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JUGEMテーマ:お弁当 暇だったから、ジムに行って久々に運動しながらターザンを読んだ。ダイエットするには、朝:昼:夕=3:4:3で食べるべきだと!肉、魚は1日1品のみだと!そない、殺生な。でも、そうかそうか、昼は好きなもの食べなきゃな。と都合のいいところしか飲み込まず。しゃけ弁当。作った。あーがっつり。ごちゃごちゃ。反省をこめて、デザートなし。がっつりすぎてデスクで食べるの恥ずかしい。ただのしゃけ弁ではない じつはのり弁。本日のおしながき・のりごはん・キムチ・塩鮭・塩鶏・かぼちゃとブロッコリー...
日々、おべんと生活。 | 2011.09.19 Mon 22:56
JUGEMテーマ:お弁当JUGEMテーマ:授業や行事の出来事など。 運動会のお弁当、我が家では毎年メニューが決まっています。ピーマンの肉詰めとまっ白ご飯。結局、サラダを作ったり、煮物をしてみたりカラフルにしてみても子供はそうそう沢山食べてくれません。食べるのはご飯と、お肉。私は料理がそんなに好きな方ではないので、必死になって作って食べてくれないと、とてもとてもがっかりします。疲れもどっと出て帰りたくなります。そこで、肉とご飯だけにしようと決めました。そしてピーマンの肉詰めは基本運動会の時だけに作...
ANGELICA | 2011.09.18 Sun 21:51
JUGEMテーマ:お弁当 パッとしない毎日が、より一段とぼやけた毎日に変化しているこの頃。せめてお弁当だけでもシャキッとさせるか、とレンコンとひき肉で甘辛だれのつくねをこさえました。これ、おいしいな。またつくろう。あとは、残っていたナスマーボーのもとで、再び茄子マーボー、ゆでたまごはティファールのポットに水と一緒に入れてスイッチ入れて12分くらい放っておけば完成。それと、ごはんに梅干を置くとき、ちょっと迷う。おかずでご飯を食べたいのに、貴重なご飯を梅干にさく余裕はあるだろうか、と。梅干にご飯がとら...
日々、おべんと生活。 | 2011.09.16 Fri 00:01
秋になり、運動会の季節となりました。ママは準備のことを考えると気が重い〜・・・なんて^^; でも、子供たちにとっては、嬉しい楽しい運動会。思いっきり体を動かして楽しみたいはず。 ママはせめて、可愛いお弁当箱を眺めてウインドウショッピング〜…と、 一事の気休め・・・(笑) でも便利なお弁当箱が色々あるんですね〜!【Mart(マート)掲載】【行楽/ピクニック/運動会】 ドレミランチボックス シーガル オーバルランチボックス 17cm 保冷ができる...
ママ必見!楽しいキッチン館 | 2011.09.15 Thu 15:18
JUGEMテーマ:お弁当 ソファーで寝落ちしてからの弁当ということで、今宵もてきとー弁当。今日は、こないだ半額で買って冷凍していたひき肉でハンバーグ。ほぼパン粉のかさ増しで。お昼にハンバーグを待たせていると思うと、午前中の仕事はなんかそわそわする。あとは、クリームチーズとヨーグルトとかぼちゃで適当に作ったサラダと、きんぴら。がっつり、ずっしりした弁当で、カロリーオーバーですな。サラダドレッシングは、オレンジキャップのピエトロ。それと、もうそろそろ、フライパンのテフロンが限界だ。1年し...
日々、おべんと生活。 | 2011.09.14 Wed 23:18
JUGEMテーマ:お弁当ゆで卵は、楽だし、見た目もいい。緑がまぶしいゴーヤは、素敵だ。・のり弁、ゆで卵トッピング・蒸しキャベツとゴーヤ、ツナの和えもの・ちくわとパプリカの炒め物・ポテトサラダ・ソーセージ丼の残り、のソーセージ・ひじきと大豆と人参、油揚げの炒め煮 ゆで卵は見た目がいいな〜。失敗した目玉焼きと違って。 にほんブログ村
かなんち食堂 | 2011.09.14 Wed 19:45
JUGEMテーマ:お弁当 ザ、節約のこりもの弁当です。今日は、すごく疲れてぐったりなので、かんたんに。50円引きの丸美屋の茄子麻婆のもとで、ちゃちゃっと。ご飯がべちゃべちゃになりそうだったので、ご飯との間にキャベツの千切りをサンドした。茄子マーボーのもと。私はCookDoの方が好きだなー。梨は、当たりの梨。すごく甘くておいしい。それと、リポD。これは、仕事直前に飲もう。本日のおしながき・茄子マーボー丼・梨・リポDバナナも持っていきたい お帰りの際に こちら↓ をポチっとしてくれたらうれしいです。 &nb...
日々、おべんと生活。 | 2011.09.14 Wed 18:21
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