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ダイエットに励む日々を赤裸々に語りましょう。
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ダイエット224-229日目

JUGEMテーマ:ダイエット日記   どうも(*´▽`*)   本日もご訪問ありがとうございます♪     最近ちょいとばかし忙しくバタバタと過ごしておりました(^^;)   やっとパソコンに触れる時間が取れたのでまったり更新(ノ´▽`*)   …って忙しくて食事画像も、体重測定もおろそかになってしまっていたので   大した更新が出来ませんが…残っていた画像と記録をば…     ダイエット224−229日目 &nbs...

糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.24 Mon 15:37

忙しすぎて・・・・減らん!

JUGEMテーマ:ダイエット日記     何だかんだで、blog9日間放置プレイ・・・   忙しかった割りには・・・減らねーよ  ゼーーん全減らねー   この間 お友だちとのランチ会・一泊二日で東京で芝居見がてらおのぼりさんごっこ・帰って来て次の日は、友人の結婚パーチィー     ・結婚パーティの次の日は、個展の搬入     な・・・・めっちゃ忙しい割りには     痩せない       こんな感...

占い楽喜 | 2018.09.21 Fri 11:20

ダイエット232・233日目

JUGEMテーマ:ダイエット日記   どうも(*´▽`*)   本日もご訪問ありがとうございます♪     3連休はあっという間に終了(;´・ω・)   なんでお休みってあっという間に終わっちゃうんでしょうねぇ…(寂)   16日は午後から出かけて用事を済ませその後旦那両親と食事に行ってきました   旦那の誕生日ということもあって旦那両親がなんとごちそうしてくれまして   嬉しい、楽しい、美味しいの三拍子でした(*´▽`...

糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.18 Tue 16:45

【いのっち式】驚異のダイエットプログラム

JUGEMテーマ:ダイエット日記   ⇒ 【いのっち式】驚異のダイエットプログラムの公式サイトはこちらをクリック 【糖質カットなし!我慢なし!】好きなものを食べて「ー19キロ」ダイエットした方法。 はじめまして。 プロゴルファーであり、 ダイエットトレーナーでもあるいのっちと申します。 たった90日で「ー19キロ」を実現させた【いのっち式】驚異のダイエットは、なぜ? 驚異なのか?といいますと、以下の特徴があるからです。 ・食べたいものは我慢しな...

悩み解決するには本屋に行ってもダメ!【美容・健康】 | 2018.09.18 Tue 08:02

ダイエット231日目

JUGEMテーマ:ダイエット日記   どうも(*´▽`*)   本日もご訪問ありがとうございます♪     ダイエット231日目(9/15)   体 重 50.6キロ  体脂肪 27.0%   起 床 10:00   朝 食 10:30 *サンドウィッチ(食パン10枚切り×2、チーズ、スモークチキン、カット野菜) *ホットカフェオレ   遅く起きた朝はサンドウィッチ(ノ´▽`*)♪ というわけで作りました…作ってみたのですが ...

糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.16 Sun 10:53

冷やし担々麺 @霧島市国分 担担

担担の冷やし担々麺の図 暑い日々が続きます✨ 辛いもの無性に喰したくなりますね 担担の担々麺は旨い❤ 今回は冷やしの担々麺を頂きました🎵 良いですね🎵 暑い夏にピッタリの涼しげな麺です✨ 暑いときに熱いものを喰すのも乙なことですが 暑いときに冷たいものを頂く、それもまた時代の変化でしょう🎵 辛いので冷たくても代謝のいい私は汗ビッショリです 胡麻のあじがふんだんに感じられます❤ 辛いですが、時として温泉卵でマイルドに頂くのも最高です ...

アイシンクソー I think so | 2018.09.15 Sat 18:45

ダイエット230日目

JUGEMテーマ:ダイエット日記   どうも(*´▽`*)   本日もご訪問ありがとうございます♪     待ちに待った週末(笑)…いや特別何かがあるわけではありませんが   やっぱりお休みって嬉しいです(ノ´▽`*)ゆっくりできるしね(笑)   私以外の家族はみんな予定ありでお出かけ中♪静かな一人の時間を楽しんでます   …って言ってもダラダラし続けるわけにもいかないし   適度に手を抜きつつ荒れた部屋の掃除も早いところ済...

糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.15 Sat 15:30

ダイエット229日目

JUGEMテーマ:ダイエット日記   どうも(*´▽`*)   本日もご訪問ありがとうございます♪     週の初めにあっという間に月曜日になってしまったなんて書いていましたが   気が付けばあっという間に金曜日(-_-;)   こんな調子で毎日、毎週、毎月あっという間に終わっていきますね(苦笑)   時間が経つのが早すぎて怖いくらい…   もっとゆっくり時間が進んでくれてもいいのになぁ(^^;)     ではではぁダイエット...

糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.14 Fri 17:18

ダイエット228日目

JUGEMテーマ:ダイエット日記   どうも(*´▽`*)   本日もご訪問ありがとうございます♪     先日ウイスキーの角瓶を購入しまして   昨日早速お家で角ハイボールを作ってみました♪   おいしいハイボールの作り方を参考に作ってみたのですが   量の調節が難しくて初のお家ハイボールは微妙な仕上がりに(^^;)   まぁ最初なんてこんなもの…次回以降はおいしいのが作れるように   少しずつ調節していこうっと(;^ω^...

糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.13 Thu 17:25

毎日飲みたい『体脂肪を減らすのを助けてくれるお茶」粉末タイプがお得で美味しいです^^♪

おはようございます。てとすけです。       今日は会社の健康診断です。 年々健康のことが気になってきました。 運動不足ですぐ脂肪が付いてしまうのが悩みです。   日々できることとして、特保の「体脂肪を減らすのを助けてくれる」お茶を 飲んだりしているのですが、ちょっとお値段が高めなので続けるのがキツイかな〜〜 と思っていたところ、同じ成分が入っているのにリーズナブル商品に出会いました。   ケルセチン配糖体濃縮カテキン 粉末パ...

笑顔をチャージ♪今日は○○を試してみました。 | 2018.09.13 Thu 10:24

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