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お弁当

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今日のおべんとう

六穀米ごはんアスパラ肉巻きポテトサラダたまごやきプチトマト

おいしいのが好き | 2011.10.18 Tue 07:38

JUGEMテーマ：お弁当ベタなダジャレですいません。あぅー。もうお肉がない。お金もないぃ。と思っていたら。冷凍庫の奥から、光り輝く(？)国産ステーキ肉を発掘した。塩コショウとブラックペッパーでジューッと焼いてステーキ丼に。あとは、おなじく冷凍庫出身のゴーヤを生姜おかかであえました。カロリーを考えて、付け合せは野菜のみ。デザートもなし。それでも、うれしい肉弁当。本日のおしながき・ビーフステーキ丼（ごはんはごましおで）・ゴーヤの生姜おかか和え・ブロッコリーステーキの時のごはんは、ごましおマスト。いつ...

日々、おべんと生活。 | 2011.10.17 Mon 21:52

今日のおべんとう

六穀米ごはん鮭、じゃがいも、エリンギの味噌炒めたまごやきプチトマト

おいしいのが好き | 2011.10.17 Mon 09:25

春菊ナムルのお弁当

JUGEMテーマ：お弁当野菜だらけです春菊ナムル(すりごま入り)ナムルだと生でたくさん食べられて簡単&美味しい磯辺揚げエリンギバター炒め(あおのり入り)キムチ卵炒め(人参、ピーマン入り)

かなのお弁当 | 2011.10.14 Fri 11:04

今日のおべんとう

六穀米ごはん豚肉とカリフラワーのカレー粉炒めほうれんそう胡麻和えプチトマトそぼろ入り卵焼き

おいしいのが好き | 2011.10.14 Fri 07:55

毒きのこ弁当

JUGEMテーマ：お弁当今日は、送別会でした。ケーキを２個食べました。オードブルの残りの「数の子のわさび和え」のようなものをもらってきた。なぜか緑に着色させた数の子。味が濃かったので、ブナシメジと一緒に和えてみた。うわーうわーなんて食欲減退な色合いかしら。毒キノコのようにさえみえてしまう。しかも、大量に…。明日のランチはテンション上がらないなー。それと、豆乳寒天を作ってみた。かなり適当に。本日のおしながき・緑色の数の子とブナシメジのわさび味の和え物・ごましゃけフレークごはん・缶詰みかんの豆乳寒...

日々、おべんと生活。 | 2011.10.13 Thu 22:14

毒きのこ弁当

日々、おべんと生活。 | 2011.10.13 Thu 22:14

今日のおべんとう

六穀米ごはんゆで豚カリフラワー＆いんげん　withコチュジャンソースたまごやきプチトマトじゃがいものひき肉和え

おいしいのが好き | 2011.10.13 Thu 08:03

パン弁ふたたび

JUGEMテーマ：お弁当今日に引き続き、明日もパン弁。給料日まであと少し、冷蔵庫の残り組たちでやりくりしないと。はーまずしぃ。本当は、みかんと豆乳でミルク寒天にしようと思ったんだけど、力尽きました。本日のおしながき・豆乳シチュー（ベーコン、玉ねぎ、エリンギ、しめじ、ニンジン）・ガーリックバジルパンの生ハムサンド・おまけ程度の缶詰みかん明日はプチ送別会で職場でケーキが用意されるそう。マイナス1000円、プラスカロリー。いつも最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます☆ お帰りの際に　こち...

日々、おべんと生活。 | 2011.10.12 Wed 23:17