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9月7日(月)くもり ブエルタ第16ステージ 山岳ステージの三連戦も今日が最後 アル、ホアキン、デュムラン、マイカ の4人かな? と思われるが、第15ステージ調子の良かった キンタナも本日、本領発揮となれば 一気に展開が変わる でも、ブエルタって登りステージ半端ない 今日の第15ステージは、 途中、20%超えの坂もある 素人の人は、自転車では登れないだろう そんな登り.... すみません、私を含めての話です このステージで面白かったのが 何といっても 総合系(アル、...
自転車もろもろ日記 | 2015.09.08 Tue 22:16
今日は、まず 自転車のポジションについて 学んでもらいました。 お子さんたちは 成長が早いために サドルが低過ぎるまま 乗っていることが多いので 親子で確認し サドルの高さを調整してもらいました。 続いて トップチューブにまたがり 片足で地面を蹴りながら スタートする練習 また、同じように サドルの前に降りて 足を着く止まり方を練習してもらいました。 3時間の練習で みなさん とってもスマートな身のこなしになり 笑顔あふれる 自転車学校になりまし...
ウェルネス メッセージ | 2015.09.08 Tue 12:11
9月6日(日)曇り時々雨 今日の予定は、もともとブルべ200km でも、前日の天気予報では 日曜日の降水確率は、80% 所により、強く降り、落雷の注意も必要 そしたら、土曜の夜から本格的に振り出した 4,5日前からずっと雨の予報だったので ブルベ出場には消極的だったし 前日から本格的に振り出したので 初めてのブルベ出場は早々に断念することにした 一夜明けて、外を見ると 雨は上がり、何とか走れそうではある がしかし、もう間に合わない スマホで天気予報見てみると 降水...
自転車もろもろ日記 | 2015.09.06 Sun 21:28
少ない労力でケイデンスが自然とUPして ペダリング効率を最大60%まで引き上げる事が 出来て、腹圧の正しい掛け方を覚える事で 自転車乗りを悩ます数々の痛み、腹痛、 手のしびれ、肩こりなどの症状を解消させる事が 可能な現役レーサーも絶賛させたスキルっていうのが評判の フランキーたけ (長谷川毅彦)さんの 「「自転車の奥義」完全版」。 いろいろな実践の例が紹介されていたけれど 私でも結果を出すことってできるのかな。 ⇒気になる実績は?口コミを見てみる コーチ竹内鉄平氏の勧めもあり、 フランキー...
麻美子の体験記 | 2015.09.05 Sat 23:33
2ch(ちゃんねる)のスレには優良教材って書き込みもある フランキーたけ (長谷川毅彦)さんの 「「自転車の奥義」完全版」。 実際にどうなのかよくわからないよね。 あなたにとってベストのポジショニングと ペダリング効率3倍UPの秘密を知ることで 労力を最小限に抑えて スピード、アベレージは驚異的にUP! 更に痛みや疲労を大幅に解消できる 本物のペダリングをマスターする方法っていっているけど・・・ ステマ商法という噂もあるし。 詐欺の可能性も否定出来ないよね? 試してみた人はどうなのか調べてみた...
茂吉の噂話情報局 | 2015.09.05 Sat 22:55
ネットで見つけた フランキーたけ (長谷川毅彦)さんの 「「自転車の奥義」完全版」って 本当に効果あるのかな? 少ない労力でケイデンスが自然とUPして ペダリング効率を最大60%まで引き上げる事が 出来て、腹圧の正しい掛け方を覚える事で 自転車乗りを悩ます数々の痛み、腹痛、 手のしびれ、肩こりなどの症状を解消させる事が 可能な現役レーサーも絶賛させたスキルって言うのは 嘘なのかな?それとも本当のこと? Yahoo!知恵袋や教えてGooなんかに 口コミってないのかなぁ。 ⇒実際の体験者のレビュー・口コ...
猪鹿蝶情報まとめ集 | 2015.09.05 Sat 22:52
フランキーたけ (長谷川毅彦)さんの 「自転車の奥義」完全版って知ってる? 少ない労力でケイデンスが自然とUPして ペダリング効率を最大60%まで引き上げる事が 出来て、腹圧の正しい掛け方を覚える事で 自転車乗りを悩ます数々の痛み、腹痛、 手のしびれ、肩こりなどの症状を解消させる事が 可能な現役レーサーも絶賛させたスキルなんて、胡散臭いよね。 でも、口コミサイトでは、評判は悪くないみたいよ。 ⇒効果が出た理由は?口コミを見てみる 師匠のご指導の下、かなり熱心に練習もし、 そのほぼ2年後には...
葵の今日も空は青い | 2015.09.05 Sat 22:14
最近、何かの雑誌で取り上げられてた気がするフランキーたけ (長谷川毅彦)さん その「「自転車の奥義」完全版」って、どうなんだろうね? プロ歴20年以上のトライアスリートも大絶賛 あの新城幸也選手も受けていたコーチングっていってるけど、怪しいと思う。 もしかして、詐欺なの? いくらなんでも、そんなに簡単に結果が出るわけないもの。 2chにはクレームとかあるのかなぁ。 ⇒購入者の声を確認してみる 自転車に乗り始めて2年間 自転車に関する本を何冊か読みましたが、 ここまで詳しく解説している...
のぶみの気分次第 | 2015.09.05 Sat 21:17
フランキーたけ (長谷川毅彦)さんの 「「自転車の奥義」完全版」って評判だよね。 あなたにとってベストのポジショニングと ペダリング効率3倍UPの秘密を知ることで 労力を最小限に抑えて スピード、アベレージは驚異的にUP! 更に痛みや疲労を大幅に解消できる 本物のペダリングをマスターする方法って本当なの? 使ってみたら詐欺だったとか、 正直不安。 フランキーたけ (長谷川毅彦)さん、信じても大丈夫なのかな? ⇒大丈夫?フランキーたけ (長谷川毅彦)さんの経歴と実績 師匠のご指導の下、かなり熱...
兎月の徒然日記 | 2015.09.05 Sat 21:14
9月4日(金)晴れ ブエルタ第13ステージ チーム・ヨーロップカー所属の我らが日本 そして、コルナゴ V1−rに乗車する 新城 幸也(あらしろ ゆきや) がとうとう逃げ集団にのった 逃げ集団は、24人と大人数 メイン集団も一切追う姿を見せないので 逃げ集団は、まとまりがない 24人の中には、チームメイトが3人もいる チーム(ランプレ)もある 残り、30キロ位だったろうか ランプレの一人が単独の逃げをかます そもそも、連帯感のない逃げ集団だし 残り30キロもあるので ...
自転車もろもろ日記 | 2015.09.05 Sat 20:58
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