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JUGEMテーマ:活性酸素 運動による活性酸素の危険性については、長年の研究データにより、明らかにされていることは言うまでもありません。研究データによると、呼吸により体内に入った酸素の2%は、活性酸素と言われるものに変化するそうです。 本音で語る医療と健康―活性酸素の弊害とSODの必要性 メタボ対策など、昨今の運動健康ブームの中、運動は有害な活性酸素を発生させ,活性酸素は老化を促進するという事実を、現実として冷静に受け止めなければならないと感じます。運動をすると、必然と呼吸が速くなりますので、...
活性酸素 運動 | 2009.09.02 Wed 16:28
活性酸素の種類には4つあるそうです。活性酸素の種類の一つめはヒドロキシラジカル(・OH)三電子還元酵素というもので、一ミリの一万分の一も動かないうちに電子泥棒を働く、動きは熱運動によるのだそうです。この活性酸素の種類はラジカルの性質が強いそうで消去酵素がないため生体での酸化障害にもっとも危険な酸素の型になるのだそうです。どうやら細胞が参加するのもこいつのせいなんでしょうね。活性酸素の種類2つめは、一重項酸素(1 O2)というもので、酸素のひとつの電子軌道がからになっている酸素でもっとも酸化力が強い...
活性酸素 | 2009.01.24 Sat 01:56
活性酸素対策について調べていました。活性酸素は、紫外線、ストレス、たばこの喫煙などでもできてしまうそうです。その活性酸素は細胞を酸化させ、老化や生活習慣病の原因になるといわれています。生活習慣病の90%が活性酸素の影響と言われていたりするそうです。活性酸素対策としては、もともと身体の中にも活性酸素を消去する働きがあCoQ10やαリポ酸などの抗酸化成分が備わっているわけですが、それらが追いつかないほどの大量の活性酸素が発生する場合があります。そういったことを防止する為にも活性酸素対策が必要になる...
活性酸素 | 2009.01.24 Sat 01:43
活性酸素除去の方法について。活性酸素って廊下や病気の原因になるのだそうです。でも酸素は体に必要ですから不思議な話ですよね。ですが活性酸素除去がなぜこんなにも話題になっているのかと言うと。体に入ったウイルスや菌を退治する為に白血球が活性酸素を作るのですが、その活性酸素は体の細胞を錆びさせるという悪い影響もあるからなのだそうです。ですから活性酸素除去が必要というわけです。でその活性酸素に効果的なのが水素水なんです。
活性酸素 | 2009.01.24 Sat 01:26
アトピーで悩んでいる人は、【活性酸素】とアトピーがどのような関係にあるのか知っておきたいですよね。 とりわけ、【活性酸素】とアトピーには深い関係があるようです。 よくアトピーに効く野菜や摂取したら良いものについて聞きますが、これらは【活性酸素】がアトピーを悪くさせないための対策と何か関係があるのでしょうか。 【活性酸素】はアトピーに良いものなどではなく、むしろ害を与えているものなのでしょうか。 それでは【活性酸素】はアトピーに良くないのですから、【活性酸素】をできるだけ除去しなければなりませ...
日々の雑記帳 | 2008.11.10 Mon 16:36
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