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こころ

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令和６年２月２日　おはようございます。

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：こころ昨日は「弱点とは解釈であって、理解すれば消える」という話をしました。「弱点はどこなの？」と質問すると、肩の筋肉の発達が遅れている人なら「肩が弱点です」と答えます。そして肩のトレーニングに一生懸命取り組んだりします。元々　肩のトレーニングが不十分だった場合は効果があるでしょう。しかし、ある程度トレーニングしている人ならお分かりのように、肩の発達が遅れている原因が　肩に...

OWNER\'S ROOM | 2024.02.02 Fri 12:28

身内がコロナにかかると

JUGEMテーマ：こころ当たり前かもだけど、危機感増します。今年はインフルエンザもコロナウイルスも同時に流行。肌感だけど、インフルエンザは少し下火？ウイルス干渉、なんて教科書で習った知識はいずこへ…。基本的な感染対策、以上の対策は不要だと思うけど密な場所や、多人数での食事も差し控えたいところ…。

院長ブログ | 2024.02.02 Fri 11:54

2月5日〜の週

JUGEMテーマ：こころ月曜日以外は混んでます。先週はお正月の影響もあり余裕ありましたが今週は余裕ありません。再診の方、なるべくお待たせしません。初診の方、待ち時間覚悟でお越しください。

院長ブログ | 2024.02.02 Fri 11:50

自分のスマホに

JUGEMテーマ：こころ自分の番号を入れて発信すると…。つながるんです。すごー。良い子は真似しないでね笑

院長ブログ | 2024.02.02 Fri 11:48

階段を下ってく、その足元だけで

JUGEMテーマ：こころ行きつけのお店があります。そのお店に行くには、タイトルの通り階段を下って行かなくてはいけないんですが、お店の人にとって最初に見えるのは僕の足元です。その足元をみただけで僕ってわかるんだって。すごー。そりゃ、ずっとクロックスだもんね。わかるか。穴が開くまで履くから。違う履き物、にしてもわかるんかなぁ？っと興味わいた。次回はスニーカーで行こうかしら。

院長ブログ | 2024.02.01 Thu 12:08

令和６年１月３０日　おはようございます。

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：こころ今日もトレーニングの効果についてお話します。長くトレーニングをやっていると、肉体と心というか気持ち、それに思考などが、互いに関係し合っていることがよくよくわかってきます。たとえば、トレーニングにつて　自分は「知っている」「わかっている」と思うようになると　まず停滞します。何事もそうだと思います知っていると思っている人より「まだわからない」と思...

OWNER\'S ROOM | 2024.01.30 Tue 13:26

キャンプイン！

JUGEMテーマ：こころ例年通りですが、今年も今日からキャンプインです…あ、プロ野球のね。野球少年っぽかったおいら、どうしてもこの時期は血が騒ぎます。普段しない運動してみたり、ストレッチしてみたり…少し体を温めます。きたるべきペナントレースを１年戦える体を作るにはキャンプ、大事です。そこを怠るといくら才能があっても開花すらしません。おいら、そこを知ってるから怠りません。今年はストレッチメインで始動したいと思います。ジ...

院長ブログ | 2024.01.30 Tue 12:34

やっぱりダイエットはしたくて。

JUGEMテーマ：こころ今年の目標の一つでもあるダイエット。今年は、食べても飲んでも⚪︎⚪︎Kg てな目標を掲げてるんだけど、ドーピングなしでは難しいです。理想は運動と食事。んなことはわかってるんです。でも出来ないからメディカルダイエットがあるしドーピングが存在するんです。ということで、おいらはドーピングします。これ。リンゴ酢なんだけど、ストロベリーメロン味興味、...

院長ブログ | 2024.01.30 Tue 11:30

ルールをちょいと触れば

JUGEMテーマ：こころできちゃうんです。どうして、今まで気づかなかったんだろう。変な縛り作るから、自分で自分の首を絞めてたんだなぁ。きよし。はい。今週…じゃなく今月は無事、1日1本以上の更新、できました。これ（月で、1日1本以上の更新）、開業してから8回目になるようです。今年こそ、このペースで。富山から飛び出す企画とクリニックを絡めた美容の充実も達成するよ。

院長ブログ | 2024.01.28 Sun 16:14