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メタボの生活を楽しむ・・・病気なんか怖くない！
でも健康が一番・・・メタボ予防と対策！
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MMM　SSS お早う御座います　雨の寒い朝週明け東京　夏も終わりなのか？朝ごはん　シリアル＋グレープフルーツ　ゴチ

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★★−２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.08.22 Mon 06:46

SSS 汐留出張　シオサイトducky　duck　ドリアランチゴチ

JUGEMテーマ：メタボJUGEMテーマ：今日のことJUGEMテーマ：今日の昼ご飯JUGEMテーマ：ダイエットJUGEMテーマ：レコーディングダイエット 

★★−２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.08.18 Thu 19:38

CCC　晩ごはん　サラダ　ゴチ

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★★−２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.08.16 Tue 20:54

XXX お早う御座います　暑い朝東京　朝ごはん　シリアル＋桃　ゴチ

JUGEMテーマ：メタボJUGEMテーマ：レコーディングダイエットJUGEMテーマ：今日のことJUGEMテーマ：ダイエット 

★★−２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.08.16 Tue 07:08

PPP　晩ごはん　サラダ＋もろこし＋おうどん　ゴチ

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★★−２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.08.14 Sun 06:54

OOO OFF4日目　お早う御座います　蒸し暑い朝東京　朝ごはん　シリアル＋パン＋サラダ　ゴチ　

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★★−２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.08.09 Tue 06:50

OOO OFF4日目　お早う御座います　蒸し暑い朝東京　朝ごはん　シリアル＋パン＋サラダ　ゴチ　

JUGEMテーマ：メタボJUGEMテーマ：レコーディングダイエットJUGEMテーマ：今日のことJUGEMテーマ：ダイエット 

★★−２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.08.09 Tue 06:50

mmm 晩ごはん　サラダ＋もろこし＋えだまめ　ゴチ

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★★−２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.08.07 Sun 20:01

PPP　晩ごはん　接待　シチューコース　ゴチ

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★★−２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.08.04 Thu 22:13

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カロッツェリア 地デジチューナー | 2011.08.04 Thu 19:42

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