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JUGEMテーマ:幸福に生きる 1週間に1個楽しみをつくるのが 今年の目標! 去年まではさ。 自分でどうにかしようと思ったことがなかったんだよね。 本当に成り行き任せで 誘われると出かけるけどさ 誘われなければずーっと家にいる感じ。 誘われても夫に許可を取るのが面倒で 断る事も多かったんだよね。 去年末からそれをやめた。 誘うようになったし、誘われたら行くようにしてる。 人と会うことが当たり前だった若い頃に比べるとさぁ 本当に人と会う機会が減っちゃったんだよね...
自分に贈る言葉 | 2024.01.06 Sat 15:13
JUGEMテーマ:幸福に生きる 今までさぁ どうやったら楽しく過ごせるんだろう?とは思っていても 自分が原因で楽しくないとは思いもよらなかった(笑) 本当にさ(ノд-。)クスン 楽しくない理由を探したり 指摘はできても どうやったら楽しくなるのか?って考えたことなかったんだよね。 というかさ、 同じことだと思ってたんだよね。 楽しくない事をなくしていけば 楽しくなると思ってたんだよね。 だけどさ。 まず楽しくない事をリストアップすること自体が 楽しくはないんだよね。 ...
自分に贈る言葉 | 2024.01.06 Sat 14:43
JUGEMテーマ:幸福に生きる お正月ゆっくりしすぎてて 体力がおちてる💦💦 体が痛い!(笑) 立ち仕事で結構忙しかったので 座る暇なくてさ。 忙しいから、あ!という間に時間が過ぎ去ったので 疲れたぁ!って感じでもなかったのにさ。 帰宅後の食事後の片付けの最中から 腰回りめっちゃしんどくて。 朝起きたら軽い筋肉痛(笑) やばい💦💦 こんなんはじめて。 それだけ基礎体力が落ちてるってことだよね。 お正月中も散歩に出たりはしていたんだけど...
自分に贈る言葉 | 2024.01.06 Sat 13:05
猫ちゃん用 いよいよになれば ジィも食べるよ♪ もし孤立したら!これが一番♪ いっぱい買ったよ♪ アルミ鍋26リットル 作り置きして サッといっぱい食べて♪ その都度温めれば♪ 災害の時は忙しいよね! 玄米ご飯にマグロ缶を混ぜて♪ 不思議そうな顔しながらも食べたよ♪ 玄米ご飯 栄養たっぷりだよー♪ 夕方のおやつ♪ っていうかお休み前の晩酌って感じ ♪ 体も温まってゆっくり休まれると思うよ♪ 適量のお酒は どんな薬にも勝る効果がある♪ この鶏さん達...
みなもと農場じぃ-日記 | 2024.01.04 Thu 22:46
JUGEMテーマ:幸福に生きる 今年も、色々ありました。 年末には、肉離れを起こしたりして、 健康のありがたみを改めて感じました。 おかげで、紅白見ながら、じっとしています。 テレビ見ながら、過ごす大晦日、日本の年越しですね。 懐かしい顔ぶれが、懐かしい歌を歌って気分を若返らせてくれてます。 気分が良くなると、自然に笑顔になってくるから不思議です。 すると、痛い足さえ、愛おしくなりました。 よくぞ、毎日毎日、若い頃からかなり増...
クルマとの気楽なお付き合い | 2024.01.04 Thu 13:38
JUGEMテーマ:幸福に生きる 長期休暇で帰省すると もう恒例の様に聞かされていた母の愚痴。 今年はほぼ聞かずに帰ってこれた。 それは私が聞いてあげないと可哀そうっていう思いを捨てたからかも? 私しか聞いてあげないと!っていう 変な使命感を持っていた。 可哀そうな人って思っていた。 そういうのを全部ひっくるめて捨てた。 我慢して聞くのをやめたんだよね。 楽しくないから。 お腹痛くなるし、とにかくしんどい。 そうしたら聞かなくて済んだ。 母...
自分に贈る言葉 | 2024.01.04 Thu 10:28
JUGEMテーマ:幸福に生きる 何かを得るためには 何かしんどい事をしないといけないような気がしていました。 だけどしんどい事をしている間は しんどいだけなんだよねぇ。 しんどいってしんどいじゃん? 当たり前だけど。 楽しくないしさ。 その先に楽しい何かがあると思って この年まで来たけど 何もなかった気がする。 しんどい事をやめようとするまでは。 しんどい事をする 引き受ける自分を よしとしない事を決めた後の方が 良い事が増えたような気がします。 &nbs...
自分に贈る言葉 | 2024.01.04 Thu 10:09
JUGEMテーマ:幸福に生きる 今となっては笑っちゃうくらい大嫌いだったんだけど 嫌いすぎて 考え出すと眠れなくなるくらいで 当時薬局に売っていたサプリを飲んでやっと眠れるっていう時期が あったくらいに嫌いだったんだよね。 嫌いというよりは恨んでいた時期があった。 何を考えて眠れないか?って言うと もう復讐だよね。 どんな風に姿を消したら ダメージを・・・より大きなダメージを与えられるだろう? っていうことをずーっと考えて興奮して眠れなくなってしまう(笑) 今は本...
自分に贈る言葉 | 2024.01.04 Thu 09:38
東日本大震災も 熊本地震も阪神大震災も 2日程とか前に 前震があって その後 超大きな本震が来た! 能登は2018年頃から!長かったよも辛い事だね! 中越地震はどーんと! それからも大きな余震なのかな! 小さな小さな前触れって無かったのかなー?! 斜面が崩れる時 道路とかでも ぽろポロぽろポロ って 小さな土の塊がまず落ちてくる! その後5秒後?10秒後? 一分後? どどーって大きな崩壊! 嫌なほど経験! こちらは無事 初...
みなもと農場じぃ-日記 | 2024.01.03 Wed 20:44
JUGEMテーマ:幸福に生きる 疲労感がやばかった時って 「なんでわたしばっかり」って思ってた。 損ばかりしてる気がしてた。 夫がだらだらしてるときに 1人家事をしてるとさ。 よくそう思ってた。 家事ってずーっとしとかなあかんじゃん。 終わりがないんだもん。 しかも 夫に気を遣っていたから 気力をずーーーーっと削られてたしね。 いつ怒り出すか?よくわかんない人だったから。 最近ずいぶんましになったけど。 それでも何で怒り出すかわからないとこは 変わらずに...
自分に贈る言葉 | 2024.01.03 Wed 11:21
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