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ダイエット日記
このテーマに投稿された記事：23099件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c118/467/
- ダイエットに励む日々を赤裸々に語りましょう。
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作者のブログへ：「supersandy」さんのブログ
その他のテーマ：「supersandy」さんが作成したテーマ一覧(5件)
ダイエット２６６日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット２６６日目行ってみよー（10/20） 体 重 51.4キロ 体脂肪 26.7% 前日の暴食効果ヤバいねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 起 床 ５：００ 朝 食 ６：３０ *エッグ・トースト（食パン8枚切り、卵、チーズ、マヨネーズ） *ブラックコーヒー 久々の土曜日出勤…行きたくない気持ちを引きずりつつ朝食(笑)...
糖質制限ダイエット ９０日で−１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.21 Sun 11:54
ダイエット２６５日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット２６５日目（10/19） 体 重 51.0キロ 体脂肪 27.3% 起 床 ５：３０ 朝 食 ６：００ *焼きたらこおにぎり、梅おにぎり *味噌汁（ナス、油揚げ） *緑茶 昼 食 １１：００ *カレーパン×２ *ナイススティック *スイスロール *ブラックコーヒー ...
糖質制限ダイエット ９０日で−１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.20 Sat 05:58
ダイエット２６４日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 最近気温がグッと下がって涼しいを通り越して肌寒いですね 寒いのは苦手ですがアイロンかけがだいぶ楽で助かってます(笑) ちょっと前までアイロンの熱で汗をかきながらのアイロンかけでしたが 今はアイロンの熱がありがたいほどです(;^ω^) これからもっともっと気温も下がってくるんですよねぇ… 布団から出る...
糖質制限ダイエット ９０日で−１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.19 Fri 14:53
ダイエット２６３日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 最近ネット上で大掃除の話題を目にすることが増えまして 我が家でも少しずつ大掃除っぽいことを始めております(^^;) 大掃除に必須なものと言えば雑巾でしょうか？？ 今年は使い古したタオルを切って使い捨て雑巾としてストックしたので 掃除もはかどってます(;^ω^)…やりたくないけど頑張らなくちゃね &nbs...
糖質制限ダイエット ９０日で−１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.18 Thu 14:41
ダイエット２６２日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は午前中からお買い物へ(ノ´▽｀*) まずは子供たちのサイズアウトしてしまった服を購入しに… っと言っても私が選んだ服なんて好んで着てくれはしないので 頼まれた服のみをちょいちょい購入(^^;)…これだけでも結構大変(苦笑) 残りは子供たちと一緒に出掛けた時かなぁ その他にも家のタオルがそ...
糖質制限ダイエット ９０日で−１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.17 Wed 06:10
ダイエット２６１日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット２６１日目（10/15） 体 重 51.0キロ 体脂肪 27.5% 起 床 ５：３０ 朝 食 １０：００ *チキンバーガー×２ *ブラックコーヒー 先日のお昼に食べたチキンバーガーと同じものを…2個も(爆) 朝食のタイミングを逃して変な時間に食べたというのもありますが お腹空きすぎちゃって(;^ω^...
糖質制限ダイエット ９０日で−１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.16 Tue 08:21
ダイエット２６０日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 日中もすっかり涼しくなりもう半袖は着ないかなぁ…といった気候になりましたなぁ 今日も半袖だと若干肌寒い(苦笑) …というわけで今更ながら衣替え(;^ω^) 今年はつい最近まで暑い日があったのでなかなか手を出せなくて あとは面倒だったのが…（主な理由はこっちｗ） で、去年の秋冬物を引っ...
糖質制限ダイエット ９０日で−１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.15 Mon 15:15
ダイエット２５９日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット２５９日目（10/13） 体 重 51.2キロ 体脂肪 26.3% 遅くに飲んだ割には意外と増えておらず(*´▽｀*) ワインとチーズで終わったのが良かったのかな♪ とはいえ51キロ台の定着は避けなくてはね… 起 床 ６：３０…そして長女を送り出してから二度寝(^^;) ９：００に再び起床(笑) 朝 食 １０：００ ...
糖質制限ダイエット ９０日で−１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.14 Sun 11:35
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Enjoy Sports ! | 2018.10.13 Sat 22:07
ダイエット２５８日目
JUGEMテーマ：ダイエット日記 どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 最近仕事が忙しくて帰宅するたびにグッタリ(苦笑) 昨日も忙しくて…お昼の時間がかなり遅くなってしまいました 金曜日だしとお酒類を買い込んで重たい荷物を引きずりつつ帰宅！！ とりあえず家に入ったら少しソファでゆっくりしよー なんて思っていたのですが家の前まで来て衝撃の事実が… まさかの鞄にカ...
糖質制限ダイエット ９０日で−１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.13 Sat 17:24
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