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ダイエット日記

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ダイエット２６３日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 最近ネット上で大掃除の話題を目にすることが増えまして我が家でも少しずつ大掃除っぽいことを始めております(^^;) 大掃除に必須なものと言えば雑巾でしょうか？？今年は使い古したタオルを切って使い捨て雑巾としてストックしたので掃除もはかどってます(;^ω^)…やりたくないけど頑張らなくちゃね &nbs...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.18 Thu 14:41

ダイエット２６２日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は午前中からお買い物へ(ノ´▽｀*) まずは子供たちのサイズアウトしてしまった服を購入しに… っと言っても私が選んだ服なんて好んで着てくれはしないので頼まれた服のみをちょいちょい購入(^^;)…これだけでも結構大変(苦笑) 残りは子供たちと一緒に出掛けた時かなぁその他にも家のタオルがそ...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.17 Wed 06:10

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット２６１日目（10/15）体　重　51.0キロ　　体脂肪　27.5% 起　床　５：３０朝　食　１０：００ *チキンバーガー×２ *ブラックコーヒー先日のお昼に食べたチキンバーガーと同じものを…2個も(爆) 朝食のタイミングを逃して変な時間に食べたというのもありますがお腹空きすぎちゃって(;^ω^...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.16 Tue 08:21

ダイエット２６０日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 日中もすっかり涼しくなりもう半袖は着ないかなぁ…といった気候になりましたなぁ今日も半袖だと若干肌寒い(苦笑) …というわけで今更ながら衣替え(;^ω^) 今年はつい最近まで暑い日があったのでなかなか手を出せなくてあとは面倒だったのが…（主な理由はこっちｗ）で、去年の秋冬物を引っ...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.15 Mon 15:15

ダイエット２５９日目

JUGEMテーマ：ダイエット日記どうも(*´▽｀*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット２５９日目（10/13）体　重　51.2キロ　　体脂肪　26.3% 遅くに飲んだ割には意外と増えておらず(*´▽｀*) ワインとチーズで終わったのが良かったのかな♪ とはいえ51キロ台の定着は避けなくてはね… 起　床　６：３０…そして長女を送り出してから二度寝(^^;) ９：００に再び起床(笑) 朝　食　１０：００ ...

糖質制限ダイエット　９０日で－１０ｋｇ達成♪ | 2018.10.14 Sun 11:35

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Enjoy Sports ! | 2018.10.13 Sat 22:07