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健康維持を兼ねた趣味です!
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J L G 2 | 2017.01.15 Sun 09:38

下流極貧貧民豆乳ヨーグルト作り置きしました(^^♪ 6,7時間常温で放置して、固まったら冷蔵庫に保管します

にほんブログ村 皆さんためになること書いていらっしやいます。     JUGEMテーマ:節約ライフ JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:未病のすすめ 予防医学を取り入れて JUGEMテーマ:鍼灸・漢方・東洋医学 JUGEMテーマ:食事プラスワンの酵素補給で美と健康維持! JUGEMテーマ:ウォーキング 下流極貧貧民豆乳ヨーグルト作り置きしました(^^♪ 2つ〜 6,7時間常温で放置して、固まったら冷蔵庫に保管します。 三温糖を少々加えました。 明日の朝いただくことにします。 散歩してき...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2016.04.06 Wed 15:07

初冬のお散歩

JUGEMテーマ:季節の出来事 JUGEMテーマ:ウォーキング  掘りたてを 担いで帰る 散歩道  今朝、1週間ぶりにウォーキングに出掛けました たった1週間の違いで、随分朝の冷え込みが違いますね!  でも、冬来たりなば春遠からじ… まだ冬本番はこれからだと思うのですが、既に木々は春の準備を着々としていて 上の写真は木蓮の木の蕾です  公園の池の鴨たちも大分仲間が増えていました 今日は撒く餌を持って来るのを忘れてしまった(>_<) 写真は金黒羽白です 縄張りが有るのか?同じ種類の鴨がグ...

My First Blog 575 | 2015.11.29 Sun 17:09

Happy Halloween

JUGEMテーマ:季節の出来事 JUGEMテーマ:ウォーキング  豊作の フルーツの里 練り歩き  今日はHaloween 最近は日本でも仮装した若者たちが集まって盛り上がっているのをテレビで観るにつけ 批判する気はないけれど ウ〜〜〜ン なんか違和感を感じるのは歳のせいでしょうね なんでも自国なりのお祭りに消化して取り入れるのが 日本の文化かなのだろうな〜ぁ…と  さて私は近所の同級生と仮装せずに近隣の散歩 (十分仮装して居る様な体型・姿って言う話もありますが…) 目的は、珍しい種類s...

My First Blog 575 | 2015.11.01 Sun 09:03

野菜のスタンド

JUGEMテーマ:ウォーキング  目印の 小児科みつけ 野菜買う   八月に朝のウォーキングを3年ぶりに再開して まずみつけたかったのが野菜のスタンドでした。 方向音痴の私、検討外れの方向を探していて 何回目かにようやくスタンドをみつけ(*^^)v でも、お盆でお休みだったり、天候が悪くて何も売っていなかったり… ようやく今朝、ピーマン1袋100円也を買いました 野菜高騰・品不足の折、スタンドの野菜は新鮮だし、有難い存在です。  

My First Blog 575 | 2015.09.17 Thu 17:46

山田富士公園

JUGEMテーマ:ウォーキング     寄り添ひて 百日紅の 鳥居出来  山田富士公園の池の畔に立つ2本の百日紅 こんな風にわざと木を寄せて作ったのかどうか? 鳥居の様に見えませんか?  鳥居の向こうに見える池には、睡蓮と蓮の花 その向こうに見える丘が「山田富士」です  この山田富士公園は、港北ニュータウンに有る公園です 地元の方の話では、ニュータウン開発前の面影を一番よく残している場所だとか… TVで紹介された事もありますが 開発から40年以上が過ぎ 段々昔の原風景を記憶に残...

My First Blog 575 | 2015.08.23 Sun 18:00

トレッキングへの誘い

JUGEMテーマ:ウォーキング 妙高戸隠連山国立公園になりました記念に戸隠から妙高へ 来る10月11日 日曜日に戸隠から妙高笹ヶ峰高原までトレッキングに行きます ?姫登山口の大橋からオオダルミの峠を越えて下り御巣鷹林道から妙高高原乙見湖へ ブナの原生林 白樺林等の中を森林浴をしながら 天候が良ければ妙高山もばっちり 途中ではヤマブドウの収穫 キノコの収穫と自然を満喫しながらの約5時間 弁当を持って楽しく歩くことが出来ます 興味のある方 是非ご参加ください 費用は 宿泊代 和室一人9180円 ツイン一人1026...

ペンションあぜりあブログ | 2015.08.20 Thu 19:15

立秋

JUGEMテーマ:ウォーキング  おはようが 起こすさわやか 記憶呼び  残暑お見舞い申し上げます    今日は立秋 秋とは名ばかり暑さですが、今朝は少〜し風が吹いているお蔭か 連続猛暑日記録を更新していた昨日までよりは、歩きやすい様な気がしました  さて、いつもの様に(と言ってもまだ3回目なのですが)いつものコースを歩いていた所 いつもの様に「おはようございます」と元気な声を掛けて下さった同世代の女性あり そこで、そう言えば!と蘇ったのは この前失った記憶〜五七五は、この爽やかさからだっ...

My First Blog 575 | 2015.08.12 Wed 15:28

京阪大谷駅→三井寺→近江神社→京阪南滋賀駅へ

2015年4月 京阪大谷駅→三井寺→近江神社→京阪南滋賀駅へ(7km) JR山科駅から京阪山科乗換え(距離すぐ)、京阪京津線大谷駅からスタート(大谷駅にトイレなし、どうしようと思っていたらウナギ屋を通過して、すぐに東海自然歩道の入り口手前に厠と書いた立派なトイレあり・地図やルート説明もありました) 地図などには急坂と書いてますがたいしたことはないです。ちょっと登ると、あとはほとんど平坦でラクな道がずっと続きます。途中、展望台が出てきます。大津一望です。大阪に住んでいると湖なんて...

関西のウォーキングコース | 2015.06.09 Tue 14:04

枚岡神社→暗峠→近鉄南生駒駅へ

2015年6月近鉄枚岡駅の枚岡神社→暗峠→近鉄南生駒駅へ(7.3km)登山というよりライトハイクです 枚岡神社から歩いて、くらがね橋(すぐ向かいに公園とトイレあり)を通って国道308号線をひたすら登る。(車道なのでたまに車やバイクが来るけど多くはない)急な坂道をてくてく歩くと観音寺(誰でも入れる。滝とかあるよ。手を合わせる)→弘法の水(少し手前にボロいけどトイレあり)水は飲めないけどベンチあり→園地と交わる道に出る(田んぼ)→石畳の暗峠に出る。(茶屋がある)ここを少し下...

関西のウォーキングコース | 2015.06.09 Tue 12:45

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