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食と健康
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治癒力マイスターの林誠子です。
乳癌を経験し学んできたことを綴ります。
健康が一番ですね。
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果物、腎臓を傷めるものと腎臓を助けるもの

臨床医が半世紀間も聞き続けた最後の言葉という本を読んだのは数十年前のことでした。その中に「もっと自分の身体を大切にすれば良かった」という最後の言葉が多かったと書かれてました。 さて、YouTube動画です。60歳を過ぎたら食事内容を考え直す必要がある。バナナ、ブドウ、マンゴー、柿とくに干し柿、フルーツジュースなどを避け、冷凍ブルーベリー、アボカド、加熱トマトなどを取るようにする。   https://youtu.be/BPtBWFW_QdU?si=fVO1GQTzYIqLTEF4   JUGEMテーマ：食と健康

雑草にも花が咲く | 2025.12.17 Wed 20:46

月500円で1日3回餃子がタダ　 ん〜ある意味やばい なぜやばいのか？！

にほんブログ村 JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：餃子（ギョウザ） JUGEMテーマ：死 JUGEMテーマ：食と健康   月500円で1日3回餃子がタダ   ん〜ある意味やばい  なぜやばいのか？！   ラーメンの鬼と言われた佐野実さんご存知ですよね　   残念ですが若くして亡くなられました　   糖尿病があったようです   〇の一つはラーメンです   かん水を多くとると膵臓によくないんですね   あと　動物性脂質を多く含...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2020.10.19 Mon 09:46

〇と△と□全部食べると　1日の塩分摂取量の倍以上に　女性の場合3倍越えに

にほんブログ村   JUGEMテーマ：食と健康     〇と△と□全部食べると 1日の塩分摂取量の倍以上に   〇と〇と〇週3回以上食べていると   死亡リスクがめっちゃ高くなる     はい　〇と〇と〇何なんでしょうか？   ラーメンの鬼と言われた佐野実さんご存知ですよね　   残念ですが若くして亡くなられました　   糖尿病があったようです   〇の一つはラーメンです   かん水を多くとると膵臓によく...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2020.10.15 Thu 11:59

〇と〇と〇週3回以上 食べていると 死亡リスクがめっちゃ高くなる

にほんブログ村   JUGEMテーマ：食と健康       〇と〇と〇週3回以上   食べていると   死亡リスクがめっちゃ高くなる   はい　〇と〇と〇何なんでしょうか？   ラーメンの鬼と言われた佐野実さんご存知ですよね　   残念ですが若くして亡くなられました　   糖尿病があったようです   〇の一つはラーメンです   かん水を多くとると膵臓によくないんですね   あと　動物性脂質を多く...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2020.10.14 Wed 19:37

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