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メンタルヘルスケア
このテーマについて
1998年から年間3万人の人々が自ら命を絶つ道を選んでいます。2006年の内閣府調査では、「所得、負債、年齢、離婚、結婚、出生、社会関係、失業といった変数」と自殺との関係が報告されました。社会の構造が人々の心の健康をむしばんでいるらしい今、自分自身や家族をはじめとする身の回りの人たちの心の健康を守る努力は、社会貢献といえそうです。
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第1回ミニ勉強会『メンタルヘルス』開催レポート

JUGEMテーマ:メンタルヘルスケア第1回ミニ勉強会 開催レポート! 〜第10回 プロ講師養成スクール受講生自主研究会〜『メンタルヘルス ---管理者・支援者のためのセルフケア』  〜どうせ生きるのなら生き生き生きたい〜【講 師】産業カウンセラー 新井典生先生【日 時】6月19日(土)13:30〜16:30【会 場】ウィンクあいち 会議室1205今年度から、NPO法人キャリアデザインフォーラムとプロ講師養成スクール受講生自主研究会の共催による「ミニ勉強会」を開催することとなり去る6/19(土)、第1回ミニ勉強会...

講師たちのキャリアアップ | 2010.08.04 Wed 15:33

事件後、亡くなった生徒の学校でやっていること

 事件後、学校では緊急集会や保護者会が開かれる。 事件の経緯が話されるのだろうなぁ〜 犯人探しをしているのかしら? マスコミに流れない真相が語られているのかしら??? と、今迄野次馬的に眺めていたけれど、学校はそんな事はしていない。 事件の事をあれこれ語っているわけじゃない。この前の家のすぐ側の公園で首をつっている状態で発見された中学生は、やはり息子の出身中学の生徒だった。まだ在学している生徒のお母さんに今日ばったり会って、その様子を伺う事が出来た。学校は残された生徒の心のケアに全力投球なのだそ...

SacHi-Studioアトリエ日誌 | 2010.06.16 Wed 11:32

タラソテラピーでセルフケア

JUGEMテーマ:メンタルヘルスケア 自宅から1時間ちょっと、蒲郡のテルムマランに1泊してタラソテラピーを受けてきましたリラックスコース003というプログラムを選んで約3時間、たっぷりと海の恩恵を味わった後併設のレストランでブイヤベースを食べて、ぐっすりとてもリラックスできました! 海は好きだけど、海水浴はちょっと苦手砂でざらざらするし、潮でべたべたするし・・・でも、タラソ施設の温海水のプールならざらざらもべたべたもなく、海水の柔らかさを満喫できます温海水プールにぷかぷか浮いて、水の鼓動に身を...

キャリアカウンセラー養成講座 | 2010.06.13 Sun 08:28

"プチうつ”に感謝

JUGEMテーマ:メンタルヘルスケアブログやら何やらで、プチうつをカミングアウトしたら皆さんが心配して、お声がけをくださり、そのお声がけによってプチうつが癒されています皆さん、ありがとうございますPr.そのまの同居家族は81歳の老母なので、この人がいなくなったらひとりになっちゃうんだなぁ…なんて、プチうつならではうるうるしたりしていた昨今ですが、一緒に住んでいなくても心配してくださる皆さんがいることを実感し、新たにうるうる…独りではないということを強く実感できたのは、プチうつのおかげですそんなわけで、今...

キャリアカウンセラー養成講座 | 2010.06.07 Mon 10:58

”プチうつ”からの脱出

JUGEMテーマ:メンタルヘルスケアプチうつの症状がまだ続いていて、しかも、ちょっと悪化しています。普段なら気にならない小さなことに腹が立ったり、めいったり…。昨日は、半休にして、プチドライブに出かけました。海方面へと車を走らせ、適切なお店でランチをとる…というプラン。さて、13:00すぎの出発で、ランチにありついたのは14:20頃。遠くのお店…ではなく、出発地点からせいぜい5〜6キロのお店。なぜ、こんなことになったのか?それは、お店を決められなかったからです。ナビを頼りに、7軒のお店をめぐり、定休日が3軒あ...

キャリアカウンセラー養成講座 | 2010.06.04 Fri 10:23

”プチうつ”なのでセルフケア

JUGEMテーマ:メンタルヘルスケア神様ってすごい!6日働いて、世界を創って、7日目にお休みなったとのこと確かに、働く日が7日目に突入すると、仕事の効率が落ちてきますそして、8日目に入るとミスや忘れ物が多くなり10日目ともなれば、頭も身体も自分のものではないみたい。。。私は、7〜8時間の睡眠をキープすることでなんとか、休みのとれなさをカバーしているもののゴールデンウィーク明けからは1日も休みがとれずここ数日は外仕事の合間にデスクワークの繰り返しで、睡眠も超不足昨日は10数年間、連れ添った傘を駅のどこかに...

キャリアカウンセラー養成講座 | 2010.05.25 Tue 23:20

現代人のストレス1位は?

現代人のストレス1位は?   上の画像は、愛媛県若年者就職センターが発行しているワーク前のワークBOOKという就職活動に関する小冊子の1ページ目。 3択クイズ形式で、就職活動に関する情報を紹介している。   Q1.現代人のストレス1位は、何だと思いますか?。 A 家計にゆとりがなくなった B 仕事が忙しすぎる C 先の見通しが立たない       Q1の正解は、C 先の見通しが立たない。 Q1は、就職活動とは直接は関係ないが、先の見通しが立たないので、就職することに対して不安を感じている人が多...

愛媛の中心でテキトーに叫ぶ | 2010.04.16 Fri 14:17

車窓からのお花見でセルフケア

JUGEMテーマ:メンタルヘルスケア久しぶりに外仕事のない土曜日。。。数か月ぶりかもしれませんできれば、内仕事のない土曜日にしたいけれども残念ながら、月末に発生した急ぎの仕事のしわ寄せで内仕事に手をとられている土曜日です今日は久しぶりの休みのはずだったんだけど・・・気休めにランチは外食して、ついでに地元の城跡公園へ超プチドライブ予想どおり、桜が満開です!渋滞にあえて巻き込まれつつ、お堀の回りを半周池の水面に垂れるほどにさきほこる花霞が、心を和ませてくれますこれぞ、ストレスコ―ピング! セルフケアの...

キャリアカウンセラー養成講座 | 2010.04.04 Sun 00:43

【開催報告!】ラインケアの実務 〜自殺対策強化月間スタート〜

JUGEMテーマ:メンタルヘルスケア今日から3月。今年から3月は、自殺対策強化月間に定められました。※月間については「3月は自殺対策強化月間」から3月は決算期、期末にあたるせいか、自殺者が増えるのだそうです。1998年、前年比8,472人増の32,863人の方々が、自ら命を絶ちました。 この年からずっと、日本では年間3万人超の方々が自殺によって亡くなっていて社会問題になっています。 1997年は北海道拓殖銀行が営業継続を断念、その翌年が1998年です。 この年にも、日本長期信用銀行、日本債権銀、山一証券が破たんしました...

キャリアカウンセラー養成講座 | 2010.03.01 Mon 09:25

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