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食生活
このテーマに投稿された記事：15069件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c125/1858/
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食生活全般について
食事バランスガイド・スーパー・生協の宅配
検索ワード：野菜・米・パン・飲料・乳製品・菓子 
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作者のブログへ：「po1227」さんのブログ
その他のテーマ：「po1227」さんが作成したテーマ一覧(1件)
2023年７月27日（木）ＯＫ オリジナルポテト ポテトチップス やきのりしお味 国産じゃがいも使用 120g
ＯＫ オリジナルポテト ポテトチップス やきのりしお味 国産じゃがいも使用 120g 製造者：カルビー株式会社（東京都千代田区丸の内1-8-3） １００ｇ当り 557kcal 食塩相当量0.7g とても美味しい。 じゃいもの旨みも感じられる。 JUGEMテーマ：食生活
食べたものを記録しています。 | 2023.07.30 Sun 13:26
ホタテ炒飯
JUGEMテーマ：食生活 頂き物の「白蒸し貝柱」、二つはそのまま頂きました。 驚いたことに1個400円弱もするので、料理に使えないかと説明書を読んだところ、炒飯、サラダ、茶碗蒸しなどに使えるとあったので、3個だけを使い炒飯にします。 熱湯で3分あたためると美味しいとあったのでそうします。 万能ねぎも用意します。 袋に入れたまま先端の方から切るとそのまま袋を結べるのが便利です。これはNHKのあさイチのどなたかがやっていた方法です。 ...
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2023.07.30 Sun 07:36
2023年７月27日（木）タンドリーチキン国内産若鶏手羽元（ウイングスティック） 穀物と野菜のミックスサラダ ポテトサラダ ＱＢＢベビーチーズアーモンド入り
タンドリーチキン 国内産若鶏手羽元（ウイングスティック） 979g／412円（税込）→20％オフ→329円（税込） 加工者：食品館あおば綾瀬店精肉部（神奈川県綾瀬市深谷中7-18-1 RISEMALL１Ｆ） １kgで330円なんて… 夢のような価格だ… フライパンでじっくりと焼いていきます。 おいしく焼けました！ 手羽元なので、めちゃくちゃ旨し！！ 業務スーパー 穀物と野菜のミックスサラダ 600g／591円（税込） 原産国：イタリア ...
食べたものを記録しています。 | 2023.07.27 Thu 22:30
2023年７月26日（水）千葉県産かつお 高知県産びん長まぐろ 彩り４種ナムルそば 国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ） えだまめ ＱＢＢベビーチーズアーモンド入り マルハニチロおいしいおさかなソーセージ
千葉県産かつお 431円（税込） ロピア綾瀬店で購入。 高知県産びん長まぐろ 626円（税込） ビッグヨーサンで購入。 磯じまん 山海ぶし 練梅 紀州産南高梅干100％使用 105g／214円（税込） 製造者：磯じまん株式会社（大阪府大阪市都島区友渕町2丁目9番10号） 昭和47年発売の磯じまんオリジナルの梅和え物です。原料の梅は和歌山県南部で 採れた梅干を裏ごしした物を使用し、かつお削り節、紫蘇をブレンドしました。 かくし味にりんごを使用し、マイルドに仕上げました。 ...
食べたものを記録しています。 | 2023.07.27 Thu 14:45
減塩は危険！「精製塩」はダメ、「天然塩」でしっかりミネラル補給！
一般的な「精製塩」と体にいい「天然塩」は全然違う 連日、体温越えの暑さ、熱中症予防は大丈夫？ 充分な水分補給と塩分摂取を常に意識的しておかないと、ね。 さて、そんな「塩」、 今までは、私のように超健康な人間でさえ「塩分は控えめがいい」と洗脳されてきたんだけど、最近では「減塩は危険」だという話をよく聞くようになりました。 ・『塩を控えすぎていませんか？ 〜予防医学から見る、減塩の弊害〜 減塩は至難の業、 効果にも疑問が』 2014/07/16 EM生活HP 医師 ...
天然石鹸＆スキンオイルだけ！シンプルスキンケアで美肌 | 2023.07.27 Thu 13:45
2023年７月25日（火）千葉県産かつお 高知県産びん長まぐろ 焼き子持ちししゃも えだまめ ちゃんぽんスープ ベビーチーズ（アーモンド入り） カルビーまるっとコーンチーズ味 BAKALLAND BA！ エナジーバー（シリアルバー／バナナ）
千葉県産かつお 431円（税込） ロピア綾瀬店で購入。 血合いの部分。 旨そうだ…。 断面ショー♪ キレイな年輪のようですね…。 ルビー色の憎いやつ！ 高知県産びん長まぐろ 626円（税込） ビッグヨーサンで購入。 びん長も美味しいよね〜。 焼き子持ちししゃも 83g／212円（税込） ビッグヨーサンで購入。 株式会社魚魚鮮（ととせん） 神奈川県大和市渋谷５丁目22番地 IKOZA１Ｆ ロピア えだ...
食べたものを記録しています。 | 2023.07.26 Wed 14:30
2023年７月24日（月）ポテトサラダ ネギチャーシュー 海老と卵の炒め えだまめ 下仁田ねぎみそ煎 ベビーチーズ（アーモンド入り） ポテトチップス(サワークリーム＆オニオン) とうもろこし ちゃんぽんスープ
ポテトサラダ、ネギチャーシュー、海老と卵の炒め、えだまめ 下仁田ねぎみそ煎 国産米使用 先日の沼田バスツアーのおみやげ。 原田農園で購入。 販売者：株式会社つるまい本舗（群馬県沼田市白沢町上古語父79番地） 製造所：株式会社日新製菓（栃木県宇都宮市下小倉町1312） 群馬県名物の下仁田（しもにた）ねぎを使用したねぎみそせんべいです。 ほのかに香るねぎと、香ばしい味噌との相性がやみつきになります。 国産米を使用し素材にもこだわっており、パリッとした...
食べたものを記録しています。 | 2023.07.26 Wed 12:49
2023年７月23日（日）かつやのカツ丼 ネギチャーシュー えだまめ ポテトサラダ 海老と卵の炒め 上海風焼きそば 五目あんかけ焼きそば
かつやのカツ丼 今日は地域で作業が会ったので、お弁当を頂きました〜♪ ご近所様から頂いたチャーシューのブロック。 お店で作ったものなので美味しかった！ 細かく刻んで… フライパンで温めて… 香味野菜ミックス（長葱・水菜・人参） 140g ＯＫ大和上和田店で購入。 加工者：株式会社旭物産（茨城県水戸市高田町127） ネギチャーシューを作りました〜♪ めちゃくちゃ旨し！！ ＯＫ えだまめ ...
食べたものを記録しています。 | 2023.07.26 Wed 12:15
2023年７月22日（土）ちゃんぽん糖質０g麺 朝獲れとうもろこし えだまめ きゅうり
香味野菜ミックス（長葱・水菜・人参） 140g ＯＫ大和上和田店で購入。 加工者：株式会社旭物産（茨城県水戸市高田町127） 使い勝手が良いし、何より、３割引きはマジでありがたい… ヒガシマルのちゃんぽんうどんスープに香味野菜ミックス（長葱・水菜・人参）を投入。 中では、前日の残りのえのきやもやしがすでクタクタになってます…。 紀文 糖質０g麺 丸麺 １包装180g当り 15kcal 製造者：株式会社紀文（東京都中央区銀座５丁目15-1） 名称：...
食べたものを記録しています。 | 2023.07.26 Wed 11:28
スコーン
JUGEMテーマ：食生活 ベターホームでスコーンを習ってきました。 取りあえず、使用する道具と材料を揃えておきます。バターは冷蔵庫の中に40g測ってあります。また、粉類は昨日から冷蔵庫の中にありました。
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2023.07.25 Tue 08:29
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