産後太りの原因は骨盤にあります。
こんな方には産後骨盤矯正をおススメします。
●産後、ウエストが大きくなったままでズボンがはけない方
●産後、腰痛が出始めた方
●足の付け根に痛みが出る方
身体心理療法やソマティック心理学についての記事カテゴリー
女性の活躍・躍進の為には、更年期のセルフケアが大切。
一番のキャリア期をパフォーマンス高く、仕事と家庭の両立ができるように、体験したことを書き情報を共有する。
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サイコスケッチは、日々の観察や気付きの中から、
自分の人生や問題の解決、幸せのための心育て、
夢や目標へ向かう内的な力を作る習慣術である。
自己変革と内的成長を目指す世界初のノウハウ
である。
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