脛骨の外側には腓骨があります。大腿骨と脛骨が接する部分は、硬い骨どうしが直接ぶつからないように、関節軟骨というなめらかで弾力のある組織で覆われています。変形性膝関節症とは■大腿四頭筋の筋力が低下すると歩けなくなる骨と筋肉は腱によって強くつながっていて、筋肉が収縮したり弛緩することで、関節が動くしくみになっています。そのため、筋力が低下する...
変形性膝関節症センター | 2009.01.13 Tue 13:54
ひざの痛みを自分で治す
■怪我による痛みか、疲労による痛みか膝の痛みは、怪我（外傷）による痛みと、変形性膝関節症のように、スポーツなどのしすぎで膝に繰り返し負担をかけたために起こる疲労による痛みの２つに大別できます。この２つを区別するには、いつ、どのようにして痛みが始まったのか、どのようなときに痛みが繰り返されるのか、といった情報が重要になります。変形性膝関節症による痛みか確かめる■治療目標を確認する変形性膝関節症の人の最大の悩みは、膝の痛みがあるので、歩く、座る、走る、階段を上り下りするなどの膝を使う動作ができない...
変形性膝関節症センター | 2009.01.13 Tue 13:47
変形性膝関節症以外のひざの病気
■上半身の小さな関節から始まる進行性の病気慢性関節リウマチは、体中のいくつもの関節が同時に痛んだり変形したりする多発性の慢性関節炎で、左右対称に起きやすいという特徴があります。変形性膝関節症と同様に、関節のこわばり感や動かしにくいなどの症状から始まります。慢性関節リウマチ■突然激しい痛みが起こる、男性に多い病気痛風は、風が吹いても痛い、悪魔がかみついたように痛いと形容されるほど激痛が起こる病気です。ある日突然、足の親指の付け根に起こることが多いです。体中の関節に起こる可能性もあります。痛風■痛...
変形性膝関節症センター | 2009.01.13 Tue 13:44
病院での診察･診断･検査
■痛みを説明するときの3つのポイント膝の痛みを説明するときのポイントは次の3つです。膝の痛みの説明の仕方■現病歴は、最も重要な問診のポイント自分の症状についてくわしく説明することが必要ですが、うまく説明できなくても心配する必要はありません。今の膝の痛みはいつから、どのように始まったのか、最初に膝の痛みを感じたのはいつごろか、今の痛みと同じようなものか、そのあとはどうなのか、膝以外に痛いところはあるかなど必要なことは、医師が質問するので、答えられる範囲で具体的に伝えることが大切です。最も重要な問診■...
変形性膝関節症センター | 2009.01.13 Tue 13:40
Q&A
骨粗鬆症とは、骨からカルシウムが溶け出すことによって、骨量が少なくなる病気です。骨の内部の網目構造が弱くなって、消えてなくなり、強度が落ちるため、ちょっとのことでも骨折しやすくなります。変形性膝関節症は、関節軟骨が擦り減って、それを補おうとして、骨はむしろ増殖します。変形性膝関節症と骨粗鬆症の関係は？ 変形性膝関節症になって、膝に水がたまったり、拘縮が起きていたりすると、正座ができなかったり、痛みで正座が長く続けられなくなったりします。正座をしようと脚を曲げたり、正座から立ち上がろうとして膝に...
変形性膝関節症センター | 2009.01.13 Tue 13:35
膝関節痛は加齢が原因？
膝の痛みで悩む方が多いようですが、 その原因は加齢による膝軟骨の減少にあるようですね。 変形性膝関節症で膝関節痛に悩まされ 歩行もままならない場合も・・・ そんな場合にサプリメントを 取ることはどうなんでしょう？ グルコサミンとかヒアルロン酸など 良いと言われているようですが 実際の効果はあるんでしょうか。 膝関節痛 JUGEMテーマ：関節痛
自分の実力 | 2008.12.30 Tue 14:47
関節痛（股関節の痛み）には低分子ヒアルロン酸
JUGEMテーマ：関節痛 送料無料！代引き手数料無料！関節痛に効く飲む低分子ヒアルロン酸8100 ×3セット（約3ヶ月...17,325円関節痛に効果抜群。しかも低分子ヒアルロン酸が1日540mgも摂れて破格のこのお値段！Ads by 電脳卸記事の投稿 | JUGEM 管理者ページ 関節痛にお悩みのあなたに質問です Q.関節痛はヒアルロン酸だけを摂取すれば収まる？ 答えはノーです！ あなたはヒアルロン酸だけで安心していませんか？ 関節痛のお悩みには複合的なムコ多糖類の摂取が有用です。 カラダの中から潤い補給！ 低分子ヒアルロン...
理想体型サクセス・サプリメント！ | 2008.11.04 Tue 20:16
膝変形関節症
以前から膝の調子が悪くて色んなサプリメントを試したのですが痛みは治まらず結局、病院で診察を受けた結果が、膝変形関節症と言われ何だ！その病名？？簡単に説明をすると、若い頃に膝に負担を掛けるスポーツをしていた人に多く 今は何もしていなく筋力が落ちると出てくる症状みたいで膝の軟骨が磨り減って骨と骨が当り激痛や腫れ少し無理をすると膝に水が溜まり膝は２〜３倍の速さで老化して生き最後は立つ事さえ出来なくなり病気みたいでそんな話を聞いて少しビビル私 因みに３０後半になる私の膝は年齢は６０歳ぐらい診...
マスオサンは辛い | 2008.09.21 Sun 21:32
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