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JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 先日ウイスキーの角瓶を購入しまして 昨日早速お家で角ハイボールを作ってみました♪ おいしいハイボールの作り方を参考に作ってみたのですが 量の調節が難しくて初のお家ハイボールは微妙な仕上がりに(^^;) まぁ最初なんてこんなもの…次回以降はおいしいのが作れるように 少しずつ調節していこうっと(;^ω^...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.13 Thu 17:25
おはようございます。てとすけです。 今日は会社の健康診断です。 年々健康のことが気になってきました。 運動不足ですぐ脂肪が付いてしまうのが悩みです。 日々できることとして、特保の「体脂肪を減らすのを助けてくれる」お茶を 飲んだりしているのですが、ちょっとお値段が高めなので続けるのがキツイかな〜〜 と思っていたところ、同じ成分が入っているのにリーズナブル商品に出会いました。 ケルセチン配糖体濃縮カテキン 粉末パ...
笑顔をチャージ♪今日は○○を試してみました。 | 2018.09.13 Thu 10:24
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 今年初のインフルで学級閉鎖のニュースが…(-_-;) そろそろ予防接種のことも考えなくちゃなぁ っていうかもうそんな時期なのか…(苦笑)早いなぁ・・・ ダイエット227日目(9/11) 体 重 50.6キロ 体脂肪25.3% 起 床 6:00 朝 食 8:00 *コロッケバーガー ...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.12 Wed 06:26
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 今日はやりたいことを思いっきりやる日(ノ´▽`*) 午前中に買い物やもろもろの用事を済ませてから ずっと気になっていた…床拭き掃除を(^^;) だいぶ汚れていたので無心で床拭き つや出しワイパーもかけてピカピカに(*´▽`*) 気になっていた個所だけあってかなりスッキリしました♪ 掃除は...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.11 Tue 22:53
JUGEMテーマ:ダイエット日記 へ、減らんーーーーー(#`皿´) まさかの停滞気? いやいや早すぎるだろう❗ 日曜の昼間 お掃除して 減らそうと汗だくでポーチの掃除 写真横ですが これをね こーしたわけですよ。汗だくでした。 で、体重計に乗ると「おおーーーー300gへっとる❤」 と気分上場でしたが 夕方外食したら・・・・もとにもどってまったがね...
占い楽喜〜白たまの四の五の日記〜 | 2018.09.11 Tue 10:36
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ あっという間に月曜日になってしまいました… また今週も頑張らなくちゃですね(^^;) 昨日は今後のことを考えつつ自分のやりたいことを見つめなおしてみました 仕事のこともそうですが自分の今後をしっかりと考えていかなければなぁ と、いろいろ悩み中です(苦笑) 今の仕事は自分に合っているし、職場環境も良好&h...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.10 Mon 06:31
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 気が付けばあっという間に15時を過ぎてしまいました(^^;) 午前中からいろいろとやっていたつもりですが …思い返してみるとやりたかったことがほぼできていない状況(苦笑) 片付けもなかなか進まないし…うぅーん片づけ上手の主婦になりたいなぁ…(・_・;) さてさてダイエット224日目(9/8) &nb...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.09 Sun 15:32
JUGEMテーマ:ダイエット日記 ゆ、油断した!! 8日の日は夜・・・せんべいバリバリ何枚か食べてしまった(゜ロ゜;ノ)ノ しかも、夜の10時過ぎ あかんがねーーーと思いつつ「明日取り戻せばいいや」とお気楽気分 で、次の日はギャラリー「てるる」のマダムのマルシェ で占い日和 皆さん占いに来てくださってありがとう❤ 会場で、簡単ステンドグラスつくったり、ミニおみくじ引いたり楽しかった ...
占い楽喜〜白たまの四の五の日記〜 | 2018.09.09 Sun 11:50
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 今日は長女のお弁当が必要だったため5時半起き(-_-;) せっかくのお休みなのにーという気持ちもあったりもしましたが それ以上に具合が悪くて…まぁなんというか女子日でですね 怠さと腹痛と頭痛が一気にやってきてそれなりに大変でした(苦笑) 無事お弁当を作り終えて長女を送り出すまでは何とか頑張ってましたが ...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.08 Sat 23:21
JUGEMテーマ:ダイエット日記 さて、昨日はヘアーサロンを運営する友人が使っている「デトックスハーブティ」なるものを、みんなで5袋ずつお試し購入 友人価格でお徳に購入。 みんなで飲んでみることにした。もともと、彼女が自分用に飲んでいる話を聞いて、みんなが食いついた感じ。 自宅でエステサロンをしているもう一人の友人の「あっ、これいいよ🎵」の発言も大きく作用したかも(笑) で、ミニカップでワタシは2杯飲んだだけなのに・・・・4...
占い楽喜 | 2018.09.07 Fri 10:05
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