JUGEMテーマ:幸せなアンチエイジングの習慣 久しぶりの投稿です。 今や緊急事態宣言中で、東京は感染拡大、医療崩壊という危機の真っ最中。 日本だけでなく世界中で、新型コロナウイルスの脅威にさらされ、命を落とす人々、職を失くす人々のニュースが毎日入ってきます。 こんな世の中になるなんて、誰が想像したんだろう。 一時は、私自身、不安や恐怖、そして遅すぎる対応の政府に対する怒りなどで、毎日憑りつかれたようにニュースを読み、ストレスだらけにな...
幸せなアンチエイジング | 2020.04.23 Thu 09:04
JUGEMテーマ:幸せなアンチエイジングの習慣 日々、刻刻と変わる世界のコロナウイルスの状況。 今や、世界各国が、国境封鎖や外国人の入国阻止など鎖国状態になっていき、経済の影響も信じられないくらい大きくなっています。 レストランやバーなどの娯楽業の営業禁止、外出禁止、人と会うこと禁止、など現代で考えられない状況になっている世界各国。 経営破綻や倒産という言葉もよく耳にするようになってきました。 そんな世界の大混乱の中、日本はコロナウイ...
幸せなアンチエイジング | 2020.03.18 Wed 08:51
JUGEMテーマ:幸せなアンチエイジングの習慣 コロナウイルスの感染拡大で私たちができること 今、日本だけでなく世界中に広まってきているコロナウイルス。 その受け止め方は本当に千差万別で、東京のような大都市では日常生活に支障をきたすような事象も起こっています。 インフルエンザ程度の感覚で、感染しちゃって重症化したらアンラッキーだねなんて言っている楽観的な人。 また、一方で、致命的なコロナウイルスは、軽症かと思いきや突然肺炎を引き起こし...
幸せなアンチエイジング | 2020.03.02 Mon 12:23
JUGEMテーマ:幸せなアンチエイジングの習慣 揺れ動くコロナウイルス影響 現在、深刻になってきているコロナウイルス感染拡大。 当初から、国の対応の甘さ、危機感のなさ、そしてあり得ない後手後手の対応が目立ち、いら立ち、不安に駆られている人は私だけでないと思います。 オリンピックを強行したいがために、感染者数を増やしたくなく、検査をしないという日本。 そのために、東京では、今、症状が出ていて辛いのに、電話ホットラインは繋がらず病院に行って...
幸せなアンチエイジング | 2020.02.27 Thu 09:06
JUGEMテーマ:幸せなアンチエイジングの習慣 しばらく書けないでいたブログ。 その理由は、いろいろと頭の中でうずまく思いのせい。 ですが、そういったさまざまな思いがあるときこそ、ブログを書くべきだろうと思いなおしました。 悶々と考えていると、どんどんと深みにはまっていきます。 不安や怒り、不満などがたまって大きく膨らんでいくだけです。 今まさに、東京、日本でも話題になっているコロナウイルス。 人災だとも言われ...
幸せなアンチエイジング | 2020.02.21 Fri 09:17
JUGEMテーマ:幸せなアンチエイジングの習慣 昨日生徒さんから教えてもらった、とても良い睡眠に関する、心理学情報。 睡眠不足はとても深刻。 その理由が、睡眠不足になると、 否定的になる。 怒りやすくなる。 自己本位になる。 物事の解決能力がなくなる。 共感性がなくなる。 不安ばかりが大きくなる。 のだそうです。 とても深刻だ。 つまり、睡眠不足が慢性...
幸せなアンチエイジング | 2020.02.07 Fri 08:29
JUGEMテーマ:幸せなアンチエイジングの習慣 昨日のつづきで、自分の人生を幸せにするか不幸にするか、自分次第ということについて。 それは人間関係について、自分が相手をどう見るか、どう思うかで相手との人間関係が変わり、自分が幸せにも不幸にもなるということです。 また、人間関係だけでなくて、人生そのものについても言えると思います。 例えば、幸せになるということの意味は、 お金があることでもなければ、健康であることでもなければ、家族がいる...
幸せなアンチエイジング | 2020.01.21 Tue 08:14
JUGEMテーマ:幸せなアンチエイジングの習慣 気が付けば、1月ももう半ば過ぎ。 早いものです。 バタバタと怒涛の忙しさだった12月が終わり、年末年始の休暇も終わり、1月になってようやくまた普段のペースを取り戻しつつあります。 そして、最近思うのは、自分が幸せと感じるか、そうでないと感じるかは、やっぱり自分次第なんだなあということなのです。 周りの人や状況ではなく、自分の考え方次第、自分の行動次第、ということ。 年末にとて...
幸せなアンチエイジング | 2020.01.20 Mon 08:54
JUGEMテーマ:幸せなアンチエイジングの習慣 命のはかなさ 人ってなんてはかないものなんだろう。 人の命はなんてはかないんだろう。 命がなくなるということ。 それは、もうこの世に存在しなくなるということ。 これまで生きてきた自分の記憶や思い出がすべて消えてなくなるということ。 愛する人にもう二度と会えないということ。 行きたい場所にもう二度と行けないということ。 食べたいものをもう二度...
幸せなアンチエイジング | 2019.12.23 Mon 08:28
JUGEMテーマ:幸せなアンチエイジングの習慣 最近レッスンで始めたこと とても面白い気づきがあります。 それは、英会話レッスンの中で発音の矯正も始めたことについて。 ある日、ある生徒さんが、 「文を作ることはできて書くことはできるのに、話せないんですよね。。。」 と言った、一言。 そこで、どうしてだろうと考えました。 文を作ることができて書くことができる、ということは、文の作り方(文法)はわかってい...
幸せなアンチエイジング | 2019.12.18 Wed 08:24
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