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プールで水泳と歩き

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: ６３歳の男性です。定年になってこのまま年老いていくことに危機感を感じ週３回プールに通っています。
　４０分の歩行と２０分４００メートルのクロールでの水泳をノルマにしています。体力の続く限りやっていきますが、あとは精神力だと思って取組中です。
: 作者のブログへ：「macchanny」さんのブログ
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佐藤久佳自由形スピードアップ・プログラムの効果について２ｃｈでは？口コミ

最近、ネットで見つけたんだけど、佐藤久佳さんの「自由形スピードアップ・プログラム」って実際にどうなんだろうね？２ｃｈのスレでも、いろいろ言われているよ。大人からマスターズ水泳を始めた人でも実践できる限られた時間の練習で、能力を最大限に発揮させて後半でも失速しない泳ぎ方っていうのは、本当のことなのかな。 ⇒気になる感想をチェックしてみる正しい泳ぎをしっかりと身につけて、よい試合結果を出す自信がドンドンついてきました。これも佐藤先生の練習メニューが的確で ...

森さんの一言モノ申す | 2015.07.06 Mon 12:39

老後の借金

JUGEMテーマ：プールで水泳と歩きいま、住宅ローンを払っているんだけど、これ、旦那が７５歳まで続くんですよねorz こんなに長いローン組んだのは、年齢がちょっといってからなんだけど、やっぱり失敗だったかな？家って、維持費だ税金だって、結構お金かかりますよね？将来、長年住んでたらリフォームや家の修理なんかも出てきそうだし、やっぱり無理しないで借家ぐらし（死語？）しておけばよかったかな？まあ、どっちにしても貯金できないから、同じことか。。。支払いが多くていやになっちゃうなぁ

老後の不安 | 2014.05.01 Thu 12:42

千葉県の大型プール2013

JUGEMテーマ：プールで水泳と歩き千葉県のホームページより、千葉県内にある、大型プールの紹介を、紹介します。☆（更新日：平成25(2013)年7月12日）圏央道で「ちばの海・山、ギュッ?と近くに」4月27日に圏央道の東金IC・JCTから木更津東ICまでが開通しました。圏央道の概要、地図、料金などの詳しい資料はこちら（ネクスコ東日本ホームページ）１.野田市総合公園水泳場（野田市）２.酒々井ちびっこ天国（酒々井町）３.稲毛海浜公園プール（千葉市）４.蓮沼ウォーターガーデン（山武市）５.百目木公園プール（袖ケ浦市）６.富津公園ジ...

柏市：不動産会社“プレシーク”広報室 | 2013.07.30 Tue 10:48

区民プールでダイエット？

JUGEMテーマ：プールで水泳と歩きJUGEMテーマ：プールJUGEMテーマ：ネットショップこんにちは！ヴィーナースのヴィー子です。猛暑酷暑？昨日は出社前にきちんと用意して、仕事帰りにプールで泳いできちゃいました「水泳は体全体を動かすから健康にいいよ。ダイエットにもね」なんて言われたら行くっきゃないよね夜だし区民プールだからほとんど人がいなくて泳ぎやすかったけど、水中ウォーキング？しているおばさんたちは結構いました。みなさんとてもふくよかで…ダイエットの話は期待できそうもなぁ～て感じそちらは諦め...

美しさと健康を買うならヴィーナース | 2010.08.31 Tue 15:19

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