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双極性障害２型

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満月がおー

満月の夜、狼男は、オオカミになり、空に吠えます。満月の夜、私は無性にイライラして、彼氏に吠えます。わおーん。迷惑かけて、すみません。満月が苦手なのです。綺麗な月は、もちろんフォトジェニックですから、思わずiPhoneを構えます。インスタグラムを駆使して、加工し、これ見よがしにアップします。現代の、女子です。といっても、おしゃれカフェで写メ大会の女子会をみると「料理がさめないうちに食べようよ」と頼まれもしない世話を焼く、そんな一面もあります。が...

NANNNE | 2014.08.26 Tue 16:13

困ったこと

病気のあいだキツかったことは沢山あるけど、いくつか共通点があるので書いてみたいと思います。 ○悪口を聞くこと自分もそんな風に言われているのかな、良い人でいなきゃと追い詰められていきました。悪口を聞くのは誰でも嫌なことかもしれないけど、過敏になっている時には全部自分にも当てはまる気がして、よく後で泣きました。

双極性障害２型と私 | 2013.02.20 Wed 12:44

生活のリズム

誰にでも言えることかもしれませんが、生活のリズムを規則正しくすることは、病気を良くするポイントとして一番大切なことだと思います。決まった時間に寝て、起きること。でも、病気で苦しんでいた時には、全然できませんでした。夜は悩みをぐるぐると考えてしまい眠れない。朝は、倦怠感がすごく、仕事にも行きたくなくて起きれない。さらに、仕事を辞めてしまったことで、起きようとする事を辞めてしまう。過眠や過食の症状が進みました。そして、昼まで寝てしまった分、何かを取り返したいという焦りで、ま...

双極性障害２型と私 | 2013.02.20 Wed 12:23

正しく診断されるまで

双極性障害2型は、正しく診断するのが難しいと言われています。大抵、鬱っぽいときに初めて病院に行く人が多く、調子の良い時の報告はしないため、単極性の鬱病に間違えられるのだそうです。私は、今の病院で正しく診断され落ち着くまで、6軒の病院をまわりました。その経験からも、診断が付きづらいということを実感しています。最初の二軒は、泣きながら駆け込んだため、予約なしでなんとか診てもらったのですが、私はまだ薬を飲むことに抵抗があり、やんわりと断られました。三軒目は、興奮して涙を流していたら、「...

双極性障害２型と私 | 2013.02.20 Wed 12:20

趣味について

病前から趣味を多く持っていたことはラッキーでした。病気になってしばらくは、仕事をしていないのに趣味があることに罪悪感がありました。でも、苦しい中でも息抜きとなっており、やっぱり助けられていたと思います。本当に鬱が酷いときは、楽しむ気力もなくなるのが普通だから、なんだかんだ言っても私は軽度なのかもしれませんが。 SNSでの交流の中では、病気のことだけでなく、趣味について話すことも多くありました。なぜか皆、深刻なほど暗いものを抱えている反面、すごく情報に詳しくてアクティブな面がありました。病気なん...

双極性障害２型と私 | 2013.02.20 Wed 00:30

人間関係

診断が出ずに苦しんでいた当時、私は心の底から孤独でした。付き合っている人はいましたが、病院に行く事を反対され、気持ちの問題だと言われて、理解してもらえませんでした。友人も、社会人になってからは会う機会が減ってしまっていましたが、ちゃんといました。けれど、生き生きと前に進んでいる（ように見える）友人に会おうとする時、私という存在は重すぎてつまらないだろうと思い、自ら避けるようになっていきました。たまに会う約束をしても、気が重くなって体調を崩し、ドタキャンするようになりました。診断名が...

双極性障害２型と私 | 2013.02.14 Thu 21:10

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