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レコーディングダイエット

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: 毎日食べた物を記録していくダイエット。
記録するだけで意識改革されますよ～。
じゃんじゃん書き込んでいきましょう！
: 作者のブログへ：「ak-d」さんのブログ
その他のテーマ：「ak-d」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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＠＠＠　晩ごはん　信州沢の車や　八割そば　ゴチ

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★★－２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.10.26 Wed 22:10

皆さん、こんにちは(^o^) 東日本地震にて亡くなられた方のご冥福をお祈り致します。遺族の方には、心より、お悔み申し上げます。７月初めに参加した「トマトライブ」の余韻に浸っています。やっぱりジャズは「いいね！」です。そんなアーティストさんたちと同じ時間を共有させていただき最近は、何度も何度も録画を見て癒されています。トマトライブがあってから３か月過ぎましたね。楽しかったです、次は、皆さんにいつ会えるかなぁ(^^♪ ぜひぜひ、皆さんにも見ていただきたいです。と言う事...

takegonのつぶやき日記　｜　旅行・健康・日記・パソコン | 2011.10.24 Mon 23:05

AAA お早う御座います　曇り週明けの朝東京　朝ごはん　シリアル＋みかん＋ゼスプリ　ゴチ　

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★★－２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.10.24 Mon 06:45

ZZZ　朝ごはん　自家製パン　ゴチ

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★★－２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.10.23 Sun 20:08

毎日、低カロリーな晩ご飯を！(10.15～10.21)

takegonのつぶやき日記　｜　旅行・健康・日記・パソコン | 2011.10.22 Sat 08:27

＊＊＊　晩ごはん　サラダ＋味噌スープ　ゴチ

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★★－２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.10.21 Fri 20:53

BBB 浦和出張　地下食堂　ちくわ天そば＋おにぎり＋お稲荷さん　ゴチ　VWかわいい

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★★－２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.10.20 Thu 18:44

ダイエットサプリメントの買い方[知識]

ダイエットサプリメントをとるのも一つの方法です。けれども店頭などでの衝動買いは、なるべく避けたいです。ネット通販で買うと5千円ほどのものが、デパートやスポーツクラブの店頭などでは、1万円以上で売られていることも現実にあるからです。まずは商品名を覚えてきて、ネットで検索をして値段を調べる癖をつけてください。 JUGEMテーマ：レコーディングダイエット

10秒ダイエット（ブログ版）　ダイエット辞典2006年 | 2011.10.19 Wed 07:23

### 朝ごはん　シリアル＋柿＋ヨーグルト　ゴチ　今日からシリアルはレンジでチン

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★★－２０ｋｇ達成！【日本一周歩数計の旅】♪羽田出発！！★ | 2011.10.19 Wed 07:13

コッコアポL　360錠　（クラシエ薬品）の通販

本日のお買い得商品はコレ♪ ＞＞コッコアポL　360錠　（クラシエ薬品）です。太りぎみでむくみが気になる方に「コッコアポL錠」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　漢方薬「コッコアポL錠」は、漢方の古典といわれる中国の医書「金匱要略（キンキヨウリャク）」に収載されている「防巳黄耆湯（ボウイオウギトウ）」という薬方です。無理な黒豆ダイエットより医薬品で脂肪の分解。激安通販価格にてセール販売中色白で疲れやすく、汗のかきやすい方の水ぶとり、むくみ、関節痛に効果があります。　【商品...

黒豆ダイエットおすすめ通販 | 2011.10.18 Tue 21:09

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