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お弁当

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今日のおべんとう

十穀米ごはんとんかつたまごやきスナップえんどうプチトマトひさしぶりのロースカツ。

おいしいのが好き | 2011.12.14 Wed 08:02

今日のおべんとう

十穀米ごはんにらバーグちくわ、ニンジン、ピーマンのきんぴらたまごやきプチトマト

おいしいのが好き | 2011.12.13 Tue 08:50

今日のおべんとう

十穀米ごはん鶏肉とピーマン炒め鮭の昆布巻きたまごやきプチトマト高菜炒め

おいしいのが好き | 2011.12.12 Mon 07:44

今日のおべんとう

十穀米ごはん鶏肉とゴボウの煮物いんげん塩ゆでたまごやきプチトマト

おいしいのが好き | 2011.12.07 Wed 08:49

今日のおべんとう

十穀米ごはん豚肉とピーマン、玉ねぎのショウガ焼きたまごやきプチトマトいんげん胡麻和え

おいしいのが好き | 2011.12.07 Wed 08:48

JUGEMテーマ：お弁当いやー。寒い、寒い。今日、コート来てマフラー巻いて手袋して、車から降りるところを上司に見られた。その後、「ふつう、車の中ではコートとか脱ぐよね」と指摘された。えっ、そういうものなのか。だって車の中寒いじゃん。エコじゃん。めんどいじゃん。まぁ、別にいいけど。えーと、明日はデートです。まぁ、別にいいけど。えーと、えーと。かぼちゃを昨日のどんこ戻し汁のダシで煮込んでみました。厚揚げにシミシミでうまうまです。煮物を作るときはやる気のある時です。本日のおしながき・冷凍ごはん・厚揚...

日々、おべんと生活。 | 2011.12.05 Mon 22:54

ふつーな弁当

JUGEMテーマ：お弁当しまったー。連休食べ過ぎたーでも、お肉は食べたい。ということで、甘めの生姜焼きを豚ヒレ肉とシイタケで作りました。炭水化物はカットいたしました。大丈夫、朝はもりもり食べるので。豚ヒレ肉とー。干ししいたけの生姜焼きです。本日のおしながき・だし巻き卵・小松菜とちくわのゴママヨ和え・生姜焼き・キュウイフルーツいつも最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます☆ お帰りの際に　こちら↓　をポチっとしてくれたらすごく励みになります。　　　　

日々、おべんと生活。 | 2011.12.04 Sun 23:05

どかんとクリームコロッケ弁当

書き掛けになっていた、以前のお弁当記事を発掘しました。クリームコロッケかぼちゃの塩蒸しきんぴらごぼうレンコンとこんにゃくとひじきのサラダじゃこと青菜の煮浸しトマト大葉十穀米柿どかんとクリームコロッケです。たまには揚げ物！ご飯の量も多かったので、ボリュームたっぷり過ぎて、この日は午後から眠くなってしまいました。仕事の日のお弁当は、もっとシンプルで量も少ない方が良さそうです。にほんブログ村

ユルル弁当 | 2011.12.02 Fri 08:45

今日のおべんとう

十穀米ごはんハンバーグたまごやきちくわとピーマンのきんぴらプチトマト

おいしいのが好き | 2011.12.02 Fri 07:42

和風焼うどん弁当

JUGEMテーマ：お弁当野菜を食べなくてはいけない。体重が、体重が、炭水化物によって体重がぁ。そう、私は揚げ物やスイーツで太るタイプではなく、炭水化物で太るタイプなのだ。よって炭水化物控えめで。うどんは半玉。顆粒の和風だしと醤油で味付け。うん、すごくおいしいわー。そして、今年、初みかん。うーん、むくのがめんどい。本日のおしながき・焼うどん　(小松菜、ニンジン、キャベツ、ブロッコリー、豚肉)・ゆで卵　そのまんま・みかんゆで卵には、マヨネーズをかけたいのいつも最後まで読んでいただき、どうもありがとう...

日々、おべんと生活。 | 2011.12.01 Thu 23:56

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