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『片襟片袖ガードの入り方』岡本裕士の鬼極禅問答

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術 みなさん。新年おめでとうございます。今年もがんばって柔術やっていきましょう。   さぁ、最近何かと柔術界をざわつかせている、鬼極め武者こと、岡本裕士先生の、新シリーズがはじまりました。   今回は「片襟片袖ガード」です。私は片襟片袖ガードが下手くそなんですが、上手な人に捕まると本当に大変なんですよ。道場でも、一番最初に覚えるオープンガード(クローズドガードを解いたガード)なんじゃないでしょうか。誰でも知っている、昔からあるガードだけれど使い...

Let'sBJJ 柔術しようぜ!!〜大人の部活〜 | 2018.01.06 Sat 15:16

RIZINみて柔術始める人はいるか?

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術   ​   私らの世代はプロレスやUWF、ヒクソン・グレイシー、PRIDEやなど、テレビをみて、柔術に興味をもつ入り口が、色々あったわけですが、年末RIZINを見て、よっしゃ柔術やろう!って思う人はいるのだろうか?と、ふと思った。     私的には彼らは多分、直接総合(MMA)のジム行くでしょ。と思うわけだ。     私はかつて柔術イコール、ヒクソン・グレイシーだったし、グレイシー柔術は打撃ありだと思っていた。だから、最初柔...

Let'sBJJ 柔術しようぜ!!〜大人の部活〜 | 2018.01.03 Wed 19:35

『マウントボトム、質問』大塚博明の黒帯脳になる

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術 黒帯脳2017年最後の公開です。マウントボトムからの質問コーナー。質問者は私です。「絞り」というマット運動があるんですが、それの意味が柔術歴9年目にしてやっとわかりました。毎回丁寧に教えてくれる大塚先生に皆さんも感謝しましょう。   そして来年も「黒帯脳」シリーズまだまだ続きます。   そもそも黒帯脳シリーズが生まれた発端は、このブログの動画コーナーでやっていた「大塚博明のいまさら聞けないベーシック」シリーズを撮っている時、大塚先生と雑...

Let'sBJJ 柔術しようぜ!!〜大人の部活〜 | 2017.12.30 Sat 18:28

『マウントボトム白帯あるある』大塚博明の黒帯脳になる

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術   大塚先生は、白帯会員の動きをよく見ていますね。そして白帯あるある、でありながら、紫帯の私もよくやってる動きありますからね。恥ずかしいです。ただ、こういうのって言われないとわからないですからね。これは間違ったムーブだったのか。と。今後もそういう間違いムーブを沢山教えてもらいましょう。    

Let'sBJJ 柔術しようぜ!!〜大人の部活〜 | 2017.12.27 Wed 14:19

『マウントボトム絞めを作らそうな時の黒帯脳』大塚博明の黒帯脳になる

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術   黒帯脳は柔術哲学。全ての動きに理由がある。理由なき動きは黒帯脳にあらず。そんなことを教えられる動画ですね。今回も。絞めのエスケープは相手にとって、バックテイクチャンスですからね。そこを逃げる時に、体を起こしすぎない。というのは完全に盲点でした。言われてみればたしかにそうだ。   でもこんな微妙なところで差が出ることまで考えたことがなかった・・。   黒帯脳おそるべし。この動画をみてただ単純にこの動きを覚える。というだけではなく...

Let'sBJJ 柔術しようぜ!!〜大人の部活〜 | 2017.12.25 Mon 13:26

『マウントボトム十字を狙われたときの黒帯脳』大塚博明の黒帯脳になる

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術   大好評黒帯脳シリーズ。マウントボトム時。最近「大塚博明シリーズを見ています。」という白帯、または色帯さんの声をよく聞きます。Let'sBJJを知らなくても、この動画シリーズは見ているんですよ。いい兆候です。   柔術の技(テクニック)は数多とありますが、それらをいくら見て練習してもなかなかうまくならない。その理由が、この黒帯脳シリーズにあります。   それは根幹を知らずして、枝葉ばかり学習しているからかもしれません。根幹を教えるの...

Let'sBJJ 柔術しようぜ!!〜大人の部活〜 | 2017.12.20 Wed 15:57

『マウントボトムの基本姿勢』大塚博明の黒帯脳になる

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術 さて、今回からクローズドガードボトム編のスタートです。ボトムでの黒帯脳。第一回目は基本姿勢です。それぞれの道場で教えられることは違うとは思いますが、フィジカルスペースではこう教えているんですね。にしても大塚先生のムーブのパターンとして、何か1アクションを起こすと、それが次のアクションにつながっているということです。ついでに次の動作をしやすくしているんですね。おそらく、黒帯は全ての動きがつながっているんですよね。そして黒帯脳シリーズは、動きをつなげるため...

Let'sBJJ 柔術しようぜ!!〜大人の部活〜 | 2017.12.16 Sat 15:21

Twitterはじめました。

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術     長らくtwitterなんかするやつはバカだ。と思っていたんですが、twitterしか見ない人もいる。ということが最近わかり、ブログと動画の拡散のためにアカウント作りました。よかったらフォローしてください。主にこのブログの更新情報と動画の更新情報をアナウンスします。   https://twitter.com/letsbjj

Let'sBJJ 柔術しようぜ!!〜大人の部活〜 | 2017.12.12 Tue 20:17

柔術後のリフレッシュ効果を得るために今日も道場へ行く

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術     最近練習回数を週3〜5をキープ出来ている私。1年間続けてきた筋トレのお陰で、腰痛ともおさらばできて、最近は飲酒も控えているせいか、回復も前より早い。   とはいえ、疲労は結構溜まってはいるんです。どうしても具合悪くなったら2日から3日あけてまた練習するという感じ。   なぜ、こんなに練習するかというと、私の場合、完全に柔術のリフレッシュ効果を得るためなんです。   多分このブログでも何度もそういったことは書いてきた...

Let'sBJJ 柔術しようぜ!!〜大人の部活〜 | 2017.12.11 Mon 17:30

『サイドマウント時の黒帯脳』大塚博明の黒帯脳になる

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術   マウントトップ編の黒帯脳最終回です。今回は「サイドマウント時」の黒帯脳ですね。これを見て、どんな選択肢があるのかを知ってください。大塚先生は試合でもこのポジションからガンガン極めてますので、説得力がありますよ。   おさらいしますが、通常のテクニック動画と黒帯脳は何がちがうのでしょうか?それは、一般的な柔術動画教材は動きだけしかないので、それをやる理由がわからないまま丸覚えさせようとするんですね。これだと応用が効かないんですよ。 ...

Let'sBJJ 柔術しようぜ!!〜大人の部活〜 | 2017.12.05 Tue 16:04

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