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東洋医学・自然哲学

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: 東洋医学（中医学）は、
心身全体のバランスを大切にした、自然とともに生きる
「自然哲学」でもあります。
その自然哲学をテーマに、
漢方・薬膳・健康茶などを主体に色々と綴ります。
: 作者のブログへ：「ainote0707」さんのブログ
その他のテーマ：「ainote0707」さんが作成したテーマ一覧(2件)

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【日々徒然】風邪をひいたときの対処法に「ゆる薬膳。」

風邪ひいてました。 G/W後に「3泊4日で山陽地方の城をどれだけ周れるか」の旅をしたのです。そのときのことはこちらから。出発の2日前に熱を出してしまったのだけど、休みをせっかくとったし計画も立てたし・・・と諦めきれずに、考えうる限りの対処法（処方箋薬など）を持って旅に出ました。熱は1日で下げたので旅行中はたぶん、熱は無かったんだと思うけど、旅行中も旅行が終わってからも咳きと鼻水、からだのほてりが日ごとにローテーションでやってくる。処方箋約が一番良いのはわかっているので出発前にちゃんと病...

日々徒然 | 2014.05.29 Thu 21:44

【お気に入りのモノ】　ゆる薬膳　「冷え撃退」セミナーでホカホカ気分♪

JUGEMテーマ：薬膳料理 JUGEMテーマ：東洋医学・自然哲学毎日寒いですねー。以前、このブログで紹介した「ゆる薬膳。」という本。カンタンに薬膳生活が送れて、体調が良くなるだけでなく、美白やアンチエイジングにも効果があるということで、一時期、バイブルとして読み倒していました。その時の記事はこちらから。どんだけハマったかというと、心に響いた個所に貼った付箋紙34枚！そんなに厚い本ではないのに。しかも、症状別で合致しないところもあるのに、この付箋紙の量は多いでしょ。この本は、読みや...

日々徒然 | 2014.01.19 Sun 23:20

オリエンタル・ワイズの家庭薬膳コースに行ってきました

JUGEMテーマ：東洋医学・自然哲学薬膳アドバイザーの知人に教えて頂いた「オリエンタル・ワイズ」の家庭薬膳コースに行ってきました。９月から通信教育で日本フローラルアートというところの薬膳アドバイザーを勉強中なので中医学や薬膳がどんなものかは大まか～に頭に入ってはいますが、それはテキストに基づいた「知識」でしかないので、その「知識」をどう利用していくのかを知りたいと思って受講をとても楽しみにしていたのでした。講義の内容は「手軽に簡単、薬膳朝ごはん」と「女性に多い証を知って体質改善」の二本立て♪...

プチ☆マクロビオティックな日々 | 2013.10.29 Tue 12:15

薬膳の通信講座の教材が届いた～

JUGEMテーマ：東洋医学・自然哲学申込みはがきを投函してから9日目にして薬膳の通信講座の教材が届きました～教材はこのテキスト3冊の他に、薬膳・中医学の用語辞典とレシピ集がついています。学習の目安は4か月ですが進行状況に合わせてさらに4か月は自動延長されるみたい。年内に学習を終了させることを目標に頑張ってみよう～♪あ、なんかおまけで茶こしつきのマグカップももらえましたよん。メイドイン・タイワンでけっこうかわいい！実は今、事情があって別の通信教育もやっています（汗）マクロビや食とは全く関係ないお勉強の部...

プチ☆マクロビオティックな日々 | 2013.09.07 Sat 12:52

薬膳の通信講座を始めることにしました

JUGEMテーマ：東洋医学・自然哲学これまでも薬膳に興味を持ち始めたことを書いてきましたが、自分なりに検討して日本フローラルアートの薬膳アドバイザーの通信講座で勉強してみることにしました。マクロビに関しては本を参考にしたりする程度で、お金はかけない自己流で取り入れ実践してきましたが、季節やその時々の家族や自分の体調に合わせたマクロビは実践できていなかったな～ということがマクロビ歴を重ねるにつれ徐々にわかってきました。あ、ここからはあくまで私個人のマクロビ談としてお読み下さいね。玄米を食べ...

プチ☆マクロビオティックな日々 | 2013.09.04 Wed 12:51

●東洋・漢方学の観点より体質チエック！

JUGEMテーマ：東洋医学・自然哲学紅葉の美しい季節になりました。そして、寒くなってきましたね！皆さん体調を崩していませんか？私は、冷え性で寒い季節は苦手です＞＜。そんな女性の方は、多いのではないでしょうか？西洋医学では、冷え性の改善する薬　は、通常ありませんが、実は、冷え性などは、　東洋医学では得意な分野です。例えば・・・

＊愛の手『生命の花』だより | 2012.11.07 Wed 21:36

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