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リラクゼーションマッサージ

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「便秘」と「肩コリ」の関係性！！

JUGEMテーマ：リラクゼーションマッサージこんにちは！！毎週木曜日発信健康＆美容情報ブログボディケア×ヘッドスパ専門店ＮＡＧＡＩです。先日、満を持して目黒川に花見に行きましたが、初詣‼？と疑うくらいの混雑にビビりわずか5分だけのお花見となりました桜の写真を撮り忘れ、後悔しているナガイです今週も肩こりシリーズです！！テーマは「便秘」と...

ボディケア×ヘッドスパ専門店☆ＮＡＧＡＩ☆ | 2017.04.06 Thu 15:58

お酒好き注意！？　肩こりとの関係ってあるの(・・?

JUGEMテーマ：リラクゼーションマッサージこんにちは毎週木曜日　発信健康＆美容のなるほどブログボディケア＆ヘッドスパ専門店ＮＡＧＡＩです。東京では桜の開花宣言がされましたが、北本市文化センターの桜はまだまだ、開花する気配がありません最近、寝不足気味で気分が開花できていないナガイです今週のテーマは肩こりの原因　Part2 「お酒と肩こりの関係」です。辛～い肩こりにお悩み...

ボディケア×ヘッドスパ専門店☆ＮＡＧＡＩ☆ | 2017.03.22 Wed 16:38

肩こりの原因あるある

JUGEMテーマ：リラクゼーションマッサージこんにちは毎週木曜日　発信健康＆美容のなるほどブログボディケア＆ヘッドスパ専門店ＮＡＧＡＩです。チョット気が早いですがみなさん、花見の予定をたてたりしていますか地元蒲桜ではなく目黒川に行く予定の裏切者ナガイです。テーマは「肩こり」にしようかな～と思いますほとんどの方が悩んでいるかと思います。自分事ですが最...

ボディケア×ヘッドスパ専門店☆ＮＡＧＡＩ☆ | 2017.03.15 Wed 20:36

JUGEMテーマ：リラクゼーションマッサージこんばんは、NATURAL HANDSオーナーの松坂です( ﾟ∀ﾟ)ﾉ今月から月曜日も休みになったワタクシですが、昨日は早速新たに勉強したいと思っている講座の説明会に参加してきました。今後新しいメニューを作りたいと思っているので、乞うご期待☆⌒d(´∀｀)ノさて昨日お休みだったにもかかわらず、明後日9日（木）もお休みさせて頂きます。明後日は恒例の横山式筋二点療法のセミナーに参加してきます。そんな訳でご迷惑をお掛けし...

NATURALな日々 | 2017.03.07 Tue 17:57

フーレの魚体運動

JUGEMテーマ：リラクゼーションマッサージフーレセラピーでは最初と最後に足首を持って体を揺らします。魚体運動という名前がついています。横に細かく揺らすと、体は魚のようにくねくねと揺れます。体幹、内臓を整え、全体を緩めると同時に、体の状態も見ることができます。凝っていると体が柔らかく揺れません。胸から上や太ももなどがガクガクと固いものを揺らしている感じだと肩背中の凝り、そして腰や股関節の硬さが影響しています。フー...

びすたーりでできること | 2017.03.05 Sun 18:01

「始めまして」も、「これからもどうぞよろしくお願いします。」も、すべての方へ。

JUGEMテーマ：リラクゼーションマッサージこんにちは。 Yumiです。 2月もたくさんのご来店、ありがとうございました。青森で、こんなに雪に苦労しなかった2月は無かったです。おかげさまで、伊勢・鞍馬へ足を延ばして、深めたかった分野の勉強が進み、ぶれない信念のもと一歩ずつ歩いた道は、土台として固くなり、目指す場所まで伸びていると感じました。今時期、3年、10年、15年、30年、私の中で分野によりスパンが色いろありますがそれぞれのス...

Miki&Yumi | 2017.03.04 Sat 16:32

シリコンの問題点と裏事情　最終章

JUGEMテーマ：リラクゼーションマッサージ雨。。。ウキウキ毎週木曜日　発信健康＆美容のなるほどブログボディケア×ヘッドスパ専門店ＮＡＧＡＩです。雨。。。憂鬱になるから嫌がる人。お出かけの予定がある人。けど。。。なんか、静かで落ち着く。外出しても人が少なく落ち着く。そして乾燥が苦手なのでチョットうれしい。大事な時は晴れ男なナガイです。さて、いよいよ今回でシリコン...

ボディケア×ヘッドスパ専門店☆ＮＡＧＡＩ☆ | 2017.03.02 Thu 16:37

【お知らせ】3月から勤務形態が変わります

JUGEMテーマ：リラクゼーションマッサージこんにちは、NATURAL HANDSオーナーの松坂です( ﾟ∀ﾟ)ﾉ今まで週6勤務だったワタクシですが・今後新しいメニューを作りたい・その為にもっと知識を深めたいからスクールに通いたい・プライベートをもっと充実させたい・週6勤務疲れてきた。。。(´Д⊂ このような理由で旦那と話し合い、3月から私は月曜日がお休みになりました。月曜日は旦那が出勤になり、火曜日は今まで2人体制でしたが私だけになります。わかりや...

NATURALな日々 | 2017.02.27 Mon 14:09

最近多いいよね・・・・・

JUGEMテーマ：リラクゼーションマッサージこんにちは最近、寒さより花粉に怯えている　ナガイです。毎年、花粉症で悩まされている皆さん。だいじょうぶですかぁ～先週もブログで告知したように今日は気まぐれブログです！！とくにいつ投稿するとかテーマは決めていませんが最初のうちはねと思いまして、参上いたしましたさてさて、過去の投稿履歴を見ているとボディケア（全身もみほぐし）と屋号にも入れているのに ...

ボディケア×ヘッドスパ専門店☆ＮＡＧＡＩ☆ | 2017.02.22 Wed 17:19

明後日23日（木）はお休みさせて頂きます。

JUGEMテーマ：リラクゼーションマッサージこんにちは、NATURAL HANDSオーナーの松坂です(´▽｀) 確定申告の作業をしていた為、最近ブログをさぼってしまいました。確定申告の時期の私は　. _:(´ཀ`」∠):_ 　←この顔文字にそっくりな感じですｗさてさて明日は元々定休日なんですが明後日もお休みをもらい連休にさせて頂きます。木曜日は私が通っていた横山式筋二点療法の先生のところへ勉強も兼ねて施術を受けに行きます。その先生は私が卒業するずっと前に卒...

NATURALな日々 | 2017.02.21 Tue 14:45

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