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JUGEMテーマ:幸福に生きる だらだらだらだら考えたり 悩んだりしてるときって ぐるぐるぐるぐるしてるだけで そこにとらわれて身動きが取れなくなっていく。 書く事でぐるぐるがカタチになっていくことで 頭の中が整理されていく。 書く事でちょっと目線が変わる。 客観的な視点が少しでも入るんじゃないかなぁ? 自分だけをかばうような 自分だけが正しいような そんな目線に気付く事もある。 小さな事にこだわりすぎていることに気付く事も出来る。 書いてアウトプ...
自分に贈る言葉 | 2024.01.08 Mon 22:19
JUGEMテーマ:幸福に生きる わたしさぁ 今まで自分を信じていなかったなぁって 改めて思ったんだよねぇ。 何か新しい事を始めても どこかでどうせ今度もうまくいかないだろうなぁ。 だって私だから。 みたいな思考。 ある意味うまくいかない方向では 信頼してたね。 うまくいく方向では全く信用していなかったね(笑) 笑っちゃうよ。 本当に。 うまく生きていきたいくせに どうせそんな事できないって思ってんだもん。 間違うに決まってるって思ってた(笑) &n...
自分に贈る言葉 | 2024.01.08 Mon 22:03
JUGEMテーマ:幸福に生きる 人のすることに反応するだけって あんまり何も考えてないんだよね。 自分から動くためには考えないとダメ。 どうしたいか? どうなりたいか? そういうのを考えて動くんだよね。 でも人の言動に対する反応って 何も考えてないんだよね。 根本にあるのは どうしてあの人は…っていう批判だよね。 そして自分は・・・自分だけは正しい!っていう 主張だよねぇ。 私もそうだったからさぁ。 自分が正しくて 相手は間違っている!と...
自分に贈る言葉 | 2024.01.08 Mon 21:56
働かなければの方々もおいで♪ 今日は休日だよーの人達もおいでに♪ 成人の日があって♪ 子供の日があって♪ 敬老の日もあって♪ ちょうど真ん中当り 中年の日が無いのです! 40歳〜64歳 もう ひと踏ん張りも ふた踏ん張りも やらなければの年代♪ そんな時代です♪ 中年の方々よ♪ 頑張れの♪ 祝日を♪ 是非検討していただきたいものです♪ 食事とか洗濯とか部屋掃除とか 普段 行わない方は ! 休日になったら 楽しみながら♪ 例え 楽しくは...
みなもと農場じぃ-日記 | 2024.01.08 Mon 21:05
JUGEMテーマ:幸福に生きる 今日は朝から掃除。 夫が寒さ対策で窓にプチプチを貼ってくれた。 おかげで窓から入る冷気がぐっと減った。 有難い話なんだけど 前の私はめっちゃ嫌だった。 だって自分のペースでぐいぐい進めるから しんどかったんだよね。 振り回されてたんだね、きっと。 そして一緒に掃除したり家事をするんだけど めっちゃやらされてる感じがしてた。 嫌々するから あほみたいに疲れてた。 くたくた。 きっと怒ってるのを口に出さずに ごまかしながらやっ...
自分に贈る言葉 | 2024.01.08 Mon 16:00
JUGEMテーマ:幸福に生きる 無理して話さないほうがいい きょうは、話すのが苦手なままでいい というお話。 私は本当に話すのが苦手でした。 小学校の低学年の頃は、担任先生とは話すことができず、筆談でした。 先生から聞かれたことに対して、鉛筆で紙に書いて答えていました。 手も挙げられなくて、たまにしか挙げていませんでした。 たまにしか挙げないから、挙げると必ず指されて、でも本当は指されたくないから、ますます挙げなくなる、という負のスパイラルに陥って...
自己成長とは 新しい次元の自分に出会うこと | 2024.01.08 Mon 09:14
写真は近所のお庭です。気が付いたら蝋梅が満開となっていました。毎年、こちらの報告書に登場するのが、蝋梅→紅梅→白梅→桜の順番とその花々です。この咲き具合から見ると、12月中旬には開花を始めていたと思われます。こんなところにも、夏の猛暑や秋の残暑、12月の暖冬などが影響しているようです。この蝋梅の他に、さらに別の近所や通勤経路上にある蝋梅も、12月中旬には開花を始めていたような感じでした。昨年以前の報告書では、1月中旬の塩船観音寺にだるまさんを購入しに行ったときに5分咲きです。今...
武・百合子の週末報告書 | 2024.01.07 Sun 22:33
夕食いただきながら7時のニュース ご家族土砂のがれきの下からって 悲しすぎる!隣の悦子さんも目に! ここんとこいいニュースなんにもない! 専門家はわかっているはず! 守ってやって下さいよ! 死に至る危険もある って 一般の方はわからないわけだから! 無力感共感疲労って誰しも出るねあるね! ラインくれたね その年代 歳に合わせて 危険 あぶない 丁寧に教えてほしいな! 小さな子供さんが若者さんが事故災害で 歳をとったせいかな ...
みなもと農場じぃ-日記 | 2024.01.07 Sun 20:30
JUGEMテーマ:幸福に生きる 虹は、自分の心がけによる行動に、 オッケーサインをもらっているような感じがして、ありがたいです。 O君、教えてくれてありがとう。 30代に出逢って、何度も、心折れそうになったときに、助けてもらってきた本です。 気に入りすぎて、2冊持ってます。 大谷翔平選手も、参考にされてる天風さん。 実学なので、実践してみると、私は、少なくとも、元気になりました。 ありがとうございます。 これからも、よろしくお願...
クルマとの気楽なお付き合い | 2024.01.07 Sun 04:48
JUGEMテーマ:幸福に生きる この年末年始はほとんどテレビを見なかった。 父母と祖母とよく見ていた紅白歌合戦すら 結果発表くらいしか見ていない(笑) それも私がテレビをつけたくらいで もしかしたらテレビをつけることもなく みんなで年越しそばを食べていたかも?(笑) 見たかったスペシャル番組も全然見てなかったから 自宅に戻ってから見まくっています。 仕事してなかったらノンストップで見まくってたかも(笑) さすがにそうもいかないので 少しずつ配信期間内に見れるよ...
自分に贈る言葉 | 2024.01.06 Sat 15:58
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