[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] あがり症のブログ記事をまとめ読み! 全552件の17ページ目 | JUGEMブログ

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あがり症

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あがり症
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あがり症、赤面症、対人恐怖症を克服する方法
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金井英之の『プロが伝授するあがり症改善法』 2ちゃんねるでも話題に

JUGEMテーマ:あがり症 わたしって“あがり症”で困ってるから、いま、話し方教室の学院長の金井英之さんお勧めの『プロが伝授するあがり症改善法』がとっても気になってるんだけど・・・(>_<) このプログラムは、自宅で好きな時に気軽にできるといい、この方法を繰り返し進めることで自信も付くんだって。 でもそんなに簡単にうまくいくのかなぁ・・・人前に出た時のあの緊張感がなくなるなんて・・・(――;)?でもどうなんだろう。 ⇒2ちゃんねるでの評判を見てみる。 金井さんいわくこのプログラムだけが、あなたの悩みを解...

りおの気になること | 2013.01.08 Tue 12:05

ためしてガッテン あがり症

JUGEMテーマ:あがり症 ためしてガッテンや、情報バラエティ番組であがり症とかのメンタル克服する方法が、放送されることがありますね。NHKだから、ちゃんとした内容だろう、とかこの程度の放送時間で、治るものかな、とかテレビを半信半疑で視聴するけどやっぱりというか、予想どうりというか内容が薄いもので終わっているんですよね。(。-_-。)こういう問題を抱えている人がいるってことを、広めてくれるのはいいことだけど。

あがり症克服 | 2013.01.05 Sat 14:31

今年こそ、あがり症を克服!65089人を救った方法

「今年こそ、あがり症を克服したい!」 そんなあなたに、65,089人を救ったプロが 伝授するあがり症克服法をお教えします。 NHKや日経新聞など、テレビや新聞で何度も 紹介され、圧倒的な実績のある方法です。 ⇒http://www.infotop.jp/click.php?aid=216693&iid=1873 あがり症は治りにくいと思っていませんか? 実は、あがり症は正しい方法さえ実践すれば 容易に解消できてしまうのです。 36年間の研究と実践の中で、カリスマ講師が 編み出した、 「あがりに打ち克つための8つの方法」 を伝...

あがり症を治す!あがり症を克服!緊張しない方法! | 2013.01.02 Wed 09:04

あがり症を治す話し方

あがり症を治す話し方 冷静に普段のあなたを 振り返ってみてください 言葉の最初と最後に注意してください おそらく・・・ 多分・・・・・ 使っていませんか? ・・・と思いますが ・・・と思うのですが 使っていませんか?  一般的にあがり症と言われる人ほど このような言葉を使う  と言われています これは あなたの発言が間違っていないかが心配 なのです 受身の話し方 と言われています この言葉を聞いた相手はどう思うか? 自信が無いように感じ取れるのです それが...

あがり症を治す!あがり症を克服!緊張しない方法! | 2012.12.29 Sat 13:32

自分に自信を持つ

自分に自信を持つ あがり症の方に共通する点として 自分自身に自信が持てない ということが挙げられます 間違えたらどうしょう・・・ 上手くできなかったらどうしょう・・・等々 人前で話をするときに不安なこと 話の内容について自信がなければ どこが自身がないかを確認しましょう 安心してください あがり症でない方も 同じことをやっていますよ 間違えたらどうしょう・・・w だれでも間違えることはあります(笑) 人間なら 誰でも間違えるのです 間違えて当たり前 ...

あがり症を治す!あがり症を克服!緊張しない方法! | 2012.12.27 Thu 13:30

あがり症対策

あがり症対策の すぐにできる効果的は方法 をお話します それは すぐに話出さないことです いきなり前へ呼ばれて話をする そんな事があるかもしれません そういう時はワンクッションおきましょう♪ すぐに話すから緊張するのです 「間をあける」 これに尽きます 深呼吸をしても構いません ネクタイを直しても大丈夫です 呼吸や気持ちにゆとりを持たせるには 「間をあける」 ゆっくりお辞儀をする これも一つの方法です 「モノにつかまる」 例えばスピーチのとき 目の前に机があれば そ...

あがり症を治す!自宅で簡単に克服!緊張しない方法! | 2012.12.19 Wed 19:21

あがり症と呼吸方法

あがり症と呼吸方法 よく 緊張すると 「深呼吸して」 と言われたこと ありませんか? あがり症を予防する方法の一つに 「呼吸法」というのがあります 「腹式呼吸」って 聞かれたこと ありませんか? 読んで字のごとく 「お腹で呼吸をする」 ということです まずは 背筋を伸ばして 立ってください 背中に硬い棒が入っている感覚 これをイメージしてください そう、前に屈む事ができませんね(笑) 息を吸う前に 息を吐き出すことから 始めてください 体内の息を全て吐き出す ...

あがり症を治す!自宅で簡単に克服!緊張しない方法! | 2012.12.19 Wed 19:09

あがり症克服方法

あがり症克服方法 あがり症でお悩みの方へ、 あがり症は精神的なものからきているため、 なかなか短期間で治すことは困難です しかし 治らないわけではありません ポイントのひとつは 焦らないこと 慣れていくことが大切です 会社の新人研修等で スピーチをされたこと ありませんか? 人によっては 特にあがり症の方の場合 何も話せずに終わることも 珍しくありません しかし 何事も慣れ 何回か繰り返すうちに 少しずつ話せるようになるのです♪ いきなりは無理ですよ 少しずつ...

あがり症を治す!自宅で簡単に克服!緊張しない方法! | 2012.12.19 Wed 19:05

あがり症を治すには

あがり症を治すには あがり症 は病院でも 治すことができます 病院で治す場合は一般的には 「薬物療法」がとられます ただ、病院で治す場合に 一番難しいのが 医師と患者さんが話ができるか ということです あがり症の患者さんですので 医師へ自分の症状を上手く伝えられない こういうことはよくあるそうです 短い時間で医師と上手くコミニュケーション これが難しいのです 一番いいのは 医師がわかってくれる しかし こういう医師を探すのは 困難 としか言えません 中には 簡単なカウン...

あがり症を治す!自宅で簡単に克服!緊張しない方法! | 2012.12.19 Wed 18:51

あがり症とは

あがり症とはなんでしょうか? 人前で上がったり 緊張したり 自分で思っているように話ができない 顔が赤くなってしまう 人の視線が気になる こういうことで悩んでいませんか? あがり症は 「人から変に思われるのでは?」 という不安が根底にある  と言われています 言い方を変えると 「対人不安」 とも言えます 人見知りをする 人に気を遣う こういうことは 誰にでもあるものです が、これが通常より強くなりすぎると 「あがり症」 になりやすい と言われています あがり症の症...

あがり症を治す!自宅で簡単に克服!緊張しない方法! | 2012.12.19 Wed 18:33

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