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コーチング
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コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。

しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。

一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。
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銀世界

この週末は少しは温かさが戻ってきそうですね。 今年の冬は、寒くなるのが早かったので暖かくなるのは嬉しいことですが 先日の大雪が、もうずいぶんと前の事のようにも思えてきます。 そして、その時に写真を見ると。 『雪って良いなぁ〜』 等と思っている自分自身がいます。 でも、その時は『雪は早く止んでほしい。』 ただただそんな事を思っていました。 人って、無いものに興味を強く沸くだけでなく欲しくもなります。 不思議なものですね〜?   JUGEMテーマ:コーチング ◆パパリーマンの...

コーチングパパ | 2014.12.27 Sat 01:09

曇っていませんか?

僕の腕時計が曇っていたので、曇りをとるために袖で拭いたのですが、曇りがとれない。 完全防水の筈なのに、チョット水が入ったようです。汗 さて、この曇り。 残念ながら周りから拭いてもとることは出来ません。 曇りをとるためには中から拭くしかないのです。 イマイチやる気が出ない。 そんな気分の時に、実はこの時計のように自分の中が曇っているのであれば、自分自身で拭き取るしか無いですよね。 でも、人は周りのせいにしてしまうものですよね。 まずは自分の中を磨く。 そうすることで、...

コーチングパパ | 2014.12.25 Thu 21:54

渋滞しているからこそ

今日は、凄い雪でしたね。 北海道をはじめとする地域では災害が発生するなど 冬将軍の影響は大きかったですね。 そんな冬将軍。 我が家も今朝はこんな感じで雪が積もっていました。 これだけ雪が積もると、交通機関がマヒしてしまいますよね。 どうしても通勤時に影響が出るわけですが こんな時でも職場に涼しい顔していつものように出勤している人がいます。 どんな状況でも、日頃と変わらずに仕儀とが出来る状態にある。 お金を頂いている以上、プロである。 と考えると、当然の姿ですよね。 プロの...

コーチングパパ | 2014.12.18 Thu 23:11

良くなる方法を考える

JUGEMテーマ:コーチング おはようございます♪ 「考える力」はとても大切な力です。 考えて、実行することにより、 良いことが起こったり、問題が解決したりします。 考える力は、みんなが持っている能力です。 その能力を使えば使うほど、自分の環境や生活は改善していきます。 しかも、数学と違って答えは一つではありません。 答えは無限大にあります。 考えて、やってみて、もしうまくいかなかったとしても、 他にも無限大に答えがあるので、また違った方法でやってみるだけです。 考える癖がつ...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.12.16 Tue 08:53

慣れない事をすると。

今日は、どうも体のあちこちに違和感があります。 軽い筋肉痛のような感じです。 腰も痛いし、何故だろう?と思ったら 昨日のタイヤ交換を思い出しました。 今時、6穴のタイヤって無いですよね〜。 安心感はありますが、今はこのサイズのホイール店頭では売っていません。笑 重いし、外して着けるのがとっても大変。 そして、これだけではなくって 奥さんお車も・・・。 こちらはタイヤが軽いし楽ではあるものの やっぱり、2台目は辛かった・・・。 そんな事で1日中違和感がある自分の体。 や...

コーチングパパ | 2014.12.16 Tue 00:17

仕事ぶりが良く分かる?

昨日、今日と障子の張替えをしています。 全部で10枚。 実は、まだ一部が終わっていません。泣 さて、障子の張替え作業で一番大変だったのは? 古い障子を剥がすことです。 実は今回張替えした障子。 枠自体は20年以上前から使われているもの。 その為に、何度も障子の張替えが行われていて 今までの障子の貼った後がみっちりと残っていました。 お蔭で、古い障子紙を剥がすのに四苦八苦。 剥がしている最中に雪まで降ってくるし・・・。 さて、障子紙を剥がすのにこれほどまでに苦労した理由は。 ...

コーチングパパ | 2014.12.14 Sun 22:22

「知っている」だけでも前進

JUGEMテーマ:コーチング おはようございます♪ よく「知っていると出来ているは違う」などと言われます。 知識があっても、行動していなければ意味が無い、 という意味合いで使われることが多いようです。 そう言われればそれまでなのですが、実際に行動に移していなくても、 知っているということは、それだけで、大きく前進しています。 知っている人は、知らない人よりも、行動する準備が整っています。 知らない人は、目の前の出来事がピンチなのかチャンスなのか、 判断が出来ないかもしれません。 なの...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.12.12 Fri 08:48

簡単なことからやってみる

JUGEMテーマ:コーチング こんにちは♪ 何か新しいことを始めようとする時は、重く考えがちです。 うまくいかなかったらどうしよう、 失敗したらどうしよう、 この様に考えます。 そして、始めることをやめてしまいます。 最初の一歩を踏み出しにくいのは、その一歩がとても重いからです。 最初から大きなことをしようとすると、なかなか踏み出せなくなってしまいます。 最初は、とてもとても軽いことから始めます。 ウォーキングを始めようか迷っていたら、まずは近所を5分だけ歩いてみる。 ダイエッ...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.12.11 Thu 11:10

来年の手帳は決まりましたか?

今年も残りあと数日。 と言う事で、遅ればせながら手帳を購入しましたぁ~。 何にしようか迷た挙句、買った手帳がこちら ビジネスと生活を100%楽しめる! 陰山手帳2015(黒) 今年と同じ陰山手帳です。 でも、気分を変えるために色は黒から茶色に変えてみました。 この手帳に、自分なりのカスタマイズを施して 1年間みっちりお世話になります。 そして、1年後に読み返した時に 『充実した1年だった』 としたいですね。 さて、皆さんは手帳の準備は完了していますか? また、来年の目標は決まりました...

コーチングパパ | 2014.12.09 Tue 23:46

運を引き寄せる方法

JUGEMテーマ:コーチング こんにちは♪ 自分の周りに「運が良い」人がいます。 なぜか、良い話が舞い込む人。 なぜか、ラッキーな出来事に巡り合う人。 なぜか、悪い事態に遭遇しない人。 運が良い人は、たまたま良い機会に恵まれていそうですが、 実は日々の過ごし方に「運を引き寄せる」特徴があります。 運が良い人は、色々な行動をしています。 行動が多いと幸運に恵まれる確率が上がります。 運が良い人は、人を大切にします。 人から良い話をいただける機会が増えます。 運が良い人は、言葉遣い...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2014.12.05 Fri 11:21

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