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ロードバイク総合

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モリコロ　後ろ10速のロード解禁！

こんにちは。セツカです。メンバーから教えてもらったのですが、8/1からモリコロの、ロードバイクの段数制限が解除される模様。公式サイトの新着情報本日付、「ロードバイクの持込みについて」というタイトルで、pdfの中に、8/1から休日の段数制限解除（ただし高速走行は禁止なのは変わらず）が書かれています。これで後ろ10速の人がいるかどうかとか気にせずにモリコロでの集まりも企画できますね。ただし…再規制とかいうことにならないように、高速走行しないことだけは守りましょうね。小さい子って本当に不規...

ロード初心者チームwindmill 女子部 | 2015.07.29 Wed 22:24

ペダリング

JUGEMテーマ：ロードバイク総合弘前の市営ジムで、エアロバイクを使ってペダリングの練習をしてました。とりあえず、片足を20分ずつ、両足で15分。両足120rpm以上をキープできたのでよしとしましょうｗ

続々・ダメ人間の作り方 | 2015.07.28 Tue 23:52

平田クリテ＆ガールズミーティング

こんにちは。セツカです。以前から行こう行こうといっていた、平田クリテ後のガールズミーティングにとうとう行ってきました！ 26日に開催された、第7戦後のやつです。平田クリテは、岐阜の自転車競技連盟主管の、月例練習試合　といった体のレースです。比較的初心者向けのクラスや小学生のクラスから、実業団の方のような上級者が出るクラスまでたくさんのクラスのレースが開催されています。主催側で保険加入をしない（参加者各人で加入必須）ため、参加費が安いのもうれしいところ。逆に人気が高いので、C4やC5といっ...

ロード初心者チームwindmill 女子部 | 2015.07.28 Tue 09:53

第4回下北半島ロングライド

JUGEMテーマ：ロードバイク総合第4回下北半島ロングライドに参加してきました。結果は、35km地点でメカトラによるリタイヤ。まさか後輪のハブが急にイカれるとは思わなかった。ちょっと無念。ましてやスケジュールの中で一年の集大成としておいてあるだけに、なおさら。また来年のチャレンジですわ。

続々・ダメ人間の作り方 | 2015.07.28 Tue 00:01

集中力

夢の島マリーナで開催した『TCF子供のための自転車学校』に最年少で参加してくれました Rintaroくん３歳です。昨日の湾岸レースで優勝した一番左側にいる若林蔵月くん（小学２年生）に負けない凄いコンステレーションですね。 JUGEMテーマ：ロードバイク総合

ウェルネスメッセージ | 2015.07.27 Mon 23:11

【計画5】準備完了！出発カウントダウン

７月２６日（日）晴れ分割日本一周（２０１５）いよいよ、来週（２８日）昼ころ出発予定台風もやっと力尽きて今晩には無くなりそうやっと、九州も梅雨明けだろう今日は、何もしないで家でのんびりしていたので旅の準備をすることにしたいつも、前日や当日にバタバタしてあれが無い　これが無い　どこにしまったっけと準備するのだが今回は違う今回は準備しながら荷物を並べて、写真撮ってみた何という余裕だろ一応、【計画３】でのリストを基に荷物を整理した ■ウエ...

自転車もろもろ日記 | 2015.07.26 Sun 16:16

「自転車の奥義」完全版フランキーたけレビュー評価感想

JUGEMテーマ：ロードバイク総合 ⇒充実したサポート体制であなたのスキルアップをサポート！自転車乗りにとって、最も必要なものとは何なのでしょうか？早くなるためには激しいトレーニングで下半身をいじめ抜かなければならない・・・とにかくひたすらロングライドして体力を付けるしかない・・・いいえ、実は、そのような根性論はそれほど必要ではありません。本当に必要なのは、本物のペダリングなのです。このフランキーたけ（長谷川毅彦）さんの“「自転車の奥義」完全版”は、労力を最小限に...

「自転車の奥義」完全版フランキーたけレビュー | 2015.07.26 Sun 14:54

【ツール6】第20ステージ

７月２５日（土）晴れツール・ド・フランス第２０ステージ実質、２０ステージで総合争いも終わり見応えありすぎ結果、総合争いに絡んでない ■ティボー・ピノがラルプ・デュエズという伝説の地を制したピノ選手今年は、落車したりメカトラあったり下りへたくそ！とか言われたり、不運続きだったが伝説の地でフランス人、フランスチームの意地を見せてくれた２位　キンタ選手５位　フルーム選手（キンタナに１分２０秒遅れ）総合２位のキンタナが昨日に続き猛烈すぎる突...

自転車もろもろ日記 | 2015.07.26 Sun 10:34

自転車は自由ショ！

そんな巻島君のセリフを頭に浮かべながら自転車こいできました。１７キロ５０分くらいグイグイ距離を伸ばしてみたかったのですが、暑さにやられ・・・。ゆっくりのんびり休みながら自分のペースで漕いできました。休むも帰るも走るも自由。一人だから思うがままに！とできるのが自転車のいいところですね～。宇都宮は、街中から１０分近く自転車を走らせれば市街化調整区域に入るので、一気にのどかになるところが素敵ですね。新たな場所を開拓してきました。草に囲まれたところ...

ゆるゆる自転車冒険記 | 2015.07.25 Sat 13:31

【計画4】目的地決定！

７月２３日（木）くもり一時雨分割日本一周（２０１５）目的地決定！【計画１】で今年どこ行く？案１福岡（北九州）～東京約１３００キロ案２北海道って書いてたけど、案１を少し修正して福岡（北九州）～長野県に行くことにした実践的トレーニングしてて東京までは、とても無理だと思うようになったただ、東京まで行くためにひたすら漕ぎ続けるのも自分に対するノルマになってそれが、最終的にストレスとなってしまう自転車の旅（分割日本一周）は、あくまでも...

自転車もろもろ日記 | 2015.07.23 Thu 21:28

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