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ダイエット・健康
このテーマに投稿された記事：32件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/21590/
- ダイエットや健康増進に役立つ簡単で続けられる器具のご紹介です。
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作者のブログへ：「beautyadvance 」さんのブログ
その他のテーマ：「beautyadvance 」さんが作成したテーマ一覧(1件)
白くま先生の新刊です！ ＜あっ これなら出来る！「はじめての下澤式自分整体?」＞
JUGEMテーマ：ダイエット・健康 ご無沙汰しています。久しぶりの投稿です。 私のヒーロー、白くま先生が止りません。 なんと、今年に入ってから毎月本を出版し続け今までの執筆されているものと合計するとなんと11冊目！！ という前代未聞の快挙を成し遂げつづけていらっしゃいます。 その中でも今、Amazonで上位ランクに入り続けている2冊をご紹介します。 2冊とも、Amazonの電子書籍のみの販売となりますが 1冊目が9/1に出版された 「9/9現在 Amazon カイロプラクティック...
ごんちゃん日記 | 2019.09.08 Sun 23:57
4月後半スタート
JUGEMテーマ：ダイエット・健康 本日は天気も良く午前中より多数ご来場頂きました。 午前の部は10:00〜12:00と時間も短いために大体が一緒の時に集れるので 対人での練習もやりやすく、ミットやマストレーニングなどもほぼ2人1組での練習となり、 効率よく行う事が出来ます。 ジムワークもロープ・シャドウ・サンドバック・ミットトレーニング等々皆黙々とこなしています。 各々目的を持ってやっている訳ですから、言われなくても基本トレ...
ボクシング＆キック K・S宇都宮ジム会長日誌 [健康ダイエット＆フィットネス] [初心者マンツーマントレーニング] | 2019.04.15 Mon 16:18
白くま先生が考えるダイエットとは
JUGEMテーマ：ダイエット・健康 白くま先生の得意分野の一つに、「ダイエット」があります。 ご自身も過去のブログの記事に掲載していらっしゃるように「10何キロ」のダイエットを 1週間単位で実行されて成功を収めていらっしゃます。 白くま先生の考える「ダイエット」は、体重重視ではなくむしろ体のラインに着目して以前も、 美しい体のラインは健康な体のライン という記事を書いていらっしゃいます。（ 2016-09-13 更新） 今回更新された記事には、ダイエットの他に美容の...
ごんちゃん日記 | 2018.02.15 Thu 16:12
股割りダイエットってどうですか？
JUGEMテーマ：ダイエット・健康 最近、「股割りダイエット」なるものが流行っていますね。 白くま先生も「相撲の股割りは、老化を防ぐので美容にも最適」とご自身のブログで書いています。 「股割り」というもの。白くま先生の股割りと一般の股割り。考え方がちょっと違う。 というか、だいぶ違います。 白くま先生は、準備運動の代わりに股割りをすることで、骨盤からの背骨の立ち上がりが変わり、 より体にとって有効的な筋肉の使い方が出来るようになる。と書いています。 単なる股割...
ごんちゃん日記 | 2017.02.19 Sun 23:38
今までのカラダを脱ぎ捨てろ！RIZAP（ライザップ）
JUGEMテーマ：ダイエット・健康 自信があるから！ライザップは30日間全額無条件返金保証。詳細はこちら≫ TVCM「結果にコミットする。」で話題の パーソナルトレーニングジム。 マンツーマントレーニングなので、これまでダイエットやジム通いが続かなかった人におすすめ。 さあ、RIZAPであなたも変身しよう！ ［ライザップ］無料相談予約、受付中／今までのカラダを脱ぎ捨てろ！ RIZAPでは、ボディメイクやダイエットなど、お客様お一人おひとりの目的に合わせたプログラムを作成していきます。...
ビューティ・チェック | 2015.10.03 Sat 13:43
体の硬い人、コリに悩む人にぜひ！『ほぐれッチ』
JUGEMテーマ：ダイエット・健康 ほぐしながらストレッチが大切！ ほぐれッチ習慣で柔らかボディ！ ほぐれッチは、身体が硬い方やコリで悩まれている方、 またスポーツのコンディショニング等、あらゆるシーンで効果を発揮します。 身体をほぐしながらストレッチも一度に出来るのが、最大のメリットです。 毎日楽しく気持ちよくできるセルフケアです。 ストレッチはただ伸ばすだけではだめ！ 本当に柔らかい体を手に入れたければ、 「ほぐす＋ストレッチ⇒ほぐれッチ」 ほぐしながらストレッチす...
ビューティ・チェック | 2014.12.19 Fri 20:09
柔らかく肌触りの良い腰用湯たんぽ【ZEHI（ゼヒ）】
JUGEMテーマ：ダイエット・健康 グッドデザイン賞を受賞した腰用やわらか湯たんぽ ZEHI（ゼヒ） 整形外科医から学んだ腰楽理論！ 寝ている間、腰の負担を軽減！ 理想的なS字カーブが快適な腰のカギ！ 腰から背骨全体の「カーブ」が正しく整っているか否かに、腰の状態は左右されます。 立った姿勢・座った姿勢はもちろんのこと、就寝時の姿勢も背骨が適度なS字カーブを描いていることが理想と言われています。 しかしながら椅子や姿...
ビューティ・チェック | 2014.11.19 Wed 10:55
よか石けんで有名な長寿の里から青汁！？里の野菜
よか石けんで有名な長寿の里から青汁！？ 里の野菜 多くの方に愛されている美味しい青汁「うまかぁ〜 里の野菜」 栄養満点の九州産野菜15種類がまるごと凝縮された1杯！ 青汁としてだけではなく様々な料理にも使えます ■-□-■-□-■-□--■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■ 初回限定価格！税込・送料無料で1,000円でのご提供！ いつでもやめれる定期コースなので、是非この機会にお試しを☆ さらにこちらの注文限定で専用シェイカー付き！ ■-□-■-□-■-□--■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■ まずは1カ月分で美味しさや健康を実感して下さい。 ───[PR...
ビューティ・チェック | 2014.10.11 Sat 17:17
ワンダーコワにひけをとらないアシスト機能つき腹筋マシン「アクティブシェイプ」
JUGEMテーマ：ダイエット・健康 アシスト機能付腹筋マシン「アクティブシェイプ」 あのTVコマーシャルでおなじみのアシスト機能つき腹筋マシン「ワンダーコア」にひけをとらない！ アシスト機能により楽に腹筋運動ができる不思議なマシン「アクティブシェイプ」。ふくらはぎ・二の腕・腰回りなどの運動もできる、機能満載のスーパーマシン！ 毎日続けてくびれボディを手に入れてください。 お腹のたるみが気になる！二の腕が〜！太もものたるみは〜！っとそんなあなた・・・運動！運動！って、でも辛いのはイヤです...
ビューティ・チェック | 2014.09.05 Fri 17:21
ロデオボーイの進化バージョン「スライヴ ロデオスリム」
JUGEMテーマ：ダイエット・健康 あの100万台突破の大ヒット商品「ロデオボーイ」の進化バージョン「スライヴ ロデオスリム」！ つらくてきつい運動はいやっ！でも楽しての、ながら運動は本当に効果があるのか疑問！そんなあなたに・・・スライヴ ロデオスリムを利用すれば、「らくらくながら運動」と「しっかり運動」を融合した様々なバリエーション運動ができ、気になる部分を鍛えることができます。 これぞ進化系フィットネス！ スライヴ ロデオスリム 独特な動き、前後左右上下の「３Ｄウェーブ」運動で、新しいらくらくエ...
ビューティ・チェック | 2014.09.05 Fri 17:07
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