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JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット240日目(9/24) 体 重 51.6キロ 体脂肪 26.4% 前日のたこ焼きがかなり効いとりますな(-_-;) 起 床 8:00 朝 食 8:30 *チーズトースト *ライ麦カンパーニュ *ブラックコーヒー 冷蔵庫の野菜がほぼゼロのためにパンとコーヒーのみ(^^;) チーズトーストがおいしくてライ麦カンパーニュも...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.26 Wed 22:31
JUGEMテーマ:ダイエット日記 ⇒ 【いのっち式】驚異のダイエットプログラムの公式サイトはこちらをクリック ダイエットに挑戦しても、うまくいかない... そしてすぐにまた「リバウンド」してしまう... 実はそれは「自分に合っていないダイエット方法をしている」という原因 が一つあります。 まずは、今までダイエットに成功しなかった原因を知る事が必要です。。 その大切な「3つの原因」のお話をします。 今すぐ動画をご覧くださいませ.... 今回ご紹介...
悩み解決するには本屋に行ってもダメ!【美容・健康】 | 2018.09.26 Wed 11:17
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット240日目(9/24) 体 重 51.6キロ 体脂肪 26.4% 前日のたこ焼きがかなり効いとりますな(-_-;) 起 床 8:00 朝 食 8:30 *チーズトースト *ライ麦カンパーニュ *ブラックコーヒー 冷蔵庫の野菜がほぼゼロのためにパンとコーヒーのみ(^^;) チーズトーストがおいしくてライ麦カンパーニュも...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.25 Tue 21:32
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 最近ちょいとばかし忙しくバタバタと過ごしておりました(^^;) やっとパソコンに触れる時間が取れたのでまったり更新(ノ´▽`*) …って忙しくて食事画像も、体重測定もおろそかになってしまっていたので 大した更新が出来ませんが…残っていた画像と記録をば… ダイエット224−229日目 &nbs...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.25 Tue 21:10
JUGEMテーマ:ダイエット日記 減らねーとか文句行っても始まらないので・・・どん方法がいいか探していたら 灯台もと暗し だね。 最近買った本にヒントがあった 「絶対死ぬ私たちが これだけは知っておきたい 健康の話」 タイトルなげーーー。 若林理砂さんという、臨床家で鍼灸師の方が出された本です。 なんかね、ツボに入ります。 日本人にあうかなぁとか思います で、自分の体質...
占い楽喜〜白たまの四の五の日記〜 | 2018.09.25 Tue 10:29
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 最近ちょいとばかし忙しくバタバタと過ごしておりました(^^;) やっとパソコンに触れる時間が取れたのでまったり更新(ノ´▽`*) …って忙しくて食事画像も、体重測定もおろそかになってしまっていたので 大した更新が出来ませんが…残っていた画像と記録をば… ダイエット224−229日目 &nbs...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.24 Mon 15:37
JUGEMテーマ:ダイエット日記 何だかんだで、blog9日間放置プレイ・・・ 忙しかった割りには・・・減らねーよ ゼーーん全減らねー この間 お友だちとのランチ会・一泊二日で東京で芝居見がてらおのぼりさんごっこ・帰って来て次の日は、友人の結婚パーチィー ・結婚パーティの次の日は、個展の搬入 な・・・・めっちゃ忙しい割りには 痩せない こんな感...
占い楽喜〜白たまの四の五の日記〜 | 2018.09.21 Fri 11:20
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 3連休はあっという間に終了(;´・ω・) なんでお休みってあっという間に終わっちゃうんでしょうねぇ…(寂) 16日は午後から出かけて用事を済ませその後旦那両親と食事に行ってきました 旦那の誕生日ということもあって旦那両親がなんとごちそうしてくれまして 嬉しい、楽しい、美味しいの三拍子でした(*´▽`...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.18 Tue 16:45
JUGEMテーマ:ダイエット日記 ⇒ 【いのっち式】驚異のダイエットプログラムの公式サイトはこちらをクリック 【糖質カットなし!我慢なし!】好きなものを食べて「ー19キロ」ダイエットした方法。 はじめまして。 プロゴルファーであり、 ダイエットトレーナーでもあるいのっちと申します。 たった90日で「ー19キロ」を実現させた【いのっち式】驚異のダイエットは、なぜ? 驚異なのか?といいますと、以下の特徴があるからです。 ・食べたいものは我慢しな...
悩み解決するには本屋に行ってもダメ!【美容・健康】 | 2018.09.18 Tue 08:02
JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット231日目(9/15) 体 重 50.6キロ 体脂肪 27.0% 起 床 10:00 朝 食 10:30 *サンドウィッチ(食パン10枚切り×2、チーズ、スモークチキン、カット野菜) *ホットカフェオレ 遅く起きた朝はサンドウィッチ(ノ´▽`*)♪ というわけで作りました…作ってみたのですが ...
糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪ | 2018.09.16 Sun 10:53
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