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瞑想

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瞑想
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瞑想はとってもよいヒーリング方法です。心理療法、ヨガ、レイキなどにも使われていますよね。ここはひとつ瞑想について話してみませんか?瞑想中の不思議な体験なども一緒に語り合いましょう〜
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Light of Sar Childrenに参加しました。

3/17、18の2日間でまほらさん主催の瞑想セミナー、Light of Sar Childrenに参加しました。とても、とても、ワクワクする体験がありましたので、ご紹介したいと思います!   このセミナーではいつも、この宇宙に存在している星の仲間(肉体を持つ存在としてこの地球に生まれる前に、家族のような存在だったんだろうなぁといつも感じます)がサポートをしにやって来てくれます。そして、意識やエネルギーボディの変容を手助けしてくれます。それは光が内側から溢れ出るような感覚で、自分でもまだ気づいていなかった側面...

カラフル・ガーデン | 2018.03.24 Sat 18:07

Light of Sar Childrenに参加しました!

3/17、18の2日間でまほらさん主催の瞑想セミナー、Light of Sar Childrenに参加しました。とても、とても、ワクワクする体験がありましたので、ご紹介したいと思います!   このセミナーではいつも、この宇宙に存在している星の仲間(肉体を持つ存在としてこの地球に生まれる前に、家族のような存在だったんだろうなぁといつも感じます)がサポートをしにやって来てくれます。そして、意識やエネルギーボディの変容を手助けしてくれます。それは光が内側から溢れ出るような感覚で、自分でもまだ気づいていなかった側面...

カラフル・ガーデン | 2018.03.24 Sat 17:52

瞑想録 26  ― 力の言葉

JUGEMテーマ:瞑想    夕食も、一日の家事も終え、明かりを消して尻の下にクッションを置いて、ユッタリと壁に寄りかかる。足を立てて、両手の人差し指で、腿に力の言葉を書いて行く。「力」・「調和」・「感謝」・「夢見」・「完成」・「悟り」・「自由自在」・「魔術」・「神話」・「復活」などなど。「マスターの教え」のインストラクションに従って、一つひとつの単語を心に刻み付け、それらが自分の心に与える影響をジッと観察する。    5分ほどで、力の言葉の実習を終え、座布団を二つに畳んで、そ...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2018.03.13 Tue 22:25

瞑想録 25  ― 熱感

JUGEMテーマ:瞑想    胡坐をかいて、背中を伸ばし座る。すぐに深い瞑想状態に入る。昨日から、腹全体に感じていた熱感を今日は下腹に感じる。暫く瞑想していると、心のオシャベリに巻き込まれる。気付いて、すぐに観想(=想念を観察すること)する。オシャベリは、自然に止まる。    再び、密教瞑想に戻る。鎖骨の間から鳩尾にかけての任脈及びブロックになっている部分に意識を集中する。静かだ。「シー―ン」という静寂が耳に痛いほど聞こえる。二度ほど、吽=Umの言霊を使う。いつもは、眉間から丹田...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2018.03.12 Mon 12:41

瞑想録 24  ― 明烏

JUGEMテーマ:瞑想    夜明け前に、烏が鳴いている。「もうすぐ夜が明ける。」と言っているようだ。

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2018.03.12 Mon 07:22

プラーナ・タァーラン

JUGEMテーマ:瞑想     ハタヨガの科学では「プラーナ・タァーラン」というものがあります。   ここでは、プラーナを「生命エネルギー」タァーランを「保つ」と訳します。   つまり「生命エネルギーを保つ」こと   ハタヨガをすることで、エネルギーを保ち続けることができるようになる   もっというと、エネルギーをコントロールすることさえできるようになるということ。     昔、カシイという場所にヨガやアーユルヴェーダ、サンスクリ...

ケセラセラな人生を | 2018.03.07 Wed 12:45

瞑想会「自己の扉を開く」追加情報のお知らせ

先日お伝えした瞑想会の追加情報をお知らせします。   この瞑想は私がガイドをチャネリングしながら誘導をしていくのですが、その内容の詳細が決まりましたのでお知らせします。 とてもワクワクする内容になりましたので、みなさんとこの体験を分かち合いたいと思っています。   この瞑想会では、2つの瞑想を行なっていきます。 まず、1つ目は瞑想会のタイトルでもある「自己の扉を開く」です。この肉体だけではない、エネルギーとしての自己、意識としての自己、そして自己の本質に触れてみましょう! ...

カラフル・ガーデン | 2018.03.04 Sun 13:58

瞑想会「自己の扉を開く」のご案内

最近は日々の習慣に瞑想を取り入れている方も多いのではないでしょうか。   本日は、「自己の扉を開く」をテーマにした、瞑想会のご案内です。 この瞑想は私が誘導させて頂き、行う瞑想です。 私たちの本来の姿とはどのようなものなのか、ご自身のハイヤーセルフやガイドとともに探っていきましょう。   私が初めて誘導瞑想を体験したのは、もう随分前のことですが、その時、宇宙へスイスイと泳いでいくような、飛んでいくような、そのとても爽快な感覚を、今でもよく覚えています。その時、意識は紛れ...

カラフル・ガーデン | 2018.02.17 Sat 21:12

2018年冬 ボブフィックス日本ツアー

2月24日〜3月25日の1ヶ月間、5都市にてボブ・フィックスによるワークショップと個人セッションを開催します。 福岡 レクチャー  :2月24日(土)・25日(日) 個人セッション:2月26日・27日 東京 レクチャー  :3月3日(土)・4日(日) 個人セッション:3月2日・5日・6日・7日・8日 名古屋 レクチャー  :3月10日(土)・11日(日) 個人セッション:3月12日・13日・14日 大阪 レクチャー  :3月17日(土)・18日(日) 個人...

フルフィルメント瞑想 | 2018.01.15 Mon 10:32

瞑想録 23  ― クムバク

JUGEMテーマ:瞑想    ほぼ二年ぶりの瞑想録となりました。    瞑想状態が全く進展せず、同じところをグルグル回ってる感じだったので、発表しようがなかったんですね。    先ほど、想念の隙間に集中していると、自然に息が止まりました。今までにも、息が止まる事はありましたが、想念とは無関係だと思ってました。今更ですが、人間の心の在り方と呼吸の間には、深い関係があるようです。    これは、自然呼吸ならぬ「自然止息」ですね。自分でも結構長い時間息が停まってるので...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2017.12.31 Sun 13:49

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