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やっぱり元気が一番だよね!!
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やっぱり元気が一番だよね!!

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やっぱり元気が一番だよね!!
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子供は元気が一番ですよね♪
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部活始まりました

JUGEMテーマ:やっぱり元気が一番だよね!!JUGEMテーマ:学問・学校JUGEMテーマ:小学校生活のいろいろJUGEMテーマ:子供の成長 さっそく部活が始まりました。ルールも分かってないだろうに、試合もさせてもらって。充足感たっぷりの表情で戻ってまいりました。すぐにバスケットシューズを用意しなくてもいい様に聞いていたのすが、すでに用意していた同級生がいて、先生からも「あった方がいいよ〜」とお話があったそうです。また上級生が上下ジャージを着て、スポーツバッグを肩に斜めがけしていたのを見てきて・・・さっ...

日々、気まま暮らし♪ | 2009.04.20 Mon 15:15

ウォーキングぅ♪

JUGEMテーマ:やっぱり元気が一番だよね!!JUGEMテーマ:健康JUGEMテーマ:自宅でできるトレーニングJUGEMテーマ:ナチュラル*シンプルライフ最近、主人がジョギングを始めました。週末は娘もお付き合い・・・。今後に備えて、今は色んな意味で体力を蓄える時期。時間を有効に活用したいですね。私はのろのろとウォーキングです♪あっと言う間に、日が沈んでしまいましたぁ〜。 

日々、気まま暮らし♪ | 2009.03.23 Mon 14:59

のどの痛みと思い違いをする病気

のどの痛みだと思って医療機関で検査してもらったところ、実は、のど由来の痛みではなく、その下にある甲状腺由来の痛みだったということがよくあります。亜急性甲状腺炎はその類の病気です。30歳代から40歳代の女性に集中して発症する病気として知られていますが、現在のところ発症原因は分かっていません。風邪に似た症状の後に発症する場合が多いことから、ウィルス由来とする考え方もありますが、それも確証はないようです。ただし、特別に治療しなくても、通常、数週間から数ヶ月もすれば自然治癒するので、それほどこわい病気で...

喉の痛みの病気 | 2009.03.02 Mon 15:38

扁桃炎と関連する病態のまとめ

扁桃炎には急性のもの、慢性化したものがあることが分かりました。また、扁桃炎がこじれた場合に生じる病態の変化には、扁桃周囲炎や扁桃周囲膿瘍がありました。のどの痛みも病態の変化に伴って弱いものから強いものへと変化していきます。ここでは、扁桃炎から生じる病態の変化とその治療法を一連の流れの中でまとめておきたいと思います。扁桃炎は、口蓋扁桃に炎症が起こった状態を指しています。口蓋扁桃とはのどの左右にある、アーモンドの形をしたリンパ組織です。細菌に感染して起こる急性扁桃炎の場合、抗生物質と消炎剤、鎮痛...

喉の痛みの病気 | 2009.03.01 Sun 01:08

扁桃炎について

のどの痛みを伴う病気で最も知られたものが扁桃炎でしょう。扁桃炎に関しては、これまで一般的なお話はしましたが、ここではもう少し詳しくみておきましょう。扁桃は咽頭の粘膜内に発達したリンパ組織の集合体です。扁桃の表面はでこぼこしていますが、これは、鼻や口から入ってくる異物をとらえやすくするための構造です。しかし、同時に、それは、感染にもかかりやすいことを意味しています。ところで、扁桃の肥大に関して、よく自分の子供の扁桃が大きくなり過ぎているのを心配する親がいます。しかし、扁桃は10歳を過ぎる頃までは...

喉の痛みの病気 | 2009.02.28 Sat 13:26

タンパク質の重要性

JUGEMテーマ:やっぱり元気が一番だよね!!ダイエット頑張っている人はとても多いようですが気になる情報が・・・ダイエットで無理な食事制限をしていると危険だそうです。特にタンパク質を控えているような場合には肝臓に脂肪がたまってしまう脂肪肝になってしまうことがあるそうです。タンパク質は肝臓から脂肪を運び出す働きがあるそうですからしっかり摂らなければなりませんね(^_^)ためしてガッテン 健康スペシャル 入れ歯費用の医療費控除 こんにゃくパフで美肌

なんでも日記 | 2009.01.08 Thu 17:37

昨年の自分を振り返る

ストレス解消・発散に昨年の北京オリンピックは効果大だったかな。テレビでオリンピックを見ているうちに選手達に影響されてからだがうずうずして運動を始める方も多かったでしょうね。今ではこうしたオリンピックゲームも多いようですから自分の環境にあったゲームはたくさんあると思います。自宅のテレビでやるゲームやオンラインのゲーム・ゲームセンターなどゲームでストレスを発散する環境は日本ではいいも悪いも整ってますね。 オリンピックで軽く影響されちゃった人も多いのでは。まあ、そんな私もその一人で、妄想しながらス...

ストレス解消ゲーム【ネットの無料ゲームで遊ぶ】 | 2009.01.03 Sat 18:07

風邪に注意

JUGEMテーマ:これから寒さ本番だけど・・・やっぱり元気が一番だよね!! もともと風邪というものは、ウイルスによってもたらされます。特に寒い時期にかかりやすくなりますが、これはこの時期はのどの免疫が低下するためでこれも避けようがないことです。このように局所的な免疫低下が原因ということです。症状としては、のどが赤くなったり、お腹がゆるくなったり、発熱などが挙げられます。冬の時期はインフルエンザによって高熱も出る恐れがありますので、風邪をひいてしまった場合は安静一番です。水分を十分に摂取させて、脱水...

マハロの健康日記 | 2008.12.26 Fri 10:13

血圧下げる効果の食べ物、米研究チームが確認

JUGEMテーマ:やっぱり元気が一番だよね!!  ブドウに血圧降下の効果があるとの発表された。マウスを使った実験とのことだけど、葡萄は古くから漢方でも使われているから、改善する効果は高いよね。他にも高血圧に効果がある食材はいろいろあるけど、日頃の食生活で、ちょっと気にするだけで、いいと思いますね。積み重ねが改善。積み重ねが病気のいずれかだと思います☆ http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081030-00000172-reu-int 米国の研究チームが29日、マウスを使った実験で、ブドウに血圧降下と心機能向上を助け...

何気なく書いてるブログ | 2008.11.09 Sun 12:54

健康 歩くこと

今日今でかけてるんですが父が駅まで車で送ってくれました。なんと贅沢な。下り坂ばかりのとこで。逆に車で降りる時に登り坂をのぼっている人がいました。こういうとこで健康に差がでるんだろうなと思いました。歩かなくちゃな〜。 h&m ワンピース ナンバーナイン ネルシャツ ニーマンマーカス ニッピ コラーゲン 湯河原 千代田荘 JUGEMテーマ:やっぱり元気が一番だよね!!

ジャパンヘッドラインニュース | 2008.10.22 Wed 19:11

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