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なんとか行ってきました。それほど、クリニックは混んでいないにも関わらず、「1時間近くかかりそうですね」と、受付の女性に言われたので受付をすませてから、車の後部座席に横たわり、毛布をかけて休んでいました。病院の待合室は、テレビもあるし、とても清潔感があるところなんだけど、近頃の精神状態では、待合室で待つのも辛いっ。今日は睡眠薬が3種類になりました。それでも、AM3時に起きてしまう私・・・いったい私の体内時計どーなってんだか。 本よみたいけど、家事するので精一杯だ。誰か、読み聞かせしてくだ...
独女の日々躁鬱 | 2011.03.14 Mon 22:53
本日は病院なり〜病院なり〜。OTL やだ・・・行きたくない・・・行きたくないんだよ!昨夜から、病院へ行くだけなのに心臓がバクバク。 本を読む気も起こらないブー。
独女の日々躁鬱 | 2011.03.14 Mon 22:52
JUGEMテーマ:メンタルヘルスJUGEMテーマ:心の健康JUGEMテーマ:スピリチュアルちょっこっと硬派なお話。何かと生き辛い現代、心のトラブルを抱えている人も少なからずいる。そんな時どこに相談に行くのかが、とても重要になってくる。いくつか選択肢はあるのだが、列挙すると?精神科、心療内科?心理カウンセリング?ヒーリング?宗教?占いとなる。ざっと区切ってみたが、ヒーリングと心理カウンセリングが混ざっていたり、占いでも宗教的な事をやっているところもあるからなかなか見極めが難しい。私はそれぞれ長所と短所があって...
NEOマラゴニア王国 〜ホープ星への旅路 | 2011.03.08 Tue 08:52
JUGEMテーマ:メンタルヘルス メンタルヘルス。 これでこのブログに記事あげるとは思わなかったー 私の話じゃないんです。 彼氏の話です。 何か軽度の鬱らしくて。 精神安定剤とか飲んでるらしいんですけど 結構何か不安が上昇した時というか、 その落ち着かなくなった時すぐ飲んじゃうみたい。 私も昔鬱の一歩手前と言われたことがあって、 その時はもう家も嫌いだったし学校も嫌いだったし 仲良い友達とは喋ったけど それ以上に学校とか以外で知り合った全然無関係な人と喋るのが一番気楽だった。 だから家...
ずっと恋しくてシンデレラ | 2011.02.12 Sat 17:26
なんとか行ってきました。それほど、クリニックは混んでいないにも関わらず、「1時間近くかかりそうですね」と、受付の女性に言われたので受付をすませてから、車の後部座席に横たわり、毛布をかけて休んでいました。病院の待合室は、テレビもあるし、とても清潔感があるところなんだけど、近頃の精神状態では、待合室で待つのも辛いっ。診察は10分も診てもらえないのに通院って、余計通院するのがしんどくなります。直で薬局へいったほうがいいんじゃ?と思ってみたり…。今日は睡眠薬が3種類になりました。それでも、AM3時に起き...
独女の日々躁鬱 | 2011.01.29 Sat 06:32
本日は病院なり〜病院なり〜。OTL やだ・・・行きたくない・・・行きたくないんだよ!昨夜から、病院へ行くだけなのに心臓がバクバク。小学生の頃の嫌な記憶が蘇りますわ。 本を読む気も起こらないブー。
独女の日々躁鬱 | 2011.01.28 Fri 12:32
JUGEMテーマ:メンタルヘルス日記をまたまた大変ご無沙汰しておりました。NPO法人での新規事業の立ち上げ、準備などでドタバタしておりました。先月2010年11月より「地域活動支援センター 3ピース」を開所しました。私が以前からかかわっている、青少年の子たちがメンタル的な疾患にかかり行き場がなく悩み相談を受けたのがきっかけでした。3ピースでは自分らしい居場所づくりを、笑いと楽しさをモットーにやっています。カルチャーセンターのように、様々なものづくりや、習い事があります。それから、パソコン指導や学習支...
寅のとおぼえ | 2010.12.13 Mon 16:24
アジア太平洋サイコセラピー学会議のご案内 アジア太平洋サイコセラピー学会議について 名称 第6回アジア太平洋サイコセラピー学会議 6th Asia Pacific Association of Psychotherapists Congress 日程 2011年 1月25日(火) - 1月27日(木) 開催地 フィリピン マニラ 会場 シャングリラマクタンリゾート&スパ Shangri- La's Mactan 宿泊 マニラのおすすめホテル ...
国際学会のホテル探し | 2010.11.25 Thu 20:14
エリミンスニ決まってます。先日の病院の話からしますか。次回予約を11日後にしたんですね。そうなると1シートぷらす1錠の計算。でーすーが、八足す四とかにして分けて出してくるんです!せっかくの新薬ジプレキサもらったのにこれじゃコレクションできない!(コレクションの単位は1シート)溜め込んでたまに使うからこそ薬はキラリと光るモノ、って南条あやさんもおっしゃってましたね。というかそういう視点でしか見られないのか自分!です。ダメダメです。解ってます。でもお薬コレクションを見ると心が和らぎます。ちなみに就寝前...
ピンキーピルケース | 2010.11.11 Thu 04:18
JUGEMテーマ:メンタルヘルス┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘ ◆◇◆【 セラピュア・セーラ スーパーX 】◆◇◆ うつ病や不眠症がウソだったかのように眠れるようになった! 愛用者から感謝の声が殺到!! " 船井本社の会長である船井幸雄さんや東邦大学医学部の有田秀穂教授からもご推薦を頂きました!!"~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ その効果を貴方も体感して下さい↓↓ http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1HN8SS+DP20A+HFS+1TKWAB ┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘┘【必読】「うつ病の再発率、...
セルフ カウンセリング | 2010.11.09 Tue 08:15
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