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お弁当

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今日のおべんとう

六穀米ごはんゆで豚カリフラワー＆いんげん　withコチュジャンソースたまごやきプチトマトじゃがいものひき肉和え

おいしいのが好き | 2011.10.13 Thu 08:03

JUGEMテーマ：お弁当今日に引き続き、明日もパン弁。給料日まであと少し、冷蔵庫の残り組たちでやりくりしないと。はーまずしぃ。本当は、みかんと豆乳でミルク寒天にしようと思ったんだけど、力尽きました。本日のおしながき・豆乳シチュー（ベーコン、玉ねぎ、エリンギ、しめじ、ニンジン）・ガーリックバジルパンの生ハムサンド・おまけ程度の缶詰みかん明日はプチ送別会で職場でケーキが用意されるそう。マイナス1000円、プラスカロリー。いつも最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます☆ お帰りの際に　こち...

日々、おべんと生活。 | 2011.10.12 Wed 23:17

ナポリタン弁

JUGEMテーマ：お弁当ナポリタンの素を使って、ナポリタン。そしてお弁当に持っていきました。　冷えても問題なしです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村　　　　　　　　　　　　　　　味が濃厚でおいしいです。

かなんち食堂 | 2011.10.12 Wed 21:00

10月4日(火)のチキンカツ弁当

JUGEMテーマ：お弁当見た目地味ですけど、案外がっつり系です。・ごはんの上にひじきと大豆の煮もの、ほうれん草のおひたし・出汁巻たまご・コールスロー、チキンカツ　地味になりそうなお弁当でしたが、チキンカツのおかげで若々しくなりました。にほんブログ村色味は地味ですけどね。

かなんち食堂 | 2011.10.12 Wed 20:54

10月5日(水)のソースかつ丼弁当

JUGEMテーマ：お弁当・ごはんの上にキャベツと紫蘇の千切り、カキフライ、チキンカツ・厚焼き玉子・ほうれん草のおひたし・ひじきと大豆の煮もの　チキンカツは、ゆで鶏活用。　衣がカリっと揚がったら、よいので楽ちん。　そして、中身はしっとり。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村　　　　　　　　　　　これからチキンカツはこの方法で揚げる。

かなんち食堂 | 2011.10.12 Wed 20:42

10月6日(木)のお弁当

JUGEMテーマ：お弁当・枝豆ごはん、ひじきと大豆の煮もの・ほうれん草のおひたし・厚焼き玉子・コールスロー、なんかの魚の南蛮漬け　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村　　　　　　　　　　　　　厚焼き玉子は、三切れも隠れている。

かなんち食堂 | 2011.10.12 Wed 20:33

10月7日(金)のお弁当

JUGEMテーマ：お弁当・ごはんの上に魚の南蛮漬け　　(なんの魚だっけ…買ってきたお惣菜のためよく覚えていない)・コールスロー、ゆでブロッコリー、ミックスビーンズ、ゆでたまごにほんブログ村地味ですが、おいしいのです。

かなんち食堂 | 2011.10.12 Wed 20:27

超はや弁!

JUGEMテーマ：お弁当朝、いつもより二時間早く目が覚めて。二度寝できず…な時間を過ごし。で、お昼用に作ったお弁当を食べてしまいました。・枝豆ごはんの上に、鮭の西京焼き(自家製)・コールスロー、ゆでブロッコリー、ゆでたまご西京味噌とみりんを適当に混ぜて、鮭の切り身を漬けておいただけ。えらい、おいしくなります。自画自賛。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にほんブログ村　　　　　　　　　　　　　

かなんち食堂 | 2011.10.12 Wed 19:36

今日のおべんとう

六穀米ごはん塩豚焼きカリフラワーのハーブ塩焼きほうれんそう胡麻和えたまごやき切り干し大根

おいしいのが好き | 2011.10.12 Wed 07:28

パンべん

JUGEMテーマ：お弁当今日のお昼は、寒天ぞうすいでした。カロリー49kcal也。連休のドカ食いリセット食です。わびしくて、テンション下がったわー。明日は、ガーリックパンと野菜中心のランチ・・でもないか。パンはガーリック入れすぎたせいで、ガーリック臭のもりもりのパン。だいじょぶかな・・・。愛してます、ジップロックフリーザーパック。洗って何度も使います。ゆで卵、時間間違えてとろとろすぎたのでチンしたら、爆発しました。半分のゆで卵は、こっぱみじんとなりました。本日のおしながき・ガーリックパン　2個...

日々、おべんと生活。 | 2011.10.11 Tue 22:11

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