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生き方

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生き方
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人生は悩みの連続。それをどう乗り越えていくかをテーマに書いていきたいと思います。
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大きい目標・小さい目標

こんにちわ!!     運気アップセラピストkamunaです♪       今日はよく自己啓発やイメージトレーニングなどで目標設定すると思いますが、その確実な叶え方について書いていこうと思います         そういうところへ行くと必ず目標設定すると思うのですが、大概は大きい目標を言うことになります。       大きい目標を宣言するのがいい!!!っという雰囲気なので、ついありえないような大きいことを宣言したものの、...

LIBERTY | 2017.06.24 Sat 13:37

[頭の整理は一人じゃできぬ]

現在 活動内容の見直し時期にきまして、自分だけではなんとも モヤモヤする部分があったので、客観的に私を見てくれる人に アドバイス願おうかなと。   そこで私が「この人」と決めたのが 元コーラスSUVACOメンバーで、一緒にコスプレ&コーラスもやり 踊る事務管理であり、元銀行員スペシャリスト事務管理西村ゆかりさん   どこか私と同じ「質」を持つ人とわかっていたし、 間違いなく楽しい人なので、「会いたいな」という個人的願望もあり。   モヤモヤしていた何かは、ゆかりさ...

〜心まぁるく、幸せ人生は自分で創る〜 | 2017.06.23 Fri 20:49

[毎回ハードルが上がるもの、それは、、]

コーラスは体力勝負と、主宰者も書いておりますがその通りです。 10月1日はコーラスSUVACO三度目のオンステージ なにげに毎回ハードルが高くなっています💦 2014年3月 Yoshuホール 2015年11月 リーガロイヤル なんだかんだで二度もその機会をいただきまして 次回が三度目になります。 だんだん曲数が増え、そしてやることが増え 今回は パート別れの「メモリー」だけではなく 手話うたに英語詞に振付まで! 都合3曲になります。 もうね、確かに体力勝負ですよ。 しかも記憶力勝負もですよ。 でき...

〜心まぁるく、幸せ人生は自分で創る〜 | 2017.06.22 Thu 18:39

[自分を知る〜相手を理解する]

KCCカルチャーでの公開講座、「大人のお付き合い」について 今日でひと段落しました。 〇会話〜言葉を交わすことの意味と伝わりやすい具体的アプローチ 〇筆跡〜性格や行動を読み取るちょっとしたヒント 〇自分を知る〜名前や数秘から自分の傾向を知っておく 自分を知るツールとしての名前、数秘、筆跡 例えば集合写真、真っ先にチェックする(むしろそれだけ)のは ほとんどの人が「自分がどう写っているか」ということ。 「自分のことが知りたい」のは誰しも同じなのです。 そこから一歩進んで、「では相手は何を望ん...

〜心まぁるく、幸せ人生は自分で創る〜 | 2017.06.19 Mon 23:34

[特別な存在とは]

特別な存在ってなんでしょう? 特殊能力があること? 感じる力が強いこと? 誰にもできないことができること? 実は「名前のことだま」と出会う前の私にも 何か特別なことがほしいという願望がありました。 ライターの仕事を続けるうえで、人と違う特別な何かを得たかったのです。 でも出てきた答えは自分の中にありました。 そうして知ったことは「特殊能力を探さなくとも人は一人一人が 特別で尊重される人」だということ。 あっちこっち探すのに疲れたら、自分の足元を確かめてみてね。 あなたは「そこ」に...

〜心まぁるく、幸せ人生は自分で創る〜 | 2017.06.16 Fri 23:04

[協調性があるにも、ほどがある]

人と人の潤滑油的役割というか、よく言えばそうですが 裏を返せば協調性ありすぎて、めっちゃしんどい。 融通きくのは良いけれど、それにもほどがある。 その当時の私の筆跡が↓のとおりでした。 「様」は木へんの頭が出ていませんね。 「口」は上部がやたら開いています。 この字で手紙を送ったとき「大丈夫?」って言われたんですよ。 全然「大丈夫じゃなかった」です。 人前に出るのはちょっと。。だし、だからと言って頼られたら 断れないし、あげくに自分で自分を追い込む結果になったし。 また、相手と...

〜心まぁるく、幸せ人生は自分で創る〜 | 2017.06.15 Thu 23:47

[その手になにを握っているの?]

4年前、菩提寺で出会った言葉です。 Facebookの過去記事機能で上がってきたもの。 いっぱいいっぱい両手に抱えて、気づけばポロポロ大事なものがこぼれる。 もともと、何も持って生まれてきていないのだから いま余裕をもって持てる範囲でやってみよう。 なにかそう言われた気がしました。 そのころ、かなりいっぱいいっぱいの状況でもあったのですが 確かにかき集めて不安を何とかしようとしていましたね。 そこに戻らないように、軽やかに生きていけるように またまた出てきてくれたのでしょうか。 失う?手放す?...

〜心まぁるく、幸せ人生は自分で創る〜 | 2017.06.13 Tue 17:43

好感度アップの秘密!出川哲郎編

JUGEMテーマ:生き方     こんにちは、   心理カウンセラー&セラピストの渡辺啓美(ひろみ)です。         あなたは好き? 嫌い?   タレントの出川哲朗さんのこと。   いつの間にか、愛されキャラになっているみたい!       先日、読売新聞に コラムニストの桧山珠美さんが 【何事にも全力、愛される出川哲朗】というタイトルで コラムを書かれていました。       ...

我慢は卒業、心地いい関係は自分が創る/東京・武蔵野メンタルヘルス・ストレスケア | 2017.06.10 Sat 15:08

[人生が変わったなという大会]

13歳の卓球選手 張本君のインタビュー https://www.youtube.com/watch?v=AbL5UDncVBk まだ10代なのに「人生が変わったなという大会」という言葉が、、 「人生で一番最高の」という言葉も。 結果が伴っていますからね、インパクトはありましたけれど。 これを聴いて思い出したのは、岩崎恭子選手(水泳の)の名言 「今まで生きてきた中で、一番幸せです」 あれも岩崎選手が10代のころでしたね。 オリンピックという特別な大会での史上最年少金メダル。 年齢がいくつであろうと、なにかを成しえた時は「今までの人生で一...

〜心まぁるく、幸せ人生は自分で創る〜 | 2017.06.10 Sat 14:34

[今日、どんな選択をしましたか?]

「人生は選択の連続〜したいこと?それともしなくてはいけないと思い込んでいること」 樹木希林さんのCMからの問いかけ。 今日どんな選択をしました? 私が今日した選択? 「チョコレート買おうかな、どうしようかな」から 仕事の手順、それからご飯の用意。 「喉乾いたな、何飲もうかな」も立派な選択。 たとえ大きなことではなくても、選択は選択。 そして選択しないことも、選択ですよ。 動画を見て、今日の日を振り返ってみてね。 誇らしく凛と立つ、それでいて柔らかな色が女性らしいタチアオイ。 ...

〜心まぁるく、幸せ人生は自分で創る〜 | 2017.06.06 Tue 20:32

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