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JUGEMテーマ:幸福に生きる 障がい者ボランティアの延長線で、本日は朝一番で立川総合福祉センターでお手伝いの後、武蔵野市障害者福祉センターでもお手伝いしました。収入がないので自分の生活がどんどん厳しくなっています。今までほとんど使用しなかったマイカーも、毎日30km以上乗りますので燃料代もバカになりません。また、昼食も安く仕上げても750円以上になってしまいます。「そこまでして」とか「自分を犠牲にして」などとも言われますが、少しでも役に立てばそれでイイのです。貯蓄が底に着くまでと考えて...
武・百合子の週末報告書 | 2026.10.31 Sat 20:26
JUGEMテーマ:幸福に生きる 今日の早朝、木星が明るく見えてます。 肉眼では、火星も少し上に、見えてます。 天頂、近くには、シリウスもありますが、 南の地平線上くらいに、赤く煌めく星が 少しだけ見えるようです。 私は、コンビナートの明かりで、ほとんど見えてませんが、冬から春前までは、 この地域でも、見えるそうです。 このシリウスに次ぐ、全天頂で、2番目に明るいこの星は、中国では、南極老人星と、呼ばれて吉兆の星だそうです。 日本でも、福寿の神...
クルマとの気楽なお付き合い 平和自動車ブログ | 2026.10.31 Sat 18:26
先日、娘が24歳になった。 おんぎゃあと生まれて(小さな可愛い産声だったよ) 3時間おきにミルクをあげて首が据わって寝返りが打てるようになって 保育園に入園して小学生になって中学生で1度転校をして高校生になって せっかく合格したのに親ガチャが外れて(私の事ね)1年浪人してその後 4年間大学に通って総長賞をもらって卒業をして今年の4月から社会人に。 あっという間だった。 赤ん坊の頃は一晩一晩が長くてとてもしんどかった。 実家の「奥の部屋」という防音の部屋に...
*moonlight loverboys* | 2026.10.30 Fri 21:33
「自分の機嫌は、自分でとる」 よく聞く言葉ですよね。 私はこの言葉を、 気分が落ちたら自分で立て直すこと、 機嫌が悪くなったら元に戻すこと、 なんていうふうに捉えていました。 でも最近、 「機嫌をとる」って、 ただ気分をよくすることではないのかも、と思うようになりました。 たとえば、泣いている子どもがいたとします。 「泣かないで」と飴をあげれば、 少し機嫌は直るかもしれません。 もちろん、飴が悪いわけではありません。 ...
やさしく、本質から。 | 2026.10.29 Thu 20:22
ToDoリストがたまってきて、 「あれもこれも」となったとき 思いがけず、過去の自分に助けられることってあります。 ブログを書こうと思ったら、 以前の私がネタ帳にメモを残してくれていた。 夕飯の準備をしていなくて 「さて、どうしよう」と冷凍庫を開けたら、 切った野菜が冷凍してあって、炒めるだけで済んだ。 そんなとき、 「ああ、過去の私、ありがとう」 と思うことがあります。 そのときの私は、 きっと大したことをしたつもりはなかったはず...
やさしく、本質から。 | 2026.10.29 Thu 10:46
幸福 30年前から障がい者のボランティア活動を行っていて、東京都知事(当時の青島知事)から感謝状を頂いたことは既報ですが、ビジネスを引退して今は100%のパワーを障がい者の方々に注ぐことができています。収入的には当家の生活は大変厳しいですが、毎日とても充実している状態です。会社を退職してこの方面に進んでいくという大きな決断からまだ2か月程度しか経過していませんので不安も非常に大きいですが、多くの日々で障がいのある方々のお役に立っていることをうれしく感じています。以前勤務していた...
武・百合子の週末報告書 | 2026.10.24 Sat 22:31
2026年10月3日(土)10:00〜12:00 活動報告 参加者 計7名(現地参加3名〔うちスタッフ2名〕・WEB参加4名) 語り合いの中で、「自分の気持ち・相手の気持ち」「心と体とうまく付き合うこと」「人の話から前へ進むヒントをもらうこと」——この三つが自然とつながっていった、10月のカフェの記録です。「楽しく仕事ができるっていいね」 今回のカフェも、代表の近況報告からスタートしました。国際交流などの仕事に取り組み、忙しいながらも「楽しい」「やりがいを感じる」というお話。...
がん哲学外来カフェ柿田川 | 2026.10.24 Sat 13:50
JUGEMテーマ:幸福に生きる 【秋の実りで、おいしく健康づくり?】 りんご ― シャキッとおいしく、食物繊維をプラス 秋になると、さまざまな品種が並ぶりんご。甘酸っぱい香りとシャキッとした食感に、季節を感じますね。 りんごの栄養で注目したいのは、食物繊維です。 皮つきのりんごには、食べられる部分100g当たり1.9gの食物繊維が含まれています。 毎日の食事に果物を取り入れることは、食物繊維を補う方法のひとつです。 皮ごと食べるときは、よく洗い、薄く切ると食べやすくなります。 噛みにくさ...
副院長の奮闘記 | 2026.10.24 Sat 11:37
以前、知人と宝くじの話になったことがあります。 彼女の旦那様は、ときどき宝くじを買うのだそう。 でも、驚いたことに「結果を見ない」と言うのです。 「え? 見ないの!?」と驚く私。 聞けば、それまで買った宝くじが、すべて神棚に積んであるのだとか。 どうやら袋を開けた気配すらもないらしい(笑)。 旦那様にとっては、 「この宝くじが当たったら、あれをしよう、これをしよう」 と考えている時間そのものが楽しいのだそうです。 なるほど。...
やさしく、本質から。 | 2026.10.15 Thu 20:40
前回、ホーキンズ博士の「幸せの101のリスト」について書きました。 その記事を書きながら、ふと思ったことがあります。 人には、何かを「受け取る器」のようなものがあるのかもしれないな、と。 たとえば、おちょこにバケツ一杯の水を注いでも、入るのはおちょこの分だけですよね。 もちろん、人の価値を「器が大きい、小さい」と言いたいわけではありません。 ここでいう器とは、「受け取ったものを、落ち着いて扱える力」のようなもの。 お金を管理する力。 「欲...
やさしく、本質から。 | 2026.10.15 Thu 20:12
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