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幸せなアンチエイジングの習慣
このテーマに投稿された記事：859件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c278/26018/
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日々の生活でできるアンチエイジングの習慣について。
若返りだけでなく幸せで健康的な生活を送ることができる秘訣を書いています！ 
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作者のブログへ：「twinchipmunks」さんのブログ
その他のテーマ：「twinchipmunks」さんが作成したテーマ一覧(1件)
フィンランドにて
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 フィンランドにて 久しぶりのブログ更新です。 バタバタの中、７月２２日になんとか飛行機に乗り、フィンランドへやってきました。 １２月にフィンランドへ引っ越していってしまい、ずっと会いたくて会いたくて仕方なかった、愛する姪っ子と双子の妹にようやく再会でき、盛りだくさんのフィンランド生活を満喫しています。 フィンランドの日本からの入国規制など、いろいろ大変で、ワクチン２回接種を...
幸せなアンチエイジング | 2021.08.09 Mon 15:52
あと２日
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 ギリギリで大丈夫か？！あと２日。 先日書いたのですが、フィンランドへの入国の際に必要になるシステムに登録したのですが、その後ログインできないという不具合が続いていて、解決できない状態です。 フィンランドのいろいろなところへ国際電話をかけて事情を説明するも、だれもその原因を突き止めることもできず。。。 幸か不幸か、以前ログインできたときに、セキュリティ情報やPＣＲ検査の予約日時場所などをプリントアウト...
幸せなアンチエイジング | 2021.07.20 Tue 17:23
いよいよ行けるか？！フィンランド
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 さあ、忙しくなってきた いよいよ、フィンランド行きが木曜日に迫ってきました。 それでも、やることがまだまだ、山積みで本当に行けるのだろうか、と不安要素がいろいろあります。 普通なら、もう何か月も前から、心の準備をし、いろいろ計画したりする私。 ですが、直前にならないと全く読めない今の状況。 とにかく、コロナ感染発症だけは避けたい。 このコロナ渦。 旅行...
幸せなアンチエイジング | 2021.07.18 Sun 20:58
コロナワクチン２回目接種の副反応に備えるために
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 ワクチン２回目接種 木曜日にモデルナワクチンの２回目接種に行ってきました。 ２回目の方が副反応は出やすいというし、少し前に２回目を終えた両親や友人から聞いた話で、心の準備や事前準備をしていたおかげで、気持ち的に楽に乗り越えることができたので、これから受けるという方のためにも少しでも参考になればと思います。 先週日曜にファイザーワクチン２回目を打った父は副反応は特になく、同じ日にモデルナワクチン２回目...
幸せなアンチエイジング | 2021.07.17 Sat 14:09
夫の半世紀の誕生日
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 半世紀の誕生日 先日、夫が５０歳の誕生日を迎えました。 大人になると、誕生日などあまり重要でなく、特別な思いも持っていませんでしたが、さすがに半世紀の誕生日はやっぱり感慨深いものがあります。 寿命の長い日本人、人生１００まで、なんていう言葉も聞こえてくる昨今。 とはいえ、私の夫は長寿の日本人ではなく、カナダ人なので当てはまるかどうかはわかりませんが。。。 でも、...
幸せなアンチエイジング | 2021.07.14 Wed 13:08
健幸塾NO.37 家に籠っての自粛生活（運動不足）は、風邪の治りを遅くする！？
JUGEMテーマ：幸福に生きる JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 コメット歯科では、「健康の１歩は検査から」を患者様との合言葉に、 未病対策・予防対策の指標ともなる色々な検査のメニューがあります。 新型コロナウィルス感染対策と免疫力を増強することの必要性が明確になってきた以前から コメットは、生涯の健幸のパートナーとして患者様に寄り添っていくというミッションを持っているからです。 例えば、オリゴ検査（体に必要なミネラルのバランスの状態・有害重金属の蓄積状態） 糖化の...
副院長の奮闘記 | 2021.07.09 Fri 20:29
成るように成るは魔法の言葉
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 成るように成るは魔法の言葉 最近の私、だいぶ精神的に楽になりました。 今思い返せば、ちょっと前まで、かなり精神的にあがいてストレスたまっていたんだなあとわかります。 その時にはわからなかったけれども。。。 いろいろな不安や恐怖や怒りでストレスになっていました。 フィンランドに行きたいのに行けないストレス、 コロナウイルスに感染することの恐怖や不安、 オリン...
幸せなアンチエイジング | 2021.07.07 Wed 13:58
幸せに生きるために必要なバランス
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 バランスって バランスってとても難しいなあと思います。 最近、つくづく感じることが多くあります。 何事もバランスをとることはとても大切。 どんなに良いことでも、それが極端になっていくと、途端にその良いことは負のエネルギーを持ち始めてしまう。 最近の私、胃が痛かったため、胃にやさしい牛乳をたくさん飲んでいたら、健康診断でLDLコレステロールが上がってしまったという話は先日しました...
幸せなアンチエイジング | 2021.07.04 Sun 13:13
健康診断の結果が。。。
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 先日、健康診断の結果を聞きに行ってきました。 がん検診などは特に問題もなく、追加でしてもらったピロリ菌の検査も陰性と、胸をなでおろしていたら。。。 先生が最後におもむろに、 「ちょっとLＤＬコレステロールが基準値を若干超えてるかな。。。まあでも総コレステロールが高いわけでもないし、メタボリックとかでもないから、気にするほどでもないかなあ。。。」 それで、ふと思い返すと、ここのところ胃が痛...
幸せなアンチエイジング | 2021.06.29 Tue 20:11
健幸塾No.36 ベジタリアン生活を送っても白米・小麦のパンを食べていたら健康効果も無駄！？
JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：健康のためにやっていること JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 ベジタリアン生活を送っても、 白米・小麦のパンを食べていたら健康効果も水の泡!? アメリカ心臓協会(AHA)の発表(2020年)によると、肉を食べず野菜中心の食生 活を送るベジタリアンでも、精製穀物(米や白米や小麦のパンなど)、お菓子、清涼飲料水などを 摂取していると、ベジタリアンでない人と比べて健康上の差は見られませんでした。 残念ですが、ベジタリアンに徹して野菜中心の食生活を...
副院長の奮闘記 | 2021.06.29 Tue 10:34
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