>
群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋
  • JUGEMテーマ
  • MonoColle

ブログテーマ

ユーザーテーマ

群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋

このテーマに投稿された記事:413件 | このテーマのURL:http://jugem.jp/theme/c49/4346/
群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋
このテーマについて
群馬県のグルメ・エステ・美容室・癒し・整体・居酒屋・宴会などを紹介♪
伊勢崎・太田・高崎・前橋など
このテーマの作成者
作者のブログへ:「gunma1」さんのブログ
その他のテーマ:「gunma1」さんが作成したテーマ一覧(2件)
このテーマで記事を投稿する
このテーマに投稿された記事
rss

< 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 >

90歳伯母のむくんだ足をマッサージ 2

  JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ JUGEMテーマ:群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋 引き続き、90歳になる伯母の足のマッサージのお話。 前回、マッサージによる伯母の足の浮腫の改善が、1週間後も持続していたと いう話を書いきました。そして、その後のマッサージによって、さらに浮腫が 小さくなった様子を写真で紹介しました。 実は、その翌日叔父夫婦(伯母の実弟夫妻)の合同3回忌で伯母と会っていま す。法要後の会食の際、伯母の足を確認したが、浮腫は小さいままでした。 ...

AT佐藤暢彦の部屋 R-active(楽ティブ) | 2015.09.26 Sat 01:04

90歳伯母のむくんだ足をマッサージ 2

  JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ JUGEMテーマ:群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋 引き続き、90歳になる伯母の足のマッサージのお話。 前回、マッサージによる伯母の足の浮腫の改善が、1週間後も持続していたと いう話を書いきました。そして、その後のマッサージによって、さらに浮腫が 小さくなった様子を写真で紹介しました。 実は、その翌日叔父夫婦(伯母の実弟夫妻)の合同3回忌で伯母と会っていま す。法要後の会食の際、伯母の足を確認したが、浮腫は小さいままでした。 ...

AT佐藤暢彦の部屋 R-active(楽ティブ) | 2015.09.26 Sat 01:03

90歳伯母のむくんだ足をマッサージ

JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ JUGEMテーマ:群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋 8月1日の記事(http://body-i.jugem.jp/?day=20150801)で、 90歳になる伯母の足がむくむのを何とかしようと、 マッサージした話を紹介しました。 お盆のあった週を除き、週1回ペースでマッサージしています。 お盆前に3回(3週)、目に見える効果は出ていませんでした。     上の写真は、初回マッサージする前のものです。 お盆後に最初に診た時には、最初と変わらないくらいむくんでいまし...

AT佐藤暢彦の部屋 R-active(楽ティブ) | 2015.09.12 Sat 01:52

【群馬県 /観光名所6】伊香保温泉 ―温泉街の周辺には榛名山や、水沢うどんで有名な水沢観音などが存在―

伊香保温泉(いかほおんせん)は、群馬県渋川市伊香保町(旧国上野国)にある温泉です。草津温泉と並んで県を代表する名湯で、上毛かるたでは「伊香保温泉日本の名湯」と歌われました。 急傾斜地に作られた石段の両側に、温泉旅館、みやげ物屋、遊技場(射的・弓道)、飲食店などが軒を連ね、365段の石段は温泉街のシンボルであり、この界隈は石段街と呼ばれています。 石段の下には黄金の湯の源泉が流れ、小間口と呼ばれる引湯口から各旅館に分湯されています。石段の上には伊香保神社が存在します。 石段上の源泉周りは整...

旅っていいね! 観光地や観光名所の最新情報ニュースブログ | 2015.09.01 Tue 19:36

体幹エクササイズに取り組むNさん 4

JUGEMテーマ:肩こり、腰痛 JUGEMテーマ:姿勢を良くして健康に、そして上手に体と付き合いましょう JUGEMテーマ:群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋 『体幹エクササイズに取り組むNさん 2』で紹介したエクササイズ。 あれから4週間後の動きです。 変化は、、、画像ではよくわかりませんね(笑) 薄着になり、体幹の様子がわかり易くなりました。 ある程度背中が反らず(お腹が出てこないで)、運動中肋骨やお腹が引き込まれ るようになりました。 右に両足を倒すときの方がやり辛そ...

AT佐藤暢彦の部屋 R-active(楽ティブ) | 2015.08.15 Sat 10:45

体幹エクササイズに取り組むNさん 4

JUGEMテーマ:肩こり、腰痛 JUGEMテーマ:姿勢を良くして健康に、そして上手に体と付き合いましょう JUGEMテーマ:群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋 『体幹エクササイズに取り組むNさん 2』で紹介したエクササイズ。 あれから4週間後の動きです。 変化は、、、画像ではよくわかりませんね(笑) 薄着になり、体幹の様子がわかり易くなりました。 ある程度背中が反らず(お腹が出てこないで)、運動中肋骨やお腹が引き込まれ るようになりました。 右に両足を倒すときの方がやり辛そ...

AT佐藤暢彦の部屋 R-active(楽ティブ) | 2015.08.13 Thu 21:44

体幹エクササイズに取り組むNさん 4

JUGEMテーマ:肩こり、腰痛 JUGEMテーマ:姿勢を良くして健康に、そして上手に体と付き合いましょう JUGEMテーマ:群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋 『体幹エクササイズに取り組むNさん 2』で紹介したエクササイズ。 あれから4週間後の動きです。 変化は、、、画像ではよくわかりませんね(笑) 薄着になり、体幹の様子がわかり易くなりました。 ある程度背中が反らず(お腹が出てこないで)、運動中肋骨やお腹が引き込まれ るようになりました。 右に両足を倒すときの方がやり辛そ...

AT佐藤暢彦の部屋 R-active(楽ティブ) | 2015.08.13 Thu 21:14

体幹エクササイズに取り組むNさん 3

JUGEMテーマ:肩こり、腰痛 JUGEMテーマ:姿勢を良くして健康に、そして上手に体と付き合いましょう JUGEMテーマ:群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋 前回紹介したNさんに指導しているエクササイズでは、Nさんの持つ重大な問題点が 見出されました。 その問題点をNさん自身に感じてもらい、その問題点を抑えて骨盤を動かす(左右に 回旋させる)トレーニングとして、バランスボールでのエクササイズをやってもらい ました。(7/21) 壁に寄りかかったままバランスボールに座ってもらい、左右...

AT佐藤暢彦の部屋 R-active(楽ティブ) | 2015.08.04 Tue 13:39

体幹エクササイズに取り組むNさん 2

JUGEMテーマ:肩こり、腰痛 JUGEMテーマ:姿勢を良くして健康に、そして上手に体と付き合いましょう JUGEMテーマ:群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋 度々ひどい腰痛を起こす40代女性のNさんに、リハビリ替わりのエクササイズを指導して いることをご紹介しました(7/11)。 http://body-i.jugem.jp/?day=20150711 Nさんに取り組んでもらっているエクササイズを、紹介していきます。 仰向けに寝て、両膝を曲げて立てます。 両脚の内側をピッタリとくっつけた付けたまま、左...

AT佐藤暢彦の部屋 R-active(楽ティブ) | 2015.08.04 Tue 13:06

マッサージの実際

JUGEMテーマ:はりきゅうマッサージ JUGEMテーマ:群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋 90歳の伯母から、脚が浮腫むのでマッサージして欲しいと頼まれました。 行きつけの医院でも原因不明とのことで、要は加齢による内蔵や身体機能の衰え からくるものでしょう。 背中も曲がり座布団の上で座るのも難儀なので、椅子に座っていることが多い上 に、最近はあまりの暑さにクーラーの利いた部屋にいることが多いため足下が冷 え、足に下がった血液が停滞し易いことが浮腫をひどくしているのでしょう。 ...

AT佐藤暢彦の部屋 R-active(楽ティブ) | 2015.08.01 Sat 00:24

このテーマに記事を投稿する"

< 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11 >

全413件中 31 - 40 件表示 (4/42 ページ)

[PR] レンタルサーバー heteml [ヘテムル]
あなたのクリエイティブを刺激する、
200.71GBの大容量と便利な高機能!