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ダイエット日記

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ダイエット２８４日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 今日から日曜日までお仕事がお休み(ノ´▽｀*) まとまったお休みがあるときにいろいろとやりたいことがあったので今日はまず大掃除！！！思い立ったら即行動！！！ …というわけでお風呂と寝室のクローゼットそれと開かずの間になっていた部屋のごみをまとめまとめ(*´▽｀*) 子供たちのサイズアウトし...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.11.08 Thu 21:11

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ お風呂に入って身体もポカポカに …なったのに子供の帰りを待っているうちに身体が冷えてきました(^^;) というわけでホットワインで身体を温め中(笑) 最近の子供は塾に習い事に忙しいですねぇ(-_-;) 私の中学校時代ってもうちょっとゆったりのんびりしてた気がするけどでも不思議と長女はその忙しさを楽しんでい...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.11.07 Wed 21:46

２日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記ダイエット２日目朝おでん昼おでん夜いきなりステーキ副菜はコーンからブロッコリーに変更どうしても甘い物が食べたくてコンビニにてカロリー少なめの大福１つ食べてしまった(´；ω；`)ｳｩｩ今日も白ご飯は食べておりません！白ご飯ぬくだけで、なにか体重に変化はあるのでしょうか週末に体重計に乗ってみようと思います！おやすみなさい！

mocotaのめざせ－１５キロダイエット！ | 2018.11.07 Wed 00:09

ダイエット２８２日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ …お腹が空きました(笑) 今日は仕事がお休みで家にいるのですが家にいるとなぜかお腹空いちゃうんですよねぇ(^^;) お仕事の時はお昼ご飯の時までお腹空くことそんなにないのですがやっぱり家にいると見えるところ、手に届くところにお菓子があるので食べ物の事考えてしまいがちになるのかもですね…いか...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.11.06 Tue 11:02

一日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記初めまして mocotaです。今日から食事の記録と併用してダイエットを始めていこうと思っています毎日日記を書くことを忘れないように頑張っていこうと思いますので一緒にダイエットしてみようかな！と思ってるそこの貴方！コメントなど残していただけると励みになります(*^-^*)！一緒にダイエット頑張りましょう！今日食べたものは朝・こぶりの里いも５個昼・セブイレのアイスコーヒー夕方・ジェラートSサイズ...

My First JUGEM | 2018.11.05 Mon 22:53

ダイエット２８０・２８１日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は久々に美容院へ(ノ´▽｀*) 伸びまくってぼっさぼさになった髪をきれいにしてもらえて頭も気持ちもスッキリ♪ 美容院にたどり着くまでにちょっとしたハプニングはあったものの無事に切ってもらえて本当に良かった良かった気分も新たに今日からまた頑張りたいと思います(o^―^o)９〃 ...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.11.05 Mon 06:34

ダイエット２７９日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 今日はお家の大掃除(ノ´▽｀*) 一家に一部屋必ずあるという噂の開かずの間（えっないってｗ！？）我が家にも例に漏れずありまして(^^;) その開かずの間を掃除！！開かずの間を開かれた間にすべく片づけをいたしまし …と言っても開かずの間にあるゴミじゃなくて荷物のほとんどが旦那のもだったので旦那に...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.11.03 Sat 20:41

少量でお腹を満たす、おいしいたんぱく質補給に。ホエイプロテインボールカカオオレンジ

100g中22gのタンパク質入り。グラスフェッド牛(牧草牛)ホエイプロテインを使った一口サイズのプロテインボールです。ランニングやフィットネス時、日中のおやつにおすすめです。価格 360円 (税込 388 円) ホエイプロテインボールカカオオレンジ(45g) カカオたっぷり。チョコオレンジのトリュフのような味わい。砂糖不使用、グルテンフリーです。内容量：45g 詳細はこちら>>>　ホエイプロテインボールカカオオレンジ(45g) 楽天24　楽天市場の、水や洗剤などくらしの人気アイテムがまとめてそろいま...

Enjoy Sports ! | 2018.11.03 Sat 11:46

室内で手軽に愉しみながら運動ができる。 YAMAZEN トランポリン(92cm) OTP-90

飛んで跳ねて大人用も楽しくエクササイズ！手軽に運動ができるトランポリン。安全で丈夫なテンションゴム採用で安全に跳ねることができます。価格 2,990円 (税込) 送料無料トランポリン(92cm) OTP-90 トランポリン家庭用大人用子供ダイエットエクササイズフィットネストレーニング山善 YAMAZEN【送料無料】【あす楽】人気のトランポリンが衝撃セール中！折りたたんでコンパクトに収納できます。【仕様】カラー：3色本体サイズ：幅92×奥行92×高さ24.5cm　重量：5kg 収納時サイズ：幅68....

Enjoy Sports ! | 2018.11.02 Fri 12:09

ダイエット２７８日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ だいぶ冷えるようになりましたねぇ特に足元が冷え冷えでもこもこ靴下が欲しいと先ほど洗濯物を干しつつ思いました(^^;) 今も足が冷え冷え…今年は冷え性とは無縁の女子になりたいなぁというわけでダイエット２７８日目（11/1）体　重　51.4キロ　　体脂肪　26.0% 起　床　６：００ ...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.11.02 Fri 06:24

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