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*暮らしの知恵*

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生活の知恵・気持ちよく暮らす工夫を紹介していきます**
重曹・石けん・アロマ・天然素材などを用いたアイデアありませんか?ちょっとした工夫、簡単にできることを気軽に載せましょう♪
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暖房設備が復活!

JUGEMテーマ:*暮らしの知恵*   我家では、6年前から給湯だけでなく暖房にも太陽熱を使っている。   床暖房ですかとよく聞かれるが、床下に設置した水のタンク(1t×3)を屋根の太陽熱採熱器と熱交換し暖める方式だ。   つまり、お湯からの輻射熱で家全体を暖めるので、床から壁・天井まで暖かくなる。もちろん床暖房のように空気が汚れることはなく、理想の暖房に近いもの。   残念ながら昨年は採熱器が壊れ、とうとう昨冬はそのご利益に与れなかった。    ...

健康で生きていくために | 2017.11.23 Thu 17:24

みかんは皮ごと食べる

JUGEMテーマ:*暮らしの知恵*   最近の農家はやたらと農薬を使う。農薬を使わないと作物ができないと思っているので厄介です。   無農薬で栽培している人も多いのにね・・・     さて、寒くなってみかんが美味しくなってきました。昨年は9月の長雨で日照が極端に少なかったせいで、イマイチでしたが、今年の温州みかんは出来が良いようです。   私は、みかんでもリンゴでも子供の頃は皮ごと食べていました。歯も丈夫だったのは当然として、何よりも皮を剥くのが面倒だったか...

健康で生きていくために | 2017.11.23 Thu 09:14

健康器具はこんなもので十分

JUGEMテーマ:*暮らしの知恵*   昨日は千葉市までロングドライブしてきた。   打ち合わせを1時間半してとんぼ返り。往復で8時間半ほど運転したのだが、高速道路を使ったので疲れはそれほどでもない。   肩も凝らなかったのは、日頃の鍛錬の賜物といえるだろうか。(笑)     私は、鍛錬と言えるほどではないが、毎日スクワットを40回、腕立て伏せ20回。時間にするとせいぜい5分くらいでやっている。   専門家じゃないけど、年寄りの運動なんてこんなもので...

健康で生きていくために | 2017.11.22 Wed 08:50

煮りんごを作る

JUGEMテーマ:*暮らしの知恵*   リンゴが食べきれない。   先週のトラック市で買ったリンゴがまだ残っている。鮮度の落ちたものは美味しくないので、このままでは捨てることになってしまう。   もちろんジャムにすれば安心だが、何回も作るのはかなり面倒だ。そこで煮リンゴを作り出したのだが、一個づつなので消費に時間がかかってしまう。   でも、何回か作っているうちに、時間をかけず楽にできる方法を見つけた。   水を使わない方法よりも、焦げ付きを心配する必要が...

健康で生きていくために | 2017.11.20 Mon 08:54

干し柿は買ったほうが安い

JUGEMテーマ:*暮らしの知恵*   今年は柿が不作らしい。   干し柿を作ろうとしたら、蜂屋柿があまり売っていない。先週の直売では、一個50円で売っていたが買わなかった。昨年は30円くらいだったので、高いと感じてしまったのだ。   先日、黒羽に「くらしの館」に立ち寄ったら、干し柿になった蜂屋柿が売っていた。値段は6個で540円。一個当たり90円。   この値段であれば、買ったほうが安いのではないだろうか。   干し柿を作るうえで難しいのはカビさせないよ...

健康で生きていくために | 2017.11.19 Sun 10:28

年より騙してなんとする

JUGEMテーマ:*暮らしの知恵*   本日、妻あてに一枚のはがきが届いた。   裏面を見ると、「総合消費料金に関する訴訟最終告知のお知らせ」とある。   差出人は、法務省管轄支局 国民訴訟通達センター。住所は東京都千代田区霞が関3丁目1番7号となっている。     通知には、具体的な内容が書かれていないのだが、   あなた様に訴状が出ています。ご連絡がない場合は、原告の主張が全面的に認められ、動産、不動産、給料など財産の差し押さえを強制的に履行させて...

健康で生きていくために | 2017.11.16 Thu 07:27

便秘解消法にはスクワットがいいかも

JUGEMテーマ:*暮らしの知恵*   毎日スクワットを40回ほど続けているのだが、最近は丹田(へその下)に気を集中して、できるだけ大きな声を出しながらやっている。   それと、腕立て伏せを20回。もちろん声を出しながら。   なぜ声を出すかと言うと、普段人と会う機会が少ないせいか声の出が悪い。かすれて、どうも自信なさげな会話になってしまうのだ。   まだ一週間くらいだけれど、明らかに違う。声がスッと出るようになったし、声の強弱も楽にできる。   丹田とは...

健康で生きていくために | 2017.11.14 Tue 08:10

カボチャにはハズレが多い

JUGEMテーマ:*暮らしの知恵*   カボチャは年中食べているけれど、国産のものは今が一番美味しい季節です。   ただ、なかなか美味いカボチャに当たらない。   見分け方を、EM栽培している農家さんに聞いたのだが、良くわからないとの返事だった。スイカだったら、あれやこれや教えてもらえるのだが、美味いカボチャとなるとそう簡単ではないらしい。   仕方ないので、グーグルさんに聞いてみました。   <美味しいカボチャの見分け方> ・カボチャの皮の一部が黄色く赤...

健康で生きていくために | 2017.11.11 Sat 07:37

家が暖かいと危ない?

ブログを書く JUGEMテーマ:*暮らしの知恵*   今朝は冷え込んで、外気温3℃、室内17℃。   寒くなりました。もうすぐ冬将軍がやってきます。さっきNHKFMのニュースを聞いていたら、宇都宮では氷が張ったそうですが大田原よりも寒い?   我家は6年前のリフォームで、しっかり断熱をやっているので暖かい環境が出来上がっている。しかし、これを単純に喜べない。外気温と14℃も差があると、ヒートショックを起こす可能性があるからだ。   <ヒートショックとは> 急激な温度の...

健康で生きていくために | 2017.11.10 Fri 07:56

車が臭いから消臭剤を使ってみた

JUGEMテーマ:*暮らしの知恵*   ディーラーから代車を借りているのだが、これが臭い。   タバコなのか、他の臭いも混じった複雑な臭いがたまらない。運転中も息をするのが嫌なくらいだ。   代車は原則禁煙なのだが、帰ってくるとタバコの臭いがすると店長が以前言っていたことを思い出した。   しかし、これほど嫌な臭いがするとは・・・   厄介なのは、なかなか臭いが取れず、香りがするもので誤魔化そうとしても、他のお客さんからクレームが来るのだそうだ。  ...

健康で生きていくために | 2017.11.08 Wed 08:07

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