[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] 膠原病との共存のブログ記事をまとめ読み! 全187件の2ページ目 | JUGEMブログ

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膠原病との共存
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膠原病との共存

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膠原病との共存
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膠原病のさまざまな症状とうまく付き合っていきましょう
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関節リウマチ 10月にレイノーの危機が!

JUGEMテーマ:膠原病との共存 今年(2017年)10月は だいぶ寒くないですか?! 困りましたよ まさかこんなに早く「レイノー」危機が訪れるとは 私も思っておりませんでした…寒い…     関節リウマチ自体は だいぶ調子がいいです たまに 体が疲れて 一部分だけ軋む痛みはありますが まぁ どおってことないですね 身体は動かせるから 仕事も家事も 問題なく出来ております     ただ この寒い時期 やはり怖いのが レイノーです 前にも載せましたね ...

まだ!?MCTD予備軍です | 2017.10.18 Wed 22:44

関節リウマチ 運動はウォーキング&自宅リンパストレッチ

JUGEMテーマ:膠原病との共存 ちょっと秋の模様にブログを変えてみました 40代でこの色合いは 少し派手かもしれませんが どうぞお許しを 一気に秋めいた気温になりました  慌てて クローゼットの秋物を引っ張り出しております     ダイエットはというと タイトルにも載せたように ダイエットを意識したウォーキングを週一日(1万歩を目標) そして毎晩寝る前に自宅でのリンパストレッチ(15分くらい) 頑張っております 3日に一回は 朝に体重計に乗っていますが ようや...

まだ!?MCTD予備軍です | 2017.10.04 Wed 21:41

今日のやらかし

JUGEMテーマ:膠原病との共存   【やらかし その1】 実は、 いちど別のブログサービスでブログを作成したのですが、 希望していたブログパーツが対応していない件。 ・・・うああ。 というわけで、JUGEMさんに早々にお引越しとなりました。 ブログランキングも早々にバタバタと登録変更。。 ランキングから来た方とかどうなるのだろうか。。 すみません、すみません、すみません   前のブログからわざわざ飛んできてくださった方、 本当にありがとうございます。   【...

コミュ障が膠原病になった件。〜30代女SLE闘病記〜 | 2017.10.02 Mon 01:11

関節リウマチ 生理の変化を感じる

JUGEMテーマ:膠原病との共存 今回は 生理のお話です あまり 生理の話を堂々とすることがないため(普通ないね) 何をどう書こうかと 少し迷いつつ でも 明らかに 半年くらい前から変わりだしたことを ここに 記しましょう     ちょうど半年前から 私は飲み薬を変更しました 今まではリウマトレックス そして現在はリウマトは止めて プレドニゾロンです リウマトレックスは ずば抜けて効いていましたが 使い始めて 結局3年でしょうか 効かなくなりました 私は 以前か...

まだ!?MCTD予備軍です | 2017.09.30 Sat 23:23

関節リウマチ 帰省だから一旦休止のダイエット(番外編)

JUGEMテーマ:膠原病との共存 夏休みに旅行というのは ここ数年ほとんどありません どうしてかというと 7月8月は どこも外出先に人がいっぱいで… ただでさえ暑いのに 人がいっぱいで疲れるから もう あえて外出しません どちらかというと 涼しい職場に行って仕事をしているほうが 効率がいいというか マシです 仕事捗るし 小さい子供がいたら そうはいかないかもしれませんが 我が家はもう でかい子供(もう成人です)だけですから 放っておくことが一番です     ...

まだ!?MCTD予備軍です | 2017.09.18 Mon 18:29

関節リウマチ お金をかけたダイエットは一旦休止

JUGEMテーマ:膠原病との共存 ダイエットは しているようなしていないような(笑) この間お伝えした ?白湯?リンパストレッチは続けております そしてもう一つ 手を出してしまったのが?エステ… ああ とうとう 手を出したくなかったけど お金で解決してしまおうとしている自分に腹が立つ…     それでも手を出してしまったわけです… 私がやってもらったのは「キャビテーション」と言って 超音波を使って脂肪細胞を破壊させるという すごく痩せそうな言葉につ...

まだ!?MCTD予備軍です | 2017.09.13 Wed 23:06

関節リウマチ 血管が細いと言われ続け

JUGEMテーマ:膠原病との共存 先日 大学病院での定期検査と診察受けました 特段、数値は問題なし とはいえ 悪玉コレステロール(LDL)は高くなったね〜 それと 鉄がやっぱり足らないね〜 と言われ まぁ まだ問題ないけどねとの注釈をもらい終了(笑)   そうだ そういえば 採血のときに いつも大変なんです 私ではなくて 看護師さんがね  タイトルにも載せたように「血管が細い」と 小学生の時から言われ続けている私です     初めて言われたのは小学3年...

まだ!?MCTD予備軍です | 2017.09.11 Mon 22:33

関節リウマチ 痩せたいと本気で思うリウマチ持ち(笑)

JUGEMテーマ:膠原病との共存 前回のブログから2週間近く開けてしまいました… ちょっと というかかなりショックなのです 今の体重と自分のお腹の出具合といいますか(笑) 本格的に 頑張って体重を落としたいと思っております     そこで 三つばかり始めたことがあります その1 フルーツ(酵素)先食べは、糖質も多いことから いったん中断して 朝は「白湯」を飲むこと始めました 夏も暑いのに「白湯」…アツイッす それでも体調はすこぶる調子もよいですし ...

まだ!?MCTD予備軍です | 2017.09.05 Tue 23:50

関節リウマチ 太ったのは更年期のせいに

JUGEMテーマ:膠原病との共存 本当は このテーマはダイエットなのかと いろいろ考えたのちに 更年期カテゴリーにしました だって ダイエットのネタはやはりダイエットカテゴリーがいいですよね なので 太ったことについてやはりこちらでは書きます     私は 現在関節リウマチの治療のために 毎朝プレドニゾロン4?を飲んでおります (プラス アクテムラを2週間に一回自己注射) おかげで 変なところにできる炎症(筋肉がはれたりするやつ)は ほとんどなくなりました これはこれで...

まだ!?MCTD予備軍です | 2017.08.23 Wed 22:51

関節リウマチ 更年期も語ろう

JUGEMテーマ:膠原病との共存 すごく忘れていました  私 もうすぐアラフィフなんです 忘れていたわけではないけれど 私 更年期もあるっぽいのです     思い返すとかれこれ3年前くらいからでしょうか この季節 特に夏になると 後頭部の汗がものすごいのです・・・ もう いやになっちゃうくらい 汗が出る・・・     どれくらいかというと 「あれ そんなに暑いですか?」と 周りの方から気を使われるわけです そうなのです 暑いっちゃ暑いんですけど ...

まだ!?MCTD予備軍です | 2017.08.18 Fri 23:58

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