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トレーニング用品・器具・ウェア
このテーマに投稿された記事：90件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c213/9461/
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トレーニングの効果を上げるために、いろいろな用品があります。
器具やウェア、グッズを使いこなそう！ 
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作者のブログへ：「training55」さんのブログ
その他のテーマ：「training55」さんが作成したテーマ一覧(3件)
トレーニングマシンの選び方
JUGEMテーマ：トレーニング用品・器具・ウェア 筋力アップを目指しトレーニングマシンに取り組んでいる方も多いと思いますが、あなたはスポーツジムやフィットネスクラブでマシントレーニングを行なっているのでしょうか？体を本格的に鍛えたいと思っている人はスポーツジムやフィットネスクラブに通うのが一番いいと思います。しかしながら、流行っているスポーツジムでは、トレーニングマシンを利用するのに順番待ちがあったり、ジムの場所が遠く不便だったり、また毎日トレーニングしたい方には経済的に負担になってりして、ス...
トレーニングの基礎知識：筋力トレから脳トレまで | 2009.09.25 Fri 20:56
トレーニングマシンの特徴
JUGEMテーマ：トレーニング用品・器具・ウェア トレーニングマシンというと、どういうものをイメージするでしょうか？テレビにも良く出てくるようなスポーツジムで使われるトレーニングマシンを思い浮かべると思います。実際にスポーツジムやフィットネスクラブに行くと、色々な種類のトレーニングマシンが並んでいて、初心者の方はどれを選んで、どのように使えば良いのか迷うと思います。スポーツ科学が発達して様々なトレーニングマシンが開発されてきたわけですが、トレーニングマシンがなかった頃や、スペースのあまり無いジ...
トレーニングの基礎知識：筋力トレから脳トレまで | 2009.09.24 Thu 20:39
トレーニングパンツの選び方
JUGEMテーマ：トレーニング用品・器具・ウェア トレーニングパンツには色々な種類があって、商品知識のない初心者の方は、どれがよいのか迷うことと思います。トレーニングパンツと聞くと私などは、赤ちゃんのトイレトレーニング用のトレーニングパンツのことを連想してしまいます（笑）が、ここではスポーツを行なうためのトレーニングパンツについて記載します。トレーニングパンツの選び方はとしては、スポーツの種類で選ぶ、ブランドで選ぶ、素材で選ぶ、デザイン、サイズ、カラー、シルエットなど選ぶ基準はたくさんありそう...
トレーニングの基礎知識：筋力トレから脳トレまで | 2009.09.17 Thu 18:19
レギンスに短パン
先日のこと、コナミの支配人から、「新名さん、レギンスを着てメンバーさんにアピールしてほしい」と声をかけられました。 なんと・・・レギンスに短パンこんな格好は恥ずかしいやらで、若くもなく、自分では買わないファッション。 私服でもレギンスなどはいたこともありませんでした。 ところが、思ったより好評で・・・・、レギンスが売れたとかで支配人に喜んでもらえました。 今度はどんなファッションさせてもらえるのか楽しみです。 JUGEMテーマ：トレーニング用品・器具・ウェア
新名孝子のひとりごと | 2009.09.15 Tue 01:03
トレーニングシューズの選び方〜ランニングシューズ
JUGEMテーマ：トレーニング用品・器具・ウェア トレーニングシューズといっても、スポーツの種類によってトレーニングシューズの形が違ってきます。サッカー用のトレーニングシューズがありますし、バスケットボール用のトレーニングシューズもあります。どんなトレーニングシューズが良いのか悪いのか、素人ではなかなか判断がつきにくいものですから、最初は出来るだけ多くのトレーニングシューズを取り扱っているショップにいって、シューズアドバイザーに自分に合ったシューズを探してもらうのが良いでしょう。ここではマラソ...
トレーニングの基礎知識：筋力トレから脳トレまで | 2009.09.09 Wed 20:25
筋力トレーニング器具の選び方
JUGEMテーマ：トレーニング用品・器具・ウェア 筋力トレーニング器具と一言でいっても、トレーニングの方法や、鍛える身体の場所、本格的にトレーニングに取り組むのか、簡単にトレーニングしたいのか、スポーツジムに通うのか、自宅でするのか、などによってそれこそ様々なトレーニング器具があります。例えば、今からウエートトレーニングを始めたいという方で、定期的にスポーツジムに通うお金も時間もないという人であれば、家でも手軽にできるダンベルなどを購入するのが良いでしょう。いきなり高価なベンチプレスなどを購入...
トレーニングの基礎知識：筋力トレから脳トレまで | 2009.08.29 Sat 19:33
腹筋トレーニング器具
JUGEMテーマ：トレーニング用品・器具・ウェア 筋肉トレーニングには、いろいろと鍛えたい部位がありますが、個人的には一番トレーニングしたい筋肉の部分は腹筋だと思います。腹筋は身体の中でも重要な位置にあって、体を曲げたり、ひねったり、ジャンプしたりするだけでなく、大きな声を出したり、呼吸をしたり、内蔵を守るためにも腹筋は重要な筋肉です。また、アスリートたちは別にして一般的な人が期待するトレーニングの目的は、美しい体型を作ることですよね。男性でも、女性でも腹筋がきれいな人は、スタイルがよくてカ...
トレーニングの基礎知識：筋力トレから脳トレまで | 2009.08.29 Sat 18:41
既設のお風呂にマイクロバブルを取り付ける
JUGEMテーマ：トレーニング用品・器具・ウェアJUGEMテーマ：住宅 お風呂に入るだけで、マッサージ効果の高いハーマンのマイクロバブル機器がおなかを引き締めてくれる。指を入れた感触だけで、そのプチ、プチ感がいままでのバブル器とは一味違うことを確信させた。やはり、この微細なバブルだけが、皮膚にプチ、プチと快い刺激を与えるようである。 追い炊き付きのボイラーがあれば、既設のお風呂の循環パイプに取り付けるだけの簡単な工事で済む。ユニットバスなら十分取り付けるスペースが確保できる。動画で見る通り、装...
便利な道具 | 2009.08.12 Wed 17:50
スポーツボートの口コミ、感想
スポーツボートは 自宅で気軽に筋肉トレーニング、有酸素運動ができ 全身の引き締めに効果的なエクササイズを行う事ができる ローイング（ボート漕ぎ）マシーンです。 本格的なローイングマシーンはお値段も高く 購入をためらってしまいますが このスポーツボートはとてもお求めやすい格安なお値段で購入する事ができます。 スポーツボートはローイングマシーンにしては激安なお値段設定ですので 不安要素もあるみたいです。 実際にスポーツボートを購入された方の口コミでも メーターが壊れるなどの声もありますが ...
人気通販商品の口コミ集 | 2009.08.04 Tue 14:55
ROOKIES PERFECT BOOK
ROOKIES PERFECT BOOK 価格： 1,300円 販売元： 楽天ブックス 出版社：集英社サイズ：単行本ページ数：82p発行年月：2008年07月⇒「2009年5月30日映画公開！ROOKIES特集」はこちら大人気ドラマ『ROOKIES』主演のオフィシャル・ビジュアルBOOKがついに登場！佐藤隆太を始め市原隼人、小出恵介、城田優らのお宝オフショット写真満載！！【内容】（I）ドラマファンが手元に保存したいと思えるような1?8話までの名シーンショット集（II）豪華イケメンキャスト11を特写＆インタビューで徹底解析！！（III）ファン垂涎の豪華特別ピンナ...
ウィークリーマンション 東京で格安に借りる | 2009.07.30 Thu 08:11
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