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コーチング

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: コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。

しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。

一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。
: 作者のブログへ：「i-yuho」さんのブログ
その他のテーマ：「i-yuho」さんが作成したテーマ一覧(2件)

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好調な時こそ次の一手を

JUGEMテーマ：コーチングおはようございます♪ 仕事でもプライベートでも、好調な時もあれば不調な時もあります。好調な時は考え事や悩みは少なくとも、不調な時は色々考えたり悩んだりします。不調な時は、やり方を変えてみようかと考えたり、新しいことを始めようかと思ったりします。それも大切なことです。しかし、ちょっと見方を変えてみると、やり方を変えたり新しいことを始めてうまくいきやすいのは、不調な時よりも、エネルギーが充分にある好調な時、という見方もあります。波...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2015.04.02 Thu 10:16

笑顔でいると幸せになります

脳に効く！「ホメオストレッチ」２回目を３月２５日に受けました。家の引っ越し作業による肩、腰のダメージ。肩、腰のだるさをすぐに解消することはできませんが、翌日に感じたことがあります。東京へ行くため、家から駅へ歩いていたときのこと。あれ？この感覚はなに？靴の上から、土を感じる！大袈裟に言うと、地球を感じる！頭から足へ向かって、気の流れを感じました。良い気の流れ・・・良い気が、良いものを引き寄せる。良い気とは、笑顔であったり、声、仕草等々、と解釈しても良いと思います。 ...

コーチらしんばん | 2015.04.02 Thu 07:46

三重県四日市でコーチング無料体験講座を開催します。

今月より、銀座コーチングスクール三重校のコーチング無料体験講座を随時開催します。日程は、４月１９日（日）　１４：００～５月１７日（日）　１３：３０～５月３１日（日）　１０：００～と開始時刻はバラバラですが駐車料無料の四日市市勤労者・市民交流センターで開催します。是非、お気軽にコーチングを体験してみてくださいね。特に、ただ話を聞くだけではなくって実際にコーチングスキルの一部を体験できる内容となっています。コミュニケーションを円滑にし自分の周りの可能性を引き出す...

コーチングパパ | 2015.04.01 Wed 23:01

運に恵まれている人の共通点

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 「運に恵まれてる人」がいます。「運良く大きな契約を結んできた」「ラッキーなことに、安く車を購入出来た」「プレゼント応募に当たった」我々の周りに一人や二人、「ツイてる」人がいるものです。上記のような運に恵まれる人と、そうではない人。その違いの一つに「行動を起こしているか、起こしていないか」があります。車を安く買いたい！と思っている人が安く買える人は、車の価格の情報収集、という行動を起こした人です。プレゼントに応...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2015.03.27 Fri 11:16

心の声を聴く

先日、話を伺っている際にある質問をしてみました。すると、様々な話をどんどんとしてくださいました。そして何よりも、表情がみるみる変わってきたのです。本当に別人のように。活き活きとしていてそれまでの落ち込んだ感じは一切なし。そんな活き活きした姿をしている事をお伝えしたところ、ビックリしていました。正に、ホントに思いやヤリタイことが出てきた瞬間だったのだと思います。ただ、その事に本人は気付いていらっしゃらない。話を聞くってただ、話している事を聞くだけではな...

コーチングパパ | 2015.03.27 Fri 00:27

肯定的に考える癖をつける

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 人間は、色々なことを否定的に見たり考えたりします。例えば、部下に作ってもらった資料を受け取ったら、まずは誤字脱字をチェックしたり、内容に間違いが無いかチェックします。受け取ったら、まず「悪い点」が無いか見ます。受け取って、まず「良い点はどこか」とはあまり見ません。最初に否定的に見てしまうのが人間の癖です。ものごとを否定的に考えることをやめようとしても、なかなか難しいです。しかし、否定的に考えてしまったた後、肯定的に...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2015.03.18 Wed 11:49

肯定的に伝える

JUGEMテーマ：コーチングおはようございます♪ 相手に口頭や文章で何かを伝える場面があります。伝える時に、否定語よりも肯定語を心がけることによって、相手は快く受け取ってもらいやすくなります。例えば、「例の仕事、期限まで一週間しかありませんよ。まだ終わっていないようですね。」この伝え方には、・一週間しかない・終わっていないという否定語が入っています。受け取った方はあまり良い気分ではありません。肯定語で伝えると、「例の仕事、期限まであと一週間ありますね...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2015.03.17 Tue 10:19

時間を大切にしていますか

私ごとですが、6日（金）に引っ越しをしました。わずか15Kmの距離ですが、市外への転居ですので転出、転入手続きをしました。引っ越しをしてから、１週間ですが、エッ、まだ、１週間なの？もう、2週間ぐらい過ぎたのでは？と思うほど、この1週間はとても長く感じています。部屋をきれいに・・・収納はスマートに・・・とにかく、快適（？）に過ごすことができるように、って、やっていたら・・・すご～い出費にあぜーん (@@;) それはさておき、何かを達成するために必死に（？）頭をめぐらせ、身体を...

コーチらしんばん | 2015.03.15 Sun 15:55

頼られるのは能力があるから

JUGEMテーマ：コーチングこんにちは♪ 人から頼まれごとを受けることがあります。快く受ける時もあれば、面倒だな、と思う時もあります。頼まれた時の気持ちが、嬉しいか、不快かは別として、それを頼んだ人は、「自分のことを信頼してくれている」から頼んでいます。「自分は出来る力があると思ってくれている」から頼んでいます。期限を守ることが出来るから、信頼されて期限付きの仕事を頼まれます。資料の作成能力があるから、資料作成を頼まれます。頼まれごとは積極的に受けた方が良いか、 ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2015.03.13 Fri 11:25

3.11

今日は、３月１１日。４年前の出来事は多くの方が記憶に残っているのではないでしょうか？さて、今日はそれだけではなく大変お世話になった中山靖雄先生の告別式の日でした。昨日お通夜には参列できたのですが残念ながら告別式には参列できず。中山先生にはたくさんのお言葉を頂きました。その一つがこちら昨日から凄い雪が降っていますが３月に入り様々な木のつぼみが膨らみ始めら矢先だっただけに寂しいです。その中山先生の遺言がこの国を良くすること。僕も微力ながらこの国を...

コーチングパパ | 2015.03.12 Thu 01:02

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