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群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋
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群馬の情報もりだくさん!!伊勢崎・太田・高崎・前橋

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群馬県のグルメ・エステ・美容室・癒し・整体・居酒屋・宴会などを紹介♪
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股関節の痛みはセルフ筋膜リリースと施術の両方でケア。

ケーズリリースに来ていただいている60代の女性のお話です。 右の股関節まわりに違和感があり、特に右足の大腿の内側に痛みが出ます。 長く椅子に座っていたり運転したりしてから、いざ立ちあがって歩こうと思うと一歩が出ずらいとのこと。 最初は施術を受けるのみでしたが、最近では気がつくと体のあちこちを動かすようにして、夜の入浴後には筋膜リリース エクササイズをしていたところ、その後は歩き出しがスムーズになってきたとのことです。 長い間、筋膜が硬くなって痛みや歩きずらさを感じている場合には回復に時...

ケーズリリースのブログ k's note 2 | 2014.08.26 Tue 20:11

中央農業グリーン専門学校学生とのコラボ商品販売中!!

上州牛ステーキとハンバーグの店 GGC高崎本店、 前橋店の8月限定メニューは 中央農業グリーン専門学校学生との コラボメニュ-「夏の上州牛 MIX」 昨年1年生だった学生と 実現させてようと約束していた ハンバーグ案です。 学生との日程、メニュー案の検討会 学生達からの試作案 試食 メニューの最終案の決定 など、話し合いの中で、 できたのが「夏の上州牛MIX」 野菜は中央農業グリーン専門学校学生が 学校の農園で作成したものを主に使用しています。 夏休み中ですが、学...

群馬育ち良質な上州牛ステーキと創業38年のおいしさがギューとつまった上州牛&上州麦豚たっぷり手作りハンバーグ専門店【GGC高崎本店】 | 2014.08.13 Wed 09:27

お席の順番予約をご利用下さい!

今週はお盆休み!というあなた、 GGC高崎本店、前橋店、 黒毛和牛ハンバーグ Happy Burgは、 今週も休まず営業しています。 高崎本店は11時から15時までランチタイム、 15時から24時までディナータイムです。 席の順番予約ができるので、利用してください♪ 前橋店の順番予約は→http://epark.jp/detail/wait/6076 Happy Burgの順番予約は→http://epark.jp/detail/wait/6075 ★店舗案内★ GGC高崎本店 電話:027-362-8887 〒370-0073 群馬県高崎市緑町1-28-2 詳しいメニューはこちらから  GG...

笑顔あふれるジューシー黒毛和牛ハンバーグ専門店『HappyBurg』 | 2014.08.11 Mon 16:46

自分の筋膜の状態を感知できていますか?

セルフ筋膜リリース教室を始めてみて感じることは、筋肉が硬くなっていることに皆さんが気づかれていないことが多いということです。 本当は筋膜といった方が正しいのですが、教室に初めて参加の皆さんは、まだ筋膜という言葉になじみがないのというのが正直なところだと思います。 そこで、例えば右の肩まわりが痛いと言われるので、指をあててみると確かに硬くなっています。 そして左の方も触ってみるとこちらも同じくらい硬くなっているのですが、ご本人に聞いてみると、 「左は気になりませんけど、硬いですか?...

ケーズリリースのブログ k's note 2 | 2014.06.27 Fri 09:12

群馬の鶴子様に紹介して頂きました!

群馬の鶴子様ブログで 6月メニューを ご紹介していただきました(^◇^) ありがとうございます♪ 最後まで読んでいただき、ありがとうございます! ●お得な情報配信中のメール会員募集中! ・「29日肉の日」ポイント50%還元や オリジナル商品プレゼントは、GGC前橋店から、お届け中です。 ・「19日肉の日」ポイント50%還元や オリジナル商品プレゼントや おすすめ商品割引クーポンはGGC高崎本店から、お届け中です。 ・「9日肉の日」ポイント50%還元や 最新情報を、黒毛和牛ハンバーグ Happy Burgから...

前橋で一番おいしい上州牛ステーキとハンバーグ専門店【GGC前橋店】 | 2014.06.25 Wed 08:42

ぶらり伊勢崎市〜相川考古館〜

今日は伊勢崎市のちょっとしたスポットをご紹介。 母が古い着物を処分したいということで、こちらの相川考古館に引き取っていただきました。 館内では着物の展示などをされているそうです。 〜相川考古館HPより〜  相川考古館は、江戸時代伊勢崎町の町役人を務めていた相川氏の居宅を利用した博物館です。  江戸の始めから続く相川氏は、創業は不明ですが商家として金物を商っていました。また、伊勢崎町の脇本陣として、1639(寛永16)年から幾たびか利用され、1838(天保9)年には幕府巡検使内藤源助が休憩しています。...

ケーズリリースのブログ k's note 2 | 2014.06.19 Thu 22:04

女性のためのセルフ筋膜リリース教室始まりました。

今日はサッカーワールドカップ日本初戦、対コートジボワール戦がありましたね。 前半に本田選手の先制ゴールでリードしたものの、後半に2点を追加されて1-2で敗れてしまいました。 雨と蒸し暑さのなかの厳しい試合のようでした。 次は20(金)のギリシャ戦、日本中が応援しています!がんばってほしいですね! さて、ケーズリリースは6/7伊勢崎、6/12前橋での最初の女性のための筋膜リリース教室が無事終了しました。 初めて筋膜リリースを体験した方々には、その感覚をつかむのが少し難しいようでしたが、だんだん指先...

ケーズリリースのブログ k's note 2 | 2014.06.15 Sun 12:53

6月はガーリックトリオ!【群馬 GGC】

6月とは思えない暑さが連日続いている群馬県。 早くも夏バテぎみではありませんか? 上州牛ステーキとハンバーグの店GGC高崎本店、 前橋店の6月限定メニューは、 暑くなる前の体力づくりにピッタリ! スタミナ満点!!ガーリックトリオが登場です。 上州牛&上州麦豚使用のふっくらハンバーグには 自家製ガーリックチップとオリジナルマヨソース。 安心、安全な国産グリルチキンには、にんにくの芽。 熟成牛ハラミステーキには、葉にんにくと 今が旬のにんにく3種を3つのお肉で楽しめる まさに...

群馬育ち良質な上州牛ステーキと創業38年のおいしさがギューとつまった上州牛&上州麦豚たっぷり手作りハンバーグ専門店【GGC高崎本店】 | 2014.06.04 Wed 08:22

身体の力を抜くという技術。

筋膜リリース教室では呼吸法も取り入れています。 筋膜リリースをやる前に呼吸で身体の余分な力を抜くと筋膜も緩みやすいのです。 一旦、頭の中を空っぽにして、フラットな姿勢で気持ちよく始めることが出来ます。 施術を受ける場合でも、力を抜くことが必要です。 これには、施術を受けるご本人が力を抜くという技術を身につけなければなりません。 不調のある方は特に、身体に力が入ってしまっているという感覚を感じずらいようです。 そのため、どうしたら力を抜けるのか分からなくなっています。 特に施術...

ケーズリリースのブログ k's note 2 | 2014.05.18 Sun 15:49

本日5月9日はポイント50%還元デー

毎月9日は黒毛和牛ハンバーグ Happy Burg限定 『50%ポイント還元デー』! GGCグループポイントカードに、 お会計金額の合計より50%を ポイント還元します。 ポイントは次回お会計から 1ポイント⇒1円としてご利用いただけます。 ランチタイムも対象です。 黒毛和牛ハンバーグ Happy Burgは 17時までランチタイム営業しております! さらに、当日は、新規入会金(¥100)無料! GGCグループポイントカード1枚で ご家族様5名様まで登録できます。 登録の際、ご住所、お名前、生年月日をご...

笑顔あふれるジューシー黒毛和牛ハンバーグ専門店『HappyBurg』 | 2014.05.09 Fri 09:08

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